|
|
23.01.2009, 23:24
|
#81
|
Мега-элита
Регистрация: 08.03.2008
Адрес: север
Сообщений: 4 955
|
Цитата:
Сообщение от иришка78
Девушки, а у меня сегодня ни грамма не скинулось.(((
|
все нормально, организм просто в шоке, пойдет вес, не переживайте!
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2009, 00:06
|
#82
|
Наш человек
Регистрация: 16.04.2005
Адрес: Звездная
Сообщений: 7 237
|
Цитата:
Сообщение от Аллченок
А мужья это- враги, особенно когда они ужинают.Я ухожу в другую комнату, чтоб только не видеть как он ест, так он потом все холодильником хлопает ненасытный!
Ха! Мой весь день на работе, вечером приходит порой очень уставший и может поесть а может нет, НО, поскольку я ночами в инете сижу на кухне, то каждую ночь наблюдаю картину маслом: муж приходит на кухню, открывает холодильник и ест.. все что попадется вкусненького паштет, сыр, кусочек рыбки.. вобщем хомячит, а потом молоком запивает.. и так по нескольку раз за ночь!!! ужас!!! разве так можно? а он говорит, что просыпается и не может уснуть, тогда к белому другу чапает (хол-ку) и пока не поест опять не уснет... кошмар и разврат для меня..
Купила ребенку скакалку, так мой увидев не упустил момент, чтоб поиздеваться подумал, что это я себе -" Ну что теперь скакалочка, обруч мы уже курутили, теперь прыгать будем?"
Корень сельдерея тоже сегодня купила, завтра попробую!
А вообщем как-то становиться легче, уже подходишь к еде и понимаешь, что вроде хочеться, а вроде уже и не хочеться!
|
Днем у меня тоже такие мысли, а вот ночью....
Цитата:
Сообщение от 2katran@********
Элочка на счет печенки,на сколько я обладаю инфо,полезного в ней нет ни чего,и можно даже сказать,что она вредно,как и все субпродукты!Даже мужа ей лучше не кормить!!!!!!))))
Да? я прям расстроилась - а я так ее люблю, просто обожаю.. господи, если взять все продукты которые я раньше ела и любила, там наверное ничего полезного не найдется.. один сплошной вред!!!
Кстати еще можно язык+овощной салатик,ужин будет прекрасный!!!!!!!!!
Рацион на сегодня нормальный!то,что результат на весах такой это тоже норма,организм в шоке,может так получиться,что еще 2-3 дня так будет,начилась перестройка жирового обмена,организм не привык брать жир из запасов,ему "жалко",надо время,что бы он понял,что вы ему больше жирка не додите и надо выкручиваься самому!!!!!!!!!!!Я постаралась описать более доступно для Вас,я думаю не надо загружать Вас терминалогией мед.!!!!!!!!!
Во-во-во!!! Именно так мне не медику и надо объяснять, я ничего не понимаю в этих делах, поэтому как ребенку, пожалуйста!!!
Еще раз напоминаю про воду обязательно,так организм быстрее поймет,просто заливайте как хотите!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Правда поможет!!!!!!!!!!!!!!!!До завтра!!!!!!!!!!!!
|
Да уж, теперь стараюсь больше пить!!!
Яна!! Спасибо, что вы ко мне заглядываете и поддерживаете, чтобы мы без вас делали?! ваши советы, рекомендации и наставления очень ценны для нас!!!
Цитата:
Сообщение от Коломбина
Сегодня утром взвесилась (мужа вчера на весы раскрутила) 92,1
Замечательно!!! так держать!!!
Утром 9.00 мюсли с молоком
В 12.00 такой же салатик, что и в вечер
В 15.00 мюсли с молоком (они были с мёдом и очень вкусные) и................ кусочек запечё ной телятины! Да, обед не очень... каюсь.
а чем телятина плоха????криминала не вижу.. подскажите плиз..
Вечером буду только кефир!!!!!!!
Ох и не лёгкая это работа, из себя выдавить бегемота!!!!!
|
Цитата:
Сообщение от иришка78
Девушки, а у меня сегодня ни грамма не скинулось.(((
|
а ведь главное чтобы не прибавилось... я теперь как ненормальнаяна весы встаю и жду чтобы только не в +...
