|
|
12.08.2009, 23:37
|
#81
|
Элита
Регистрация: 01.03.2007
Сообщений: 2 702
|
Цитата:
Сообщение от ЮЛА_ЮЛИАННОВНА
С радостью принимаем!!!Ты теперь с нами,а вместе МЫ СИЛА!!!Пиши свои отчётики,ждём))
|
Обязательно буду писать !
Вот только у меня с физической нагрузкой ! Что предпринять?
|
|
Цитировать ·
|
12.08.2009, 23:42
|
#82
|
Частый гость
Регистрация: 27.07.2009
Адрес: Краснодар
Сообщений: 96
|
http://lyssy.ucoz.ru/publ/8-1-0-15
http://lyssy.ucoz.ru/publ/8-1-0-14
http://lyssy.ucoz.ru/publ/8-1-0-13
http://lyssy.ucoz.ru/publ/8-1-0-12
http://lyssy.ucoz.ru/publ/8-1-0-11
http://lyssy.ucoz.ru/publ/8-1-0-10
http://lyssy.ucoz.ru/publ/8-1-0-9
http://lyssy.ucoz.ru/publ/8-1-0-8
http://lyssy.ucoz.ru/publ/8-1-0-7
http://lyssy.ucoz.ru/publ/8-1-0-6
ВСЕМ СЮДА!!!Это советы от Лисси для начинающих волшебников!!!
Для себя я краткий "дайджест" сделала из того, что мне особо понравилось..Думаю,на самое видное место бахнуть, чтобы не забывать..
ВОТ ОН:
1)«Мы желаем похудеть на 40 кг, а идем в магазин и покупаем кило ветчины и два батона.»
ХОЧЕШЬ-ТАК ДЕЛАЙ ЭТО!!!!!!!! ИДИ К ЭТОМУ!!!
2)ПЕРЕИМЕНОВЫВАЙСЯ!!!
Как вы лодку назовёте, так она и поплывёт!
ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ МЫШЛЕНИЯ!!!!
3)СООТВЕТСТВУЙ СВОИМ ЖЕЛАНИЯМ!!!!!!!!!!!!!!!!!
Не откладывай на потом перемены в себе — начинай соответствовать своим намерениям заранее!!!!
Стань прямо сейчас а)
б)
в)
4) СВОБОДНОЕ ТВОРЧЕСТВО!!!! ФАНТАЗИРУЙ!!! ЛЕТАЙ!!! ЛЮБИ!! ЧУДИ!! ЖИВИ!! РАДУЙСЯ!!!
5)Не становись зависимыми от своей проблемы.
Иди на травку - это то самое волшебное пространство, где все решаемо само собой!
6) "КРИЗИС-ЭТО ШАНС."
Так что возблагодарим наши кризисы, изменим ПКМ, и поставим себе достойные задачи! (а не слишком легкие, которые заведомо успешно решаться!!)
Через успехи я двигаюсь к неудаче. Через неудачи я двигаюсь к успеху.
Если я имею несколько успехов подряд, это означает, что я ставлю перед собой слишком легкие задачи. Если я получаю неудачу, я имею огромное количество материала для развития.
|
|
Цитировать ·
|
12.08.2009, 23:43
|
#83
|
Частый гость
Регистрация: 27.07.2009
Адрес: Краснодар
Сообщений: 96
|
Цитата:
Сообщение от Ottawa
Обязательно буду писать !
Вот только у меня с физической нагрузкой ! Что предпринять?
|
А у нас физнагрузка не обязательна!!!Гулять-только приветствуется, а АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ ДЖИХАД (цитата Лисси)-это ВРЕД :-)))))))
__________________
|
|
Цитировать ·
|
12.08.2009, 23:48
|
#84
|
Участник
Регистрация: 16.02.2008
Адрес: 423
Сообщений: 138
|
Кстати, неплохой результат в смысле подтяжки кожи дает бодифлекс. 15 минут в день, никакой убийственной нагрузки, а результаты очень даже впечатляют. На собственной шкурке проверено
|
|
Цитировать ·
|
13.08.2009, 09:51
|
#85
|
Элита
Регистрация: 28.06.2007
Адрес: П.Пасечника, Горелово, Торики
Сообщений: 2 009
|
рада видеть , что наши ряды множатся здравствуйте, все новоприбывшие
форум, действительно, интересный, тоже третий день изучаю
просто анализирую - хочу ли есть, похудела за три дня (пока можно взвешиваться, думаю, пока до водного дня не дойду - взвешиваюсь ежедневно) на 2.7 кг, это, конечно, вода ушла, но все равно - приятно
я выполняю программу не дословно, много под себя переделала (блокнот не веду, все в уме, обливаюсь душем, ВВ не делаю - не верю в это (вернее, верю, но для нормальной живой воды из реки или родника, а для той мертвой, что в бутылках или из под крана - не верю), не гуляю одна, только с ребенком), но главное - соблюдать основные принципы, ведь любая программа (и эта - тоже) - набор известных вещей и методик, которые преподнесены и выражены так, что находят отклик в конкретном человеке, основной принцип этой программы, на мой взгляд - осознанное отношение к себе и к жизни, и гармония с миром посредством гармонии с собой, как-то так , попробую достичь этого , не соблюдая программу дословно, потому что - не хочу, дословное соблюдение будет меня напрягать и буду чувствовать себя неуютно , надеюсь - и так все получится
даже сейчас уже, три дня как читая серьезно и анализируя прочитанное - о многом задумываешься, лисси - хороший психолог
|
|
Цитировать ·
|
13.08.2009, 21:02
|
#86
|
Элита
Регистрация: 01.03.2007
Сообщений: 2 702
|
Всем привет!
