|
|
27.10.2011, 01:00
|
#81
|
Активный участник
Регистрация: 13.12.2009
Адрес: ул.Камышовая-Авиаконструкторов
Сообщений: 315
|
20 минут скакалки - это ж жуть)))у меня уже через пару минут начинает путаться сознание))))))
|
|
Цитировать ·
|
27.10.2011, 01:23
|
#82
|
Активный участник
Регистрация: 24.05.2011
Сообщений: 422
|
Цитата:
Сообщение от Limon4ik
20 минут скакалки - это ж жуть)))у меня уже через пару минут начинает путаться сознание))))))
|
а я даже боюсь попробовать...вдруг соседи ментов вызовут)))
мне кажется, что в наших квартирах, где стены словно из бумаги - прыгать не стоит...
|
|
Цитировать ·
|
27.10.2011, 01:27
|
#83
|
Элита
Регистрация: 06.11.2006
Сообщений: 2 205
|
Цитата:
20 минут скакалки - это ж жуть)))
|
+1000, даже читать страшно
|
|
Цитировать ·
|
27.10.2011, 10:41
|
#84
|
Элита
Регистрация: 17.09.2009
Сообщений: 1 766
|
Цитата:
Сообщение от lirna
а я даже боюсь попробовать...вдруг соседи ментов вызовут)))
мне кажется, что в наших квартирах, где стены словно из бумаги - прыгать не стоит...
|
на носочках прыгать,вроде не так ссильно получается,но 20 минут не выдержать,у меня получается максимум 7 минут,потом восстановиться не могу)
|
|
Цитировать ·
|
27.10.2011, 18:49
|
#85
|
Активный участник
Регистрация: 24.05.2011
Сообщений: 422
|
Цитата:
Сообщение от Mariu
на носочках прыгать,вроде не так ссильно получается,но 20 минут не выдержать,у меня получается максимум 7 минут,потом восстановиться не могу)
|
на носочках - это жесть)
я думаю, что там с физиологической точки зрения имеет значения как именно делаются эти прыжки.
Надо будет попробовать хотя бы по 10 мин попрыгать. не помрут мои соседи, полагаю
|
|
Цитировать ·
|
27.10.2011, 21:19
|
#86
|
Гость
Регистрация: 04.10.2011
Адрес: Приморский р-н,ул.Савушкина
Сообщений: 28
|
Мне помогло от целлюлита средства дешевой марки floresan,серии fitnes body.Купила в аптеке мячик тоже называется фитнес(маленький мяч,помещается в ладошке и весь в пупырышках,как ёжик).И ежедневно растираю с гелем проблемные места,на ногах даже появились синяки,я себя не жалею.Зато через полторы недели стала замечать улучшения.Бугристость проходит.
|
|
Цитировать ·
|
27.10.2011, 21:44
|
#87
|
Активный участник
Регистрация: 29.05.2009
Сообщений: 508
|
Цитата:
Сообщение от lirna
а я даже боюсь попробовать...вдруг соседи ментов вызовут)))
мне кажется, что в наших квартирах, где стены словно из бумаги - прыгать не стоит...
|
Главное,к соседям не провалиться))))))))))))))))
|
|
Цитировать ·
|
28.10.2011, 11:53
|
#88
|
Элита
Регистрация: 17.09.2009
Сообщений: 1 766
|
Цитата:
Сообщение от lirna
на носочках - это жесть)
я думаю, что там с физиологической точки зрения имеет значения как именно делаются эти прыжки.
Надо будет попробовать хотя бы по 10 мин попрыгать. не помрут мои соседи, полагаю
|
почему жесть,прыжки на полной стопе не выполняются,именно большей частью на носочках и получается,а вообще по науке нужно в кроссовках прыгать,чтобы не получить травму голеностопа.
|
|
Цитировать ·
|
28.10.2011, 11:54
|
#89
|
Элита
Регистрация: 17.09.2009
Сообщений: 1 766
|
Цитата:
Сообщение от kristik77
Мне помогло от целлюлита средства дешевой марки floresan,серии fitnes body.Купила в аптеке мячик тоже называется фитнес(маленький мяч,помещается в ладошке и весь в пупырышках,как ёжик).И ежедневно растираю с гелем проблемные места,на ногах даже появились синяки,я себя не жалею.Зато через полторы недели стала замечать улучшения.Бугристость проходит.
|
можно подробнее что за средство и фото мячиками,если можно,спасибо.
|
|
Цитировать ·
|
30.10.2011, 14:07
|
#90
|
Гость
Регистрация: 04.10.2011
Адрес: Приморский р-н,ул.Савушкина
Сообщений: 28
|
У меня сейчас нет возможности сфотографировать,я не в городе.Мячик обыкновенный,жесткий с жесткими пупырышками длиной где-то 1 см.Очень хорошо разбивает целлюлит как мне показалось,если себя не жалеть,а как следует массажировать проблемные места.А ср-во Floresan можно купить в спектре или аптеке,там они разные,главное серия фитнес Body,оранжевые баночки.Можно в инете задать в поиске и посмотреть.
Делаю каждый день и как мне кажется уже видны результаты(через две недели)
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|