Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Маленький Бегемотик]

отчёт за сегодня:

8:30 - бутеры с сыром, апельсин, конфета
12:00 - тушёная свинина с грибами, салат капуста + морковь + раст. масло
16:00 - ряженка + яблоко

[eva lotta]

отчет за вчера:
завтрак кофе с бутиками
11:00 кофе с кусочком шоколада
в 16:00 жареная капуста с помидорами (масло-то нельзя!!!!!!!!!)
в 19:00 кусочек сыра.

[eva lotta]

девочки, а разве можно гавайскую смесь с мясом? врозе зеленых горошек не сочетается с мясом?

[yashka13]

Сообщение от eva lotta

девочки, а разве можно гавайскую смесь с мясом? врозе зеленых горошек не сочетается с мясом?

правильно. Нельзя горошек с мясом!

[ma maman]

и снова повторюсь. Солянку на ужин можно?

[Маленький Бегемотик]

Сообщение от ma maman

и снова повторюсь. Солянку на ужин можно?

она будет исключительно овощная, без мяса (или чего там), картошки?

[ma maman]

Солянка-В ней только мясо,без картошки. Там же еще огурчик маринованный и томатная паста!...я вся в раздумьях. Наверно не стоит, да?

[ma maman]

Отчет за сегодня:
З.Был
О.Салат из овощей,куриное филе.
У.Греча с овощным салатиком.

[цыпочка]

девочки хочу сесть на вашу диету. у меня вопрос возник. я работаю по сменам 2р в неделю к 9-30 хожу в остальные дни встаю в 11-12 часов. ложусь не раньше 2 часов всегда. для меня как всем есть все до 12 или можно это время отодвинуть? хотя бы до 14. и за сколько часов до сна позволен ужин?

[Lyalya]

Сообщение от цыпочка

девочки хочу сесть на вашу диету. у меня вопрос возник. я работаю по сменам 2р в неделю к 9-30 хожу в остальные дни встаю в 11-12 часов. ложусь не раньше 2 часов всегда. для меня как всем есть все до 12 или можно это время отодвинуть? хотя бы до 14. и за сколько часов до сна позволен ужин?

до 20 вечера ужинать разрешается в вашем случае.
а вот переносить завтрак я бы не стала