|
|
27.07.2011, 18:41
|
#881
|
Мега-элита
Регистрация: 23.05.2007
Сообщений: 3 500
|
ну и как с тем что вам от нескольких дней в неделю воротит вы собираетесь сделать это своим образом питания - жизни....по мне так надо чтобы все подходило.
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 18:48
|
#882
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от тютя
ну и как с тем что вам от нескольких дней в неделю воротит вы собираетесь сделать это своим образом питания - жизни....по мне так надо чтобы все подходило.
|
Я уверена что постепенно можно подобрать подходящее меню для себя.
Сейчас еще многие в начале пути и особо не экспериментируют с продуктами и способами приготовления.
Но вообще, по-моему лучше пару дней потерпеть то что не очень по душе (вкусу ) чем пугаться каждый раз проходя мимо зеркала)
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 18:50
|
#883
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от Вольга
Лена, ты уверена что можно раз в сутки?
Я что-то не припоминаю такого... вроде можно редко, ну раз-два в неделю максимум
|
Да я же говорю не раз в сутки есть, а вообще на моем горьком шоколаде написанно суточная норма 5-7 гр в сутки!
Т.е если ты решила есть сегодня шоколад то 5 гр (квадратик)!
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 18:52
|
#884
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от Aroha
я не могу творожные терпеть, просто воротит
|
А ты не пробовала делать сама себе творог из молочка не кислый, он очень вкусненький, нежненький и доктор рекомендует даже рецепт в книге написал!
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 19:11
|
#885
|
Активный участник
Регистрация: 19.08.2008
Адрес: просвет
Сообщений: 525
|
Цитата:
Сообщение от Вольга
Я уверена что постепенно можно подобрать подходящее меню для себя.
Сейчас еще многие в начале пути и особо не экспериментируют с продуктами и способами приготовления.
Но вообще, по-моему лучше пару дней потерпеть то что не очень по душе (вкусу ) чем пугаться каждый раз проходя мимо зеркала)
|
+100
__________________
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 19:28
|
#886
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Девченки сижу и понимаю что не хочу на ужин салат, а хочу арбуз !
И еще вопрос как вы думаете кукурузу можно вареную вместо ужина,а то есть у меня!?
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 20:06
|
#887
|
Активный участник
Регистрация: 19.08.2008
Адрес: просвет
Сообщений: 525
|
арбуз точно нельзя, насчет кукурузы сомневаюсь
__________________
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 20:50
|
#888
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от Lenusec
Девченки сижу и понимаю что не хочу на ужин салат, а хочу арбуз !
И еще вопрос как вы думаете кукурузу можно вареную вместо ужина,а то есть у меня!?
|
Арбуз точно-точно нельзя((
Кукуруза насколько я помню, тоже относится к нерекомендуемым продуктам(
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 20:57
|
#889
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от Вольга
Арбуз точно-точно нельзя((
Кукуруза насколько я помню, тоже относится к нерекомендуемым продуктам(
|
Девченки, ну я уже успокоилась съела салат греческий тока без фитки, а что арбуз днем тоже низя вместо фруктов!?
|
|
Цитировать ·
|
27.07.2011, 21:12
|
#890
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от Lenusec
Девченки, ну я уже успокоилась съела салат греческий тока без фитки, а что арбуз днем тоже низя вместо фруктов!?
|
Лена, с арбузом оказывается вообще жесть
Вот что доктор на форуме пишет:
Цитата:
Если едите арбуз, то целый день, только арбуз и ничего более.
Но зато арбуза можно съесть неограниченно много!
Таких дней не более одного в неделю.
|
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|