__________________
Мне нужен не тот, кто будет говорить целыми днями "люблю", а тот, кто однажды скажет: "...а ты мне такая и нужна...маленькая неуравновешанная психопатка..."
"Закончил физмат. Работаю сисадмином. Объясните пожалуйста: КАААК стиральная машинка выворачивает трусы при стирке???"(с)
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2009, 00:14
|
#83
|
Мега-элита
Регистрация: 23.03.2007
Адрес: У вантового моста
Сообщений: 4 036
|
Доброй ночи А ведь может быть и в плюсе небольшом вес, не стОит этого пугаться. Малоли- жидкость подзадержалась в организме, или КД скоро Главное- тренд чтобы был, тенденция то бишь
Я что-то за 2 недели целых всего 2 килошечки скинула ( из них за прошлую неделю 1,5кг, а за эту- -всего 0,5кг) Непоняяяятно......
Но зато!!!!! Брючки стали чуточку посвободнее, лицо стало приобретать прятную заостренность на подбоодке Вес может и стоять, а обьемчики двигаются потихоньку
__________________
ПУ-у-у-у-у -Пуууууфффффф!!!
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2009, 00:16
|
#84
|
Наш человек
Регистрация: 16.04.2005
Адрес: Звездная
Сообщений: 7 237
|
Ну и теперь о себе.
День 6-ой. На весах 117.7 (-300гр)!!!
11.00 мюсли с молоком (1,5%) 2 ржаных сухарика с сыром 15%, зел. чай + мед
15.00 суп из минтая_ морковь+лук+рис (бяка, но завтра доедать)(2 паловников)+ салат из кит. капусты с помидором+чеснок+оливк. масло.(где-то 250-300 гр)+1/2 граната
17.00 йогурт (0,1 %) 150 мл
23.00 зел чай с медом
ессно еще каждый день за 15 мин. до обеда станкан воды с уксусом и медом.
Тоже дел было много сегодня, поэтому о еде думать было некогда... но вечером когда муж пошел перекусить и стоял запах моей вчера приготовленной печенки я чуть с ума не сошла.
ще сестра звонила, обещала приехать погостить (она в другом городе живет) и поросила так ненавязчиво "спечешь мне блинчиков - ониу тебя такие вкусные"...аааааааааааааааааааа.. издевается зараза такая... а ведь она не знает.. никто кроме вас не знает об этом, ну еще одна близкая подруга...даже маме с сестрой которые переживают за меня я не говорила. сестре придется сказать, раз приедет, а вот маме к лету хочу сюрприз сделать - вотэтой мыслью и живу.. и вообще все кто меня привык видеть такой вот..хммм.. ну не знаю как себя обозвать... вобщем помпушкой, хочу чтобы когда-нить смогли увидеть меня ну хотябы для начала на 20-30 кило меньше.. эта мысль мня греет и заставляет следить за собой!!!
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2009, 00:18
|
#85
|
Наш человек
Регистрация: 16.04.2005
Адрес: Звездная
Сообщений: 7 237
|
Цитата:
Сообщение от мирошка
Доброй ночи А ведь может быть и в плюсе небольшом вес, не стОит этого пугаться. Малоли- жидкость подзадержалась в организме, или КД скоро Главное- тренд чтобы был, тенденция то бишь
да уж.. ятоже себя к этому морально готовлю, но так не хочу стоять на месте, ну хоть 100 граммиков да в нимус..
Я что-то за 2 недели целых всего 2 килошечки скинула ( из них за прошлую неделю 1,5кг, а за эту- -всего 0,5кг) Непоняяяятно......
может что-то не так делаете?
Но зато!!!!! Брючки стали чуточку посвободнее, лицо стало приобретать прятную заостренность на подбоодке Вес может и стоять, а обьемчики двигаются потихоньку
|
ну это же здорово!!!!!
__________________
Мне нужен не тот, кто будет говорить целыми днями "люблю", а тот, кто однажды скажет: "...а ты мне такая и нужна...маленькая неуравновешанная психопатка..."
