|
|
02.04.2012, 23:56
|
#8591
|
Ветеран
Регистрация: 13.03.2010
Адрес: Петроградка
Сообщений: 721
|
Цитата:
Сообщение от Нежный Ангел
|
И вам - здрасте, Александра. Я тоже не первый раз "японюсь", третий за лет шесть, наверное... Первые два раза я как-то прям круто скидывала, а теперь по чуть-чуть... Старею, наверное
До посадки на диету занималась спортом в умеренных количествах - с пилатес-кольцом и хулахуп крутила... А сейчас вообще сил нет, посмотрю на хуп тоскливо и за комп сажусь Сегодня гулять ходила с мужем и сыном в парк... Муж сына на горке катал, а я рядом стояла, вдруг у меня слегка голова закружилась (конечно, с одного то кофе закружится все, что хочешь) и я покачнулась чуть-чуть, а тут как раз ветер сильный дул... Теперь муж надо мной прикалывается, мол, когда пойдем в следующий раз, то клади в сумочку кирпич, а то унесет ветром, как Элли
__________________
Шурка родился на 32-ой неделе, вес – 860 гр, рост – 33 см, сила духа – 100%
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2012, 00:15
|
#8592
|
Мега-элита
Регистрация: 31.07.2007
Адрес: север
Сообщений: 4 846
|
Цитата:
Сообщение от Photo_Bella
Добро пожаловать)
|
Цитата:
Сообщение от Black Bird
И вам - здрасте, Александра. Я тоже не первый раз "японюсь", третий за лет шесть, наверное... Первые два раза я как-то прям круто скидывала, а теперь по чуть-чуть... Старею, наверное
До посадки на диету занималась спортом в умеренных количествах - с пилатес-кольцом и хулахуп крутила... А сейчас вообще сил нет, посмотрю на хуп тоскливо и за комп сажусь Сегодня гулять ходила с мужем и сыном в парк... Муж сына на горке катал, а я рядом стояла, вдруг у меня слегка голова закружилась (конечно, с одного то кофе закружится все, что хочешь) и я покачнулась чуть-чуть, а тут как раз ветер сильный дул... Теперь муж надо мной прикалывается, мол, когда пойдем в следующий раз, то клади в сумочку кирпич, а то унесет ветром, как Элли
|
спасибо девочки за теплый прием!!!!!!
у меня висит новое с открытыми плечами платье,оч хочу в нем летом походить .завтра с утра взвешусь,надеюсь сегодня все таки толк с меня был.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2012, 00:17
|
#8593
|
Мега-элита
Регистрация: 31.07.2007
Адрес: север
Сообщений: 4 846
|
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2012, 10:14
|
#8594
|
Старожил
Регистрация: 12.10.2010
Адрес: Черная речка
Сообщений: 1 261
|
так, вот что на сегодня:
1 день (утро) 57,1
2 день 56,1
3 день 55,2
4 день 54,7
5 день 54,3
6 день 53,8
7 день 53,4
8 день 53,3
9 день 53,2
и че, теперь так по 100г и будет уходить? хнык... я хочу по 1000г
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2012, 11:42
|
#8595
|
Элита
Регистрация: 05.09.2005
Адрес: Приморский район
Сообщений: 1 987
|
Цитата:
Сообщение от Ksun_kis
так, вот что на сегодня:
1 день (утро) 57,1
2 день 56,1
3 день 55,2
4 день 54,7
5 день 54,3
6 день 53,8
7 день 53,4
8 день 53,3
9 день 53,2
и че, теперь так по 100г и будет уходить? хнык... я хочу по 1000г
|
так , видимо, лишнего то нет-вот и не скидываете-а своё не хочет отдавать. Вы себя не изнуряйте. Если в норме, то зачем тощей становиться
__________________
Мама
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2012, 12:43
|
#8596
|
Мега-элита
Регистрация: 31.07.2007
Адрес: север
Сообщений: 4 846
|
Цитата:
Сообщение от Ksun_kis
так, вот что на сегодня:
1 день (утро) 57,1
2 день 56,1
3 день 55,2
4 день 54,7
5 день 54,3
6 день 53,8
7 день 53,4
8 день 53,3
9 день 53,2
и че, теперь так по 100г и будет уходить? хнык... я хочу по 1000г
|
Цитата:
Сообщение от Zaya
так , видимо, лишнего то нет-вот и не скидываете-а своё не хочет отдавать. Вы себя не изнуряйте. Если в норме, то зачем тощей становиться
|
+1 главное что уходит, подождите пару дней вес уйдет, он очень не хочет избавляться от излишков
Всем Доброго утра , вернее дня!!!!!!
