|
|
02.04.2012, 22:25
|
#81
|
Ветеран
Регистрация: 05.01.2009
Адрес: Петергофское шоссе
Сообщений: 907
|
Цитата:
Сообщение от Маленькая девочка
дюканщица
я вот без диеты худеть не могу, правильно питаться не для меня мне надо все четко и по пунктам
|
Аналогично. Я себе табличку нарисовала, где все систематизировала. Теперь просто вычеркиваю дни. Мне так легче
__________________
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 22:34
|
#82
|
Ветеран
Регистрация: 28.03.2010
Адрес: м. Комендантский пр (Шуваловский пр)
Сообщений: 783
|
Цитата:
Сообщение от gylya
Даааа как похудаем...мячта... А у тебя рост какой?
|
168 примерно... если вниз не вросла)))
[QUOTE=raineeva;78732168
Только можно я буду взвешиваться раз в пять дней? Так я себе это спланировала... ничо?[/QUOTE]
ничо... подстроимся)))
Цитата:
Сообщение от raineeva
Аналогично. Я себе табличку нарисовала, где все систематизировала. Теперь просто вычеркиваю дни. Мне так легче
|
хорошая мысль-составить план
Девочки, табличку сейчас повешу.
__________________
Меня зовут Света
родилась 2960 гр, 49 см._______ Дашины щечки самые сладкие,
1 месяц -4162 гр, 53 см.________ Дашины ручки самые нежные.
2 месяца-4948 гр, 55 см.________ Я поцелую ее украдкою,
3 месяца-5828 гр, 61 см.________ Когда мое солнышко спит безмятежно.
4 месяца-6800 гр. 61 см._______
5 месяцев-7785 гр, 63 см.
6 месяцев-8125 гр, 66 см.
7 месяцев-8190 гр, 67 см.
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 22:39
|
#83
|
Частый гость
Регистрация: 05.08.2011
Адрес: Ленинский
Сообщений: 80
|
А новых в табличку добавите?
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 22:39
|
#84
|
Ветеран
Регистрация: 28.03.2010
Адрес: м. Комендантский пр (Шуваловский пр)
Сообщений: 783
|
вот, таблица на первой странице наслаждаемся
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 22:40
|
#85
|
Ветеран
Регистрация: 28.03.2010
Адрес: м. Комендантский пр (Шуваловский пр)
Сообщений: 783
|
Юля-Астерицца.. до скольки ты хочешь худеть??? не нашла...
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 22:41
|
#86
|
Участник
Регистрация: 04.12.2009
Сообщений: 126
|
Цитата:
Сообщение от raineeva
Привет!!
худеть начала 26 марта, сегодня 8й день полета
использую систему Дюкана. Цель - сбростить 20кг от изначального веса, то есть, лед тронулся (с) вижу цель - 67 кг
Для потери такого веса по этой системе первый этап я определила себе в 6 дней - это дни чистых протеинов, и есть можно было не все подряд. Шесть дней поедая одни белки (яйца, индейку, куриную грудку, телячий язык, натуральный йогурт (он-то и скрашивает мое нынешнее существование)), так от них устала, что под конец периода есть вообще не хотела. Ничего. Ничего, кроме овощей! Поэтому вчерашний утренний огурец - это был настоящий экстаз!!
|
Привет,Ира!
Ты молоток! 6 дней на одних белках - настоящий героизм! У меня так не получается, я слабак !
А сколько ты сбросила за эти дни?
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 22:42
|
#87
|
Участник
Регистрация: 08.04.2008
Сообщений: 267
|
Цитата:
Сообщение от КОТЯ207
|
Я за беременность ничего не набираю...а вот за кормление
__________________
Кадир 20.02.2002
Хаким 20.11.2003
Я Юля
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 22:47
|
#88
|
Ветеран
Регистрация: 05.01.2009
Адрес: Петергофское шоссе
Сообщений: 907
|
Цитата:
Сообщение от мама Ёжик
вот, таблица на первой странице наслаждаемся
|
Вах! Света, супеер!!! Какая ж ты молодец!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 22:49
|
#89
|
Участник
Регистрация: 04.12.2009
Сообщений: 126
|
Цитата:
Сообщение от мама Ёжик
вот, таблица на первой странице наслаждаемся
|
Света, здорово выглядит табличка! Нас так много
Уже хочу следующий понедельник, чтобы увидеть целый столбик скинутых кг!!!
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 22:52
|
#90
|
Ветеран
Регистрация: 05.01.2009
Адрес: Петергофское шоссе
Сообщений: 907
|
Цитата:
Сообщение от KVikki
Привет,Ира!
Ты молоток! 6 дней на одних белках - настоящий героизм! У меня так не получается, я слабак !
А сколько ты сбросила за эти дни?
|
2 кг
Я когда-то на кремлевской сидела, и сбросила килограмм 10-12, точно не помню, кайфово было. Оно мне легче, чем другие, я мясоед бешеный, мне лучше котлету, чем конфету. Но это было 7 лет назад, сейчас, видимо, печонке тяжеловато уже, даже подташнивает. Да и после беременности всего полгода прошло ничего, прорвемся.
Мой девичий вес 57, при росте 170, но такая цифра мне не нужна, это задохлик
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|