Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

[IrenaV]

Сообщение от марияяя

Ира, узнавала уже, есть у вас шарко на Будапештской 20 или нет, а то меня помидорисами закидали, что я дезу пустила.

Есть я же тебе отвечала пару дней назад, ты наверное пропустила ответ, шарко и гидромассаж, что-то 200, что-то 250, но сказали нужна справка от гениколога, что нет противопоказаний, тел. для записи и уточнения информации скину в личку.

[марияяя]

Л-карнитин знаю, пьётся за 30минут-1 час перед тренировкой, магазины спортивного питания, есть жидкий или таблетках растворимых. Приход конкретный, сил больше, нагрузку легче переносиш и для сердечной мышцы полезно.

[IrenaV]

Ой девочки, когда я себя на спорт погоню ???? нет ни сил не желания, а ведь нужно, сама понимаю, но не заставить даже дойти себя до Планеты фитнес,чтобы все узнать....
На сегодня отвес 0, уже считаю каллории, позавчера было 1100, вчера 1200, че-то я ниче не понимаю, почему отвесов нет???

[марияяя]

Спасибо, Ирэна! Как дала той тётке по мозгам телефоном.
Главное не расслабляться.

[Kiera]

Маша, такую хочу

[IrenaV]

Сумка классная! Ее же на плече можно носить?

[Viktoriya K]

Сообщение от марияяя

Л-карнитин знаю, пьётся за 30минут-1 час перед тренировкой, магазины спортивного питания, есть жидкий или таблетках растворимых. Приход конкретный, сил больше, нагрузку легче переносиш и для сердечной мышцы полезно.

Маш, спасибо.

[Наталия Е]

Сообщение от IrenaV

Наташ, что за платья, тоже хочу платья!

В ОЗ у Сазоновой Татьяны - очень хорошее качество и цена!!!


Девочки, я на шашлыки не могу. Дача начинается, только для встречи эта суббота и следующая свободны. Потом будем ездить и строить до осени.

Завтра хочу Танину диетку опробовать на 2 недели.

[марияяя]

Хороша сумочка!

[Gattino]

Олик, сумка бесподобна)