|
|
22.07.2011, 18:48
|
#81
|
Старожил
Регистрация: 13.12.2010
Адрес: Просвещения
Сообщений: 1 219
|
Цитата:
Сообщение от Зимняя
Девочки, принимайте в компанию
1,5 недели назад бросила курить, чуствую, что вес попер вверх
с завтрашнего утра начинаю контрольные взвешивания
У меня сразу же вопросы - есть можно на 300-400 гр., это вместе с жидкостью? а если я на ужин только арбуз планирую есть, то тоже толь 300 гр. можно?
калорийность пищи не имеет значения?
|
зачем есть арбуз на ужин тем более 300 гр ? вы от голода завоете через час.....а потом срывы будут.
поешьте белка....яйца, мясо с салатиком.
а есть желательно на 200-300 гр.....я считаю с жидкостью
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2011, 23:21
|
#82
|
Старожил
Регистрация: 13.12.2010
Адрес: Просвещения
Сообщений: 1 219
|
после работы дома...90.1
после ужина....90.4
ела сегодня- семечки,огурец с картошкой (наделала малосольных никак не оторваться))) 2 печенья...мороженое, бутер с сыром,
вроде всё.
|
|
Цитировать ·
|
23.07.2011, 00:15
|
#83
|
Хранитель
Регистрация: 26.05.2006
Адрес: Кировский, С.Корзуна
Сообщений: 14 583
|
Цитата:
Сообщение от маматаням
продолжаем эксперимент.....
утром 90.6.....после завтрака 90.8....убежала на работу.
|
О, уже меньше!
Цитата:
Сообщение от маматаням
похоже я тут одна осталась....
|
Не одни , просто лето, шашлык-машлык, иногда просто не вылезть в инет.
Цитата:
Сообщение от маматаням
после работы дома...90.1
после ужина....90.4
|
По ходу дела завтра отвес будет, ТТТ ЧНС
__________________
Всё будет хорошо, я узнавала!!!
|
|
Цитировать ·
|
23.07.2011, 00:59
|
#84
|
Старожил
Регистрация: 13.12.2010
Адрес: Просвещения
Сообщений: 1 219
|
Цитата:
Сообщение от Marva
О, уже меньше!
Не одни , просто лето, шашлык-машлык, иногда просто не вылезть в инет.
По ходу дела завтра отвес будет, ТТТ ЧНС
|
ох как хочется с 90 уйти) на 8 десяток )))
|
|
Цитировать ·
|
23.07.2011, 06:32
|
#85
|
Участник
Регистрация: 14.04.2011
Сообщений: 153
|
Цитата:
Сообщение от маматаням
похоже я тут одна осталась....
сегодня в меню...утром торт,днём семечки, вишня,огурцы с картошкой,макароны с котлетой,чай с 2 печеньками.
|
не, не одна я захожу, читаю.
__________________
я-Наталья ,ко мне обращаться можно на ""ты""
|
|
Цитировать ·
|
23.07.2011, 09:40
|
#86
|
Ветеран
Регистрация: 16.06.2010
Сообщений: 758
|
И я присоединюсь. Можно?
|
|
Цитировать ·
|
23.07.2011, 16:29
|
#87
|
Старожил
Регистрация: 13.12.2010
Адрес: Просвещения
Сообщений: 1 219
|
УРААА!!!!....сегодня утром 89.8 полёт нормальный.....такой кайф когда думаешь что бы съесть? а можно есть всё!!!!!
сижу лопаю перцы фаршированные с хлебом и майонезом )))
|
|
Цитировать ·
|
23.07.2011, 19:29
|
#88
|
Мега-элита
Регистрация: 22.12.2002
Адрес: За тридевять земель.....
Сообщений: 3 624
|
Цитата:
Сообщение от маматаням
зачем есть арбуз на ужин тем более 300 гр ? вы от голода завоете через час.....а потом срывы будут.
поешьте белка....яйца, мясо с салатиком.
а есть желательно на 200-300 гр.....я считаю с жидкостью
|
арбуза хочется, а поесть я его могу только на ужин потому как с 8 утра до 7 вечера меня нет дома- ай арбайтен
__________________
____________________
|
|
Цитировать ·
|
23.07.2011, 19:31
|
#89
|
Мега-элита
Регистрация: 22.12.2002
Адрес: За тридевять земель.....
Сообщений: 3 624
|
вчера вечер -57.5 после ужина 57.8
сегодня утро-56.7
|
|
Цитировать ·
|
23.07.2011, 21:54
|
#90
|
Хранитель
Регистрация: 26.05.2006
Адрес: Кировский, С.Корзуна
Сообщений: 14 583
|
Цитата:
Сообщение от маматаням
УРААА!!!!....сегодня утром 89.8 полёт нормальный.....такой кайф когда думаешь что бы съесть? а можно есть всё!!!!!
|
Здорово!!! Так держать!!! Медленно, но верно!!!
__________________
Всё будет хорошо, я узнавала!!!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|