Фитнес-маньяки

[Ася]

Сообщение от ~Svetik~

Пол дня про мочалки, пол про чай и способы его заварки и только пара слов о фитнесе Маньячки, вы прелести
Новичкам добро пожаловать, я Света. Тут вам подскажут расскажут и наставят на путь истинный Ну и пенделя для стимула дадут, если надо

Цитирую
Слово "фитнес" происходит от английского выражения "быть в форме" (to be fit). Включает оно в себя целую систему, а не только занятия физкультурой.
Фитнес - это не просто занятия спортом. Это культура, это режим, это питание, это взгляд на жизнь и здоровье. Фитнес-клуб - это средоточие людей, которые знают про то, как быть в форме
Вона как!

[Чертополох]

вопрос - у кого это воскресенье свободно?

мы компанией своей (7 чел) едем в 8:30 в Орехово, в веревочный городок ползать

стоит 800 руб взрослому. кто был - все в восторге.
если от 10 человек - скидка 10%.

может у кого есть свободное утро воскресенья и он желает погулять?
можно к нам присоединиться, будем рады.
можно своей компанией, просто пройдем вместе, а на трассе будем друг в друга кидать шишки, сорванные с макушек сосен.

[Ася]

Сообщение от Какао

.
У меня имплантов 3 шт. стоит и коронок несколько, плюс брекеты (ненавижу их), под них еще и выдирали 2 зуба - 4 и 5 - просто выбрали те которые похуже чтобы здоровые не рвать. Писала уже в "Красоте" -жалею что поставила брекеты, надо было все вырвать наставить имплантов и ходить красиво улыбаться белыми ровными зубами .
аааааа, у меня сегодня 4 года брекетам .. праздник-праздник

вот я тоже хочу имплант, но боюсь идти на консультанцию. Предварительно сказали, что в моей 7-ки низко нерв проходит и чтобы поставить имплант, может быть нужна операция по подъему нерва.

[Чертополох]

Сообщение от ~Svetik~

Пол дня про мочалки, пол про чай и способы его заварки и только пара слов о фитнесе

спешиал фо ю, дарлинг :
после 1,5 недель отдыха и обжорства еле вхожу в форму. но вхожу.
невероятное наслаждение ощущать физически как запускаются снова все процессы: пришла в клуб в понед. деревянной, а в среду уже выпрыгивала легко.
осталось вес такой же поднять так же легко, как было.

еще заметила что стал выделяться квадрицепс бедра. поплакалась тренеру (Горохову), на что он посмеялся. но после того, как я обиженно надула губы предложил "обрисовать" его - прыгая с приседом на скамейку (запрыгнул - присел - спрыгнул - присел...).
вот. обрисовываем )))

[Ksenyy]

Сообщение от Чертополох

Ксюшка, спортом можно заниматься и без зала
велик, ролики, дома с собственным весом. .

я так не умею -плохая самоорганизация , если уж пришла в зал то пришла. Хотя наверное с дочкой поедем на роликах покататься вечером сегодня.

Сообщение от Чертополох

вопрос - у кого есть свободное воскр?

Я бы с удовольствием, но буду на вых. отмечать на даче свой др. Зимой свободных воскресений будет много.

Сообщение от Ася

вот я тоже хочу имплант, но боюсь идти на консультанцию. Предварительно сказали, что в моей 7-ки низко нерв проходит и чтобы поставить имплант, может быть нужна операция по подъему нерва.

такое даже страшно представить

[yulishna]

Да, вот я и спустя год смирилась... а что делать! лучше уж искусственный, чем вообще без зуба
Операции на челюстях - беее, после парочки на кистах это у меня ужас номер один.

В выходные плотно заняты - расписание поездок по друзьям выполняем Да и муж не пойдет на веревки - высоту не переваривает..

[Хорошка]

Утречко доброе! Вчера о мочалках говорили, разглядывала вчера в душе в клубе свою мочалку. Грустненькая такая, потрепанная, скукошенная. Но верная, никогда не подводила. Найти бы ей достойную замену! И чтоб тоже желтенькая была

[Ася]

Сообщение от Какао

такое даже страшно представить

вот и я подумала, а ну его нафиг. Как природа мне там нерв "установила" так и пущай стоит

[Хорошка]

Сообщение от Чертополох

спешиал фо ю, дарлинг :
после 1,5 недель отдыха и обжорства еле вхожу в форму. но вхожу.
невероятное наслаждение ощущать физически как запускаются снова все процессы: пришла в клуб в понед. деревянной, а в среду уже выпрыгивала легко.
осталось вес такой же поднять так же легко, как было.

еще заметила что стал выделяться квадрицепс бедра. поплакалась тренеру (Горохову), на что он посмеялся. но после того, как я обиженно надула губы предложил "обрисовать" его - прыгая с приседом на скамейку (запрыгнул - присел - спрыгнул - присел...).
вот. обрисовываем )))

Таня, а ты к Горхову в секцию ходишь? Или просто на мастер-классы?

[Seamanta]

Всем привет!

Сообщение от yulishna

Привет!
я чуть жива после вчерашнего стоматолога

Юля, бедняжка Ты с занятиями поаккуратнее, может пропустить лучше.

Сообщение от Какао

Привет, а я абсолютно спокойно ставлю коронки, импланты -просто все это проходила когда лечишь, лечишь, кучу денег-сил-времени тратишь, а в итоге все равно выдираешь и ставишь искусственную замену.
аааааа, у меня сегодня 4 года брекетам .. праздник-праздник

Ксюш, ты вообще герой Ага, выдираешь. Мне вон сестре лечили-лечили восьмерку, столько денег грохнули,а судя по всему удалять придется все же.

Да уж, невеселый только праздник.

Сообщение от Ася

операция по подъему нерва.

Честно, звучит жутко