|
|
11.03.2012, 14:48
|
#8511
|
Участник
Регистрация: 08.07.2011
Сообщений: 240
|
Знаете, у меня такая явная реакция стала видна только после 2 недель полной отмены, а до того было просто общее неважное состояние, потому что если "лишний" продукт ешь 5 раз в день вместе со всеми остальными ингредиентами, то как его отследишь.
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 15:41
|
#8512
|
Наш человек
Регистрация: 29.10.2003
Адрес: м. Дыбенко
Сообщений: 7 269
|
а как вы поняли, что именно этот продукт надо отменить?
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 16:42
|
#8513
|
Участник
Регистрация: 08.07.2011
Сообщений: 240
|
Цитата:
Сообщение от Корица
а как вы поняли, что именно этот продукт надо отменить?
|
У наших приятелей ребёнок не мог переносить б\г смеси, потом они выяснили, что из-за кукурузы, уже не помню, как, а поскольку мы совместно покупаем в интернете, то они всегда брали бескукурузные смеси и я тоже решила попробовать. До этого я уже полностью отказалась от сахара, потом от кофе, стало чуть лучше, но не особо. А когда попробовала перейти на их смеси и выпечку, то улучшение было очень заметным. Однажды испекла что-то из такой смеси, но пекарский порошок положила с кукурузным крахмалом - остаток дня и ночь провела в туалете и с болями. Потом сделала тот же пирог, но вместо пекарского порошка положила кислоту с содой - на ура! В общем, методом научного тыка.
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 16:46
|
#8514
|
Наш человек
Регистрация: 29.10.2003
Адрес: м. Дыбенко
Сообщений: 7 269
|
dame. а в выпечку вы что добавляете вместо сахара?
Зы. Я сегодня решила отказаться от сахара! Надеюсь, на этот раз у меня получится
Давно уже об этом думала, но все как-то не получалось Надо придумать, чем заедать расстройства и стрессы (бывают такие моменты, когда сладкого хочется просто жуть как)
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 16:48
|
#8515
|
Участник
Регистрация: 08.07.2011
Сообщений: 240
|
Цитата:
Сообщение от Корица
dame. а в выпечку вы что добавляете вместо сахара?
|
сироп агавы, а если заканчивается, то фруктозу
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 16:51
|
#8516
|
Наш человек
Регистрация: 29.10.2003
Адрес: м. Дыбенко
Сообщений: 7 269
|
Понятно...
про сироп агавы я ничего не знаю, а вот фруктозу моя любимая Диана Шварцбайн не рекомендует совсем Она пишет, что это еще хуже чем сахар.
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 16:54
|
#8517
|
Участник
Регистрация: 08.07.2011
Сообщений: 240
|
Цитата:
Сообщение от Корица
Понятно...
про сироп агавы я ничего не знаю, а вот фруктозу моя любимая Диана Шварцбайн не рекомендует совсем Она пишет, что это еще хуже чем сахар.
|
мало ли кто что пишет, надо пробовать и смотреть на самочувствие
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 17:14
|
#8518
|
Наш человек
Регистрация: 29.10.2003
Адрес: м. Дыбенко
Сообщений: 7 269
|
dame, так ведь о самочувствии и речь! Его то я и хочу улучшить!
Я хочу отказаться от сахара, потому что это очень вредно. А заменять одну вредность другой я не хочу
Буду кушать фрукты на сладкое!
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 17:19
|
#8519
|
Ветеран
Регистрация: 30.05.2010
Сообщений: 605
|
Цитата:
Сообщение от Корица
dame, так ведь о самочувствии и речь! Его то я и хочу улучшить!
Я хочу отказаться от сахара, потому что это очень вредно. А заменять одну вредность другой я не хочу
Буду кушать фрукты на сладкое!
|
А медом, орехами, сухофруктами нельзя заменять сладкое. Тоже очень хочется завязать с сахаром, хоть я книгу и не читала=). Но пока не могу, уж очень люблю конфетки=)
Корица, у дочки я так понимаю тоже подтвердили Ц.?
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 17:31
|
#8520
|
Наш человек
Регистрация: 29.10.2003
Адрес: м. Дыбенко
Сообщений: 7 269
|
Цитата:
Сообщение от loveStory
А медом, орехами, сухофруктами нельзя заменять сладкое. Тоже очень хочется завязать с сахаром, хоть я книгу и не читала=). Но пока не могу, уж очень люблю конфетки=)
Корица, у дочки я так понимаю тоже подтвердили Ц.?
|
Кстати, она же пишет, что вы не сможете отказаться сразу от сладкого до того, как приведете в норму обмен веществ! Т.е, это - зависимость организма. Зато обещает, что когда организм придет в норму тяга к сладкому исчезнет! В общем, непросто это. Заменять сахар, если уж совсем не получается отказаться, советует медом, патокой, стевией и почему то ксилитом. (еще напомню, что она эндокринолог и книга во многом с позиций эндокринологии написана, но в общем-то она о том, какой надо вести образ жизни, чтобы организм функционировал правильно)
Да, дочке Ревнова поставила ц. Хотя по анализам и биопсии у нас все хорошо - изменения в кишечнике очень незначительные по биопсии
Наша врач сказала, что она не сомневалась бы, и не поставила ц, если бы у меня не было диагноза... а так... - отправила к Ревновой, чтобы она уже решала, что с нами делать.
__________________
Лучший образ жизни - наслаждаться каждым днем
Позвольте себе роскошь быть собой
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|