Обновила табличку! Проверяйте
Афонюшка, теперь все правильно? ))
у меня сегодня ОГРУЦЫЫЫЫЫЫЫ АААААААААААААААААА Это зеленый булькающий ужас! Я даже не ожидала, что так будет. Купила чуть-чуть укропа и петрушки, жевала в прикуску, потому что иначе огурцы назад лезли. Все не съела. Я вообще, кроме яблок(их люблю очень, наоборот растягивала), ничего не съедала полностью, две трети - максимум, если не половину..
Уже вечер, ура, можно спать! )))
Дни на молоке и кефирезаранее боюсь, я не могу булькать
Посмотрю. что будет завтра-послезавтра с весом, если более-менее, то, наверное, нарушу и съем каплю творога обезжиренного... правда, посмотрела его калорийность - с молоком в никакое сравнение не идет... ну да и ладно, до гастрита себя доводить у меня намеряний нет.
кстати, сегодня себе купила книжечку с калорийностью продуктов, с собой носить... много интересного узнала
Безумно интересно: а сколько ккалорий в холодце?? Супы есть, жаркое есть, колбасы - везде есть! Мне хотя бы примерно интересно..