|
|
15.11.2010, 13:10
|
#901
|
Наш человек
Регистрация: 10.03.2005
Адрес: м. Звездная
Сообщений: 8 448
|
Цитата:
Сообщение от Rыба
А мне сказали что виброплатформа