сегодня у меня 2 день и вес 67.6. начну с этой цифры, т.к. вчера не взвесилась
__________________
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2012, 13:55
|
#8597
|
Старожил
Регистрация: 12.10.2010
Адрес: Черная речка
Сообщений: 1 261
|
Цитата:
Сообщение от Zaya
так , видимо, лишнего то нет-вот и не скидываете-а своё не хочет отдавать. Вы себя не изнуряйте. Если в норме, то зачем тощей становиться
|
мне до тощей очччч далеко в прошлом году на летней распродаже шмоток было накуплено, а сейчас я в них не влезаю, так что точно есть еще чего скидывать. ну, и все-таки, 9-й день, уже стыдно бросать.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 11:11
|
#8598
|
Старожил
Регистрация: 12.10.2010
Адрес: Черная речка
Сообщений: 1 261
|
так, вот что на сегодня:
1 день (утро) 57,1
2 день 56,1
3 день 55,2
4 день 54,7
5 день 54,3
6 день 53,8
7 день 53,4
8 день 53,3
9 день 53,2
10 день 52,8 (первый раз, когда взвесилась, был вес 53,7. переставила весы на другое место - почти на кг меньше)
Вот какую статью вчера прочитала:
Грейпфрут есть ценным диетическим, а также лечебным продуктом. Многих интересует вопрос: сколько калорий в грейпфруте? Он содержит 29 Ккалорий на 100 грамм. Считается, что грейпфрут является гибридом сладкого апельсина В этом фрукте содержатся витамины С, В1, Р, D а также провитамин А и до семи процентов сахаров: органические кислоты, фруктоза, минеральные соли, глюкоза, пектиновые вещества, сахароза, фитонциды, эфирное масло, горький гликозид нарингин, именно он и придает плодам немного горьковатый вкус.
Плоды этого фрукта употребляют в свежем виде. Они лучше, чем все остальные цитрусовые выдерживает продолжительное хранение, при этом, не теряя вкусовых качеств, и не меняя свой вкус в ходе кулинарной обработки. Из грейпфрута готовят сок, варенье, ликер, джем, а также используют его в кондитерской промышленности. Кроме того получают эфирное масло и пектин, а также делают цукаты из кожуры плодов.
Калорийность грейпфрута невелика, поэтому этот фрукт незаменим для худеющих людей, так как он часто встречается в составе низкокалорийных диет.
Существует грейпфрутовая диета, которая помогает сбросить вес во время ожирения. А сколько калорий сжигает грейпфрут? Исследования показывают, что если регулярно употреблять половину плода грейпфрута или сто пятьдесят грамм сока, то в среднем можно снизить вес на 2-3 килограмма всего за две недели.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 12:31
|
#8599
|
Мега-элита
Регистрация: 31.07.2007
Адрес: север
Сообщений: 4 846
|
Цитата:
Сообщение от Ksun_kis
так, вот что на сегодня:
1 день (утро) 57,1
2 день 56,1
3 день 55,2
4 день 54,7
5 день 54,3
6 день 53,8
7 день 53,4
8 день 53,3
9 день 53,2
10 день 52,8 (первый раз, когда взвесилась, был вес 53,7. переставила весы на другое место - почти на кг меньше)
Вот какую статью вчера прочитала:
Грейпфрут есть ценным диетическим, а также лечебным продуктом. Многих интересует вопрос: сколько калорий в грейпфруте? Он содержит 29 Ккалорий на 100 грамм. Считается, что грейпфрут является гибридом сладкого апельсина В этом фрукте содержатся витамины С, В1, Р, D а также провитамин А и до семи процентов сахаров: органические кислоты, фруктоза, минеральные соли, глюкоза, пектиновые вещества, сахароза, фитонциды, эфирное масло, горький гликозид нарингин, именно он и придает плодам немного горьковатый вкус.
Плоды этого фрукта употребляют в свежем виде. Они лучше, чем все остальные цитрусовые выдерживает продолжительное хранение, при этом, не теряя вкусовых качеств, и не меняя свой вкус в ходе кулинарной обработки. Из грейпфрута готовят сок, варенье, ликер, джем, а также используют его в кондитерской промышленности. Кроме того получают эфирное масло и пектин, а также делают цукаты из кожуры плодов.
Калорийность грейпфрута невелика, поэтому этот фрукт незаменим для худеющих людей, так как он часто встречается в составе низкокалорийных диет.
Существует грейпфрутовая диета, которая помогает сбросить вес во время ожирения. А сколько калорий сжигает грейпфрут? Исследования показывают, что если регулярно употреблять половину плода грейпфрута или сто пятьдесят грамм сока, то в среднем можно снизить вес на 2-3 килограмма всего за две недели.
|
Доброе утро!!!!!
ну вот вес снова пошел вниз у вас, не переживайте, если будете придерживаться диеты то обязательно похудеете.
а я вот греп есть вообще не могу
у меня сегодня 67.0
1д.-
2д.67.7
3д.67.0.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 12:43
|
#8600
|
Элита
Регистрация: 05.09.2005
Адрес: Приморский район
Сообщений: 1 987
|
Цитата:
Сообщение от Нежный Ангел
Доброе утро!!!!!
ну вот вес снова пошел вниз у вас, не переживайте, если будете придерживаться диеты то обязательно похудеете.
а я вот греп есть вообще не могу
у меня сегодня 67.0
1д.-
2д.67.7
3д.67.0.
|
у меня такой же вес как у Вас был. Прошло еще 2 дня после диеты. Аппетита совсем нет.в итоге минус 6 кг
__________________
Мама
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|