Всего лишь 10 кг отделяют меня от фигуры моей мечты!!!Добьемся своего вместе!!!

[yana-]

нажарила беляшей. Нажралась, много много съела, теперь стыдно. Вином сухим запила. Завтра молокочай

[gurmanka]

Сообщение от yana-

нажарила беляшей. Нажралась, много много съела, теперь стыдно. Вином сухим запила. Завтра молокочай

Ай-яй-яй! Новогодние праздники позади, жрать хорош! Весна скоро! Через полтора месяца. Я очень-очень хочу в воскресенье на молокочай. Честно говоря, хочу вообще на водичку только, чтобы прямо настоящий выходной для всех внутренних органов. Страаашно.

[Feonella]

Сообщение от yana-

нажарила беляшей. Нажралась, много много съела, теперь стыдно. Вином сухим запила. Завтра молокочай

Главное не говорить себе:-все...,я сорвалась...Надо внушить,что беляши-да,сегодня были,но вы, как и прежде в обойме,и в процессе похудания.А то,часто бывает,что нападает настроение,что раз так-"гори оно синим пламенем и держите меня семеро")

[a_mpira@mail.ru]

Сообщение от Feonella

Девушки! Думаю я тут и страдаю...К сожалению,я курю.Но,к счастью,хочу бросить.Говорят,после такого люди до 25 кг набирают.Вот дилемма? Подождать до весны,сбросить вес,а потом бросать и работать на удержание.Подруга говорит,что нельзя все бросать одновременно,и стресс будет сильный, и нагрузки физиологичекая.А веса так жалко- с декабря уже 4 кг утратила.Хочу еще!А как у вас с этим? Все ведут здоровый образ жизни?

привет!!!я не курю 2 с небольшим мес.
бросила курить и стала себя ограничивать в еде.но были и срывы о голодовки,вес то стоял то поднимался.вобщем набрала я 2 кг (к своим лишним )спустя ровно 2 месяца вес пошел вниз,потихоньку но пошел.
у моей знакомой все тоже самое,только после 2 мес.вес начал уходить.
в 2010 году я тоже бросала,так я за 2 мес.набрала 7 кг,потом я заново начала курить,а 5 кг так и остались....
я для себя решила ,что курить больше никогда не буду...

[Feonella]

Молодец!Я тоже,если брошу,больше никаких "за компанию","один раз не...".Слишком дорогое это удовольствие,а вляпаешься,и-попала!Я тоже не курила полгода,а в прошлый Новый год за компанию,типа одну сигаретку...С тех пор бросить никак не получалось.Сто раз пробовала бросить.Сейчас уже очень хочу.За вес очень только опасаюсь.Так медленно уходит.Читаешь,как люди по 15 кг теряют,завидки берут.Ну это в основном когда ОЧЕНЬ большой лишний вес, и все подряд ели.Я и так не особо едой злоупотребляла,поэтому по 100-200-300 г теряются,медленно,но ползут вниз.Прямо война!)

[a_mpira@mail.ru]

Сообщение от Feonella

Молодец!Я тоже,если брошу,больше никаких "за компанию","один раз не...".Слишком дорогое это удовольствие,а вляпаешься,и-попала!Я тоже не курила полгода,а в прошлый Новый год за компанию,типа одну сигаретку...С тех пор бросить никак не получалось.Сто раз пробовала бросить.Сейчас уже очень хочу.За вес очень только опасаюсь.Так медленно уходит.Читаешь,как люди по 15 кг теряют,завидки берут.Ну это в основном когда ОЧЕНЬ большой лишний вес, и все подряд ели.Я и так не особо едой злоупотребляла,поэтому по 100-200-300 г теряются,медленно,но ползут вниз.Прямо война!)

так давай бросай!!!
я могу показаться правельной занудой,но могу точно сказать:
ЭТО ОГРОМНЫЙ КАЙФ НЕ КУРИТЬ.
всем советую кто курит бросайте!!!!
есть люди которые бросают и не то что поправляются,а даже худеют.но это не я

[a_mpira@mail.ru]

Сообщение от Feonella

Молодец!Я тоже,если брошу,больше никаких "за компанию","один раз не...".Слишком дорогое это удовольствие,а вляпаешься,и-попала!Я тоже не курила полгода,а в прошлый Новый год за компанию,типа одну сигаретку...С тех пор бросить никак не получалось.Сто раз пробовала бросить.Сейчас уже очень хочу.За вес очень только опасаюсь.Так медленно уходит.Читаешь,как люди по 15 кг теряют,завидки берут.Ну это в основном когда ОЧЕНЬ большой лишний вес, и все подряд ели.Я и так не особо едой злоупотребляла,поэтому по 100-200-300 г теряются,медленно,но ползут вниз.Прямо война!)

а сколько у тебя лишних кг?

[Feonella]

Сообщение от a_mpira@********

а сколько у тебя лишних кг?

на сегодня вешу 60,после декабря ( за декабрь 4 сбросила),а лишних ну еще 6 точно! А в идеале 8 бы скинула до 52)) ну это мечта-мечт....

[a_mpira@mail.ru]

Сообщение от Feonella

на сегодня вешу 60,после декабря ( за декабрь 4 сбросила),а лишних ну еще 6 точно! А в идеале 8 бы скинула до 52)) ну это мечта-мечт....

ну совсем немного!
у меня 10кг,хочу 55 ,52 -это мечта

[Светкина]

у меня вечером -1200 по сравнению с сегодняшним утром, значит все таки вода гуляет