Все пора завязывать!!!!!!!

[nata77]

Ау!!!!!!!!!! Где вы все? Не уж то Наташ, ты свою колбаску доедаешь?

отчет!

9.30 кашка геркулесовая с отрубями!

яблочко

13.20 индейка и салат из редиса дайкон и марковки с 2 чайноми ложками майонеза!
хрустик с печеночным паштетом

16.30 сок свежовыжитый из апельсина+ грйпфрут и еще сыну делла пюре из яблока с бананом, слопала немного у него!

побежала на встречу, и поэтому не успела слопать что-то

20.00 косочек маленький яблока.

в течении дня еще орешки кушала

[MigNat]

Сообщение от nata77

75,1

Привет-привет! я тут!!!
у тебя отличные успехи!!! поздравляю!!!

Я как-то впалал в уныние посмотела на фото со своим участием и поняла, что я толстая!!! хотя по ощущениям так легко... Сегодня заходила соседка беременная, срок уже большой!!! купила в ОЗ пуховик, я решила прикинуть на себя размер L, не сошлось запихнуть меня туда можно, а вот передвигаться короче говоря, что худела. что не худела... все равно толстая!
А какая я была тогда при весе 78 кг??? еще толще?

надо работать над собой, а сил как-то нет видимо, весеннее обострение... буду себя настраивать на положительные эмоции!

[MigNat]

как ты себя чувствуешь???

[nata77]

Сообщение от Мигелька

Привет-привет! я тут!!!
у тебя отличные успехи!!! поздравляю!!!

Я как-то впалал в уныние посмотела на фото со своим участием и поняла, что я толстая!!! хотя по ощущениям так легко... Сегодня заходила соседка беременная, срок уже большой!!! купила в ОЗ пуховик, я решила прикинуть на себя размер L, не сошлось запихнуть меня туда можно, а вот передвигаться короче говоря, что худела. что не худела... все равно толстая!
А какая я была тогда при весе 78 кг??? еще толще?

надо работать над собой, а сил как-то нет видимо, весеннее обострение... буду себя настраивать на положительные эмоции!

Ну, ну не раскисай! Что-то смотрю многие начали киснуть! Наоборот потеплело, надо радаваться! Весна скоро!!!
Наташ а ты просто киснешь, так как любимого нет рядом, и еще ты постоянно с дочуркой, а это очень сложно! Как бы мы не любили своих чад, но нам необходимо немного раслябляться, и побыть на едине. А у тебя минутки без дочуры проходят в бегатне! Надо отдать дочу бабуле и главное не стесняйся, а тем более они хорошо ладят! И сходи прогуляйся или всалон красоты на масаж лица или масочку! И настроение улучшиться! Или в театр сходить тоже класно! Заряд для души и тела! Я готова составить тебе компанию в театр!
А у меня тоже переодически, находят депрясники, руки опускаются, но я стараюсь брать себя в руки и бодриться (выше изложеными спосабами)!
А поповоду какая ты была в 78! Я вот вчера посмотрела свои фотки старые и мне стало плохо, ведь я жила почти 10 лет с таким весом и как мой милый терпел это безобразие.
И я считаю ты молодчина уже столько кг позади, надо просто еще бодифлексем проблемные зоны подкоректировать и все будет хорошо! Главное не отступать! И посмотри свои старые фотки сразу же прилив энергие удет, покрайне мере я вот вчера зарядилась!

[nata77]

Сообщение от Мигелька

как ты себя чувствуешь???

спасибо, нормально! Пью витаминки! И уже вчера не ломило так, даже хотела с сынлей пойти в бассеин, но потом поостереглась, но вот сегодня хочу пойти самой на спорт и его взять, но посмотрю все зависит как заснем сегодня. Если проснемся пораньше, то обязательно его возьму!

а у меня сегодня радость 74.7!! ура появилась 4! Хотя меня немного пугает, что вес так начал уходить, немного быстровато, но завтра у меня загрузка, пойду в гости, а там будут всякие вксности! Так что чувствую 4 долго со мной не поживет

[nata77]

Таня ты где? Надеюсь у тебя все в порядке? А то ты что-то пропала?

[nata77]

ВОТ тут пару фоток, из моей недавней жизни



а вот однажды правда не долгий промежуток я была вот такой!



не копируйте только это сообщение, так как уберу его потом!

[TanNik]

Сообщение от nata77

Таня ты где? Надеюсь у тебя все в порядке? А то ты что-то пропала?

Читаю постоянно.
А вот писать не хочется...
А еще у меня пропало желание худеть.


(Кстати, это не в первый раз. Не достигнув желаемого, я ушла из "системы 60" . )

Фотографии отличные!
Хороша...

[nata77]

Сообщение от TanNik

Читаю постоянно.
А вот писать не хочется...
А еще у меня пропало желание худеть.


(Кстати, это не в первый раз. Не достигнув желаемого, я ушла из "системы 60" . )

Фотографии отличные!
Хороша...

Я тебя понимаю, и как уже писала, с твоим весом и фигуркой , нужно просто поддерживать и все будет отлично! Поэтому если не хочешь худеть, значит и не надо! Потому что главное не насиловать себя! Кстати если хочешь могу тебя пока убрать из таблички, чтоб не напрягало тебя! А если в какой-то момент захочешь то опять поставлю! А к нам заходи в топик и пиши просто обо всем!

спасибочки за комплемент!

[TanNik]

Сообщение от nata77

Я тебя понимаю, и как уже писала, с твоим весом и фигуркой , нужно просто поддерживать и все будет отлично! Поэтому если не хочешь худеть, значит и не надо! Потому что главное не насиловать себя! Кстати если хочешь могу тебя пока убрать из таблички, чтоб не напрягало тебя! А если в какой-то момент захочешь то опять поставлю! А к нам заходи в топик и пиши просто обо всем!

спасибочки за комплемент!

Неее, не убирай пока, пожалуйста!
Меня это не напрягает вовсе.

Просто без вас будет скучно!