"Закончил физмат. Работаю сисадмином. Объясните пожалуйста: КАААК стиральная машинка выворачивает трусы при стирке???"(с)
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2009, 00:19
|
#86
|
Ветеран
Регистрация: 07.11.2007
Адрес: Калининский район
Сообщений: 921
|
Цитата:
Сообщение от мирошка
Доброй ночи А ведь может быть и в плюсе небольшом вес, не стОит этого пугаться. Малоли- жидкость подзадержалась в организме, или КД скоро Главное- тренд чтобы был, тенденция то бишь
|
А у меня на второй день диеты было +500гр ,а сегодня третий день -600гр.Это нормально?
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2009, 00:31
|
#87
|
Мега-элита
Регистрация: 23.03.2007
Адрес: У вантового моста
Сообщений: 4 036
|
Цитата:
Сообщение от Lagunka
Тоже дел было много сегодня, поэтому о еде думать было некогда... но вечером когда муж пошел перекусить и стоял запах моей вчера приготовленной печенки я чуть с ума не сошла.
вобщем помпушкой, хочу чтобы когда-нить смогли увидеть меня ну хотябы для начала на 20-30 кило меньше.. эта мысль мня греет и заставляет следить за собой!!!
|
А овт позвольте спросить, почему вы чуть с ума не сошли????? Есть очень-очень хотелось????? или просто печенки хотелось???????????? Так вы таким макаром просто будуту вечно нервничать и раздражаться (ИМХО, так как по себе сужу). Ну и сьешьте вы этот кусочек печенки, но только в положенное время . Немножко, чтобы утолить бешеный аппетит к ней
На диету-то садяться на ВСЮ Жизнь. А вы готовы себе всю жизнь тказывать в печенке и лопать суп из минтая и ты. ды????
( я прошу прощения за такие развратительные мысли, но не я это придумала, это мне тренер мой подсказал ) Я летом брала тренировки персональные в центре и консультировалась, естественно, и по вопросам питания и по вопросам снижения веса ПРАВИЛЬНО худеть понемногу. Вы же свой нынешний вес набрали не замесяц ине за два???? Ну вот, и сбросить вы его ДОЛЖНы не за месяц. Иначе все насмарку будет впроследствие. Лучше медленно, но верно. ТАк организм привыкает к нормальному состояни.
Инструктор мне говорил, что нормальная потеря веса ( без последствий для организма- -примерно 1-1,5 кг в неделю, соответственно примерно 4-6кг в месяц).
Да - звучит очень мало, до слез прямо .НО!!!! Зато через полгода это уже 24-36кг Что не может не радовать
ПОнятно, что сначала вес может скидываться быстрее, позже- снижение замедлится. Но может и очень-очень постепенно уходить
__________________
ПУ-у-у-у-у -Пуууууфффффф!!!
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2009, 00:34
|
#88
|
Мега-элита
Регистрация: 23.03.2007
Адрес: У вантового моста
Сообщений: 4 036
|
Цитата:
Сообщение от Enya1806
А у меня на второй день диеты было +500гр ,а сегодня третий день -600гр.Это нормально?
|
И у меня вчера и позавчера были +, а сегодня- получчите- распишитесь - отвесик уже пошел небольшой. Но прияяятно НОРМАЛЬНО
__________________
ПУ-у-у-у-у -Пуууууфффффф!!!
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2009, 00:37
|
#89
|
Мега-элита
Регистрация: 23.03.2007
Адрес: У вантового моста
Сообщений: 4 036
|
Цитата:
Сообщение от Infra
все нормально, организм просто в шоке, пойдет вес, непереживайте!
|
Цитата:
Сообщение от Enya1806
А у меня на второй день диеты было +500гр ,а сегодня третий день -600гр.Это нормально?
|
ООО!!!! Вот правильный ответ
В шоке он просто, в шоке
__________________
ПУ-у-у-у-у -Пуууууфффффф!!!
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2009, 00:40
|
#90
|
Мега-элита
Регистрация: 23.03.2007
Адрес: У вантового моста
Сообщений: 4 036
|
А я позавчера пошла и купила себе аботнемент в бассейн. Практически неожиданно для себя самой Какое-то вдохновение, видимо, нашло
Ужо2 раза была- вчера и сегодня. Хожу перед работой, на 7ч45минут Плаваю там кк огалтелая, телесами трясу Муж говорит, что должно помочь
__________________
ПУ-у-у-у-у -Пуууууфффффф!!!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|