Читаю свои записи в блокноте понимаю , что ела очень много . С утра вроде и есть не хочу, а ем ! И перекусов у меня море...
Очень полезно записывать о съеденном!
|
|
Цитировать ·
|
14.08.2009, 19:44
|
#87
|
Частый гость
Регистрация: 27.07.2009
Адрес: Краснодар
Сообщений: 96
|
Цитата:
Сообщение от Soff
Кстати, неплохой результат в смысле подтяжки кожи дает бодифлекс. 15 минут в день, никакой убийственной нагрузки, а результаты очень даже впечатляют. На собственной шкурке проверено
|
А напомни,пож-та,бодифлекс это у нас что?Это тренажёр или какой-то препарат?В голове крутится,а вспомнить не могу :-))
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.08.2009, 19:55
|
#88
|
Частый гость
Регистрация: 27.07.2009
Адрес: Краснодар
Сообщений: 96
|
Цитата:
Сообщение от Девочка-красавица
рада видеть , что наши ряды множатся здравствуйте, все новоприбывшие
форум, действительно, интересный, тоже третий день изучаю
просто анализирую - хочу ли есть, похудела за три дня (пока можно взвешиваться, думаю, пока до водного дня не дойду - взвешиваюсь ежедневно) на 2.7 кг, это, конечно, вода ушла, но все равно - приятно
я выполняю программу не дословно, много под себя переделала (блокнот не веду, все в уме, обливаюсь душем, ВВ не делаю - не верю в это (вернее, верю, но для нормальной живой воды из реки или родника, а для той мертвой, что в бутылках или из под крана - не верю), не гуляю одна, только с ребенком), но главное - соблюдать основные принципы, ведь любая программа (и эта - тоже) - набор известных вещей и методик, которые преподнесены и выражены так, что находят отклик в конкретном человеке, основной принцип этой программы, на мой взгляд - осознанное отношение к себе и к жизни, и гармония с миром посредством гармонии с собой, как-то так , попробую достичь этого , не соблюдая программу дословно, потому что - не хочу, дословное соблюдение будет меня напрягать и буду чувствовать себя неуютно , надеюсь - и так все получится
даже сейчас уже, три дня как читая серьезно и анализируя прочитанное - о многом задумываешься, лисси - хороший психолог
|
Главное,что бы тебе было КОМФОРТНО!!!Это,ведь,наше главное условие :-))
|
|
Цитировать ·
|
14.08.2009, 19:59
|
#89
|
Частый гость
Регистрация: 27.07.2009
Адрес: Краснодар
Сообщений: 96
|
Цитата:
Сообщение от Ottawa
Всем привет!
Читаю свои записи в блокноте понимаю , что ела очень много . С утра вроде и есть не хочу, а ем ! И перекусов у меня море...
Очень полезно записывать о съеденном!
|
Я вот тоже с блокнотиком всё дружнее и дружнее))Согласна,что полезно!Я в первый раз,когда Лисси читала и программу начинала,вообще с ним быстро подружилась..В этот раз всё сложнее было,копать глубже в себе пришлось))
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.08.2009, 20:03
|
#90
|
Частый гость
Регистрация: 27.07.2009
Адрес: Краснодар
Сообщений: 96
|
ДЕВОЧКИ!!!А я купила,наконец,БРЮЧКИ!!!Целый день по магазинам шарилась :-))Одни мне промурчали, а потом выяснилось,что остался последний размер и тот -мой нынешний:-))То есть и стремиться то не к чему)))Поэтому пошла искать мурчащих дальше..и НАШЛА!!!Мы теперь с ними дружим))Они у меня над кроватью висят,ждут нашей встречи в сентябре на моих бёдрышках))А ещё я уезжаю на моря на выходные,так что до встречи в понедельник!!ВСЕМ ОТЛИЧНЫХ ВЫХОДНЫХ!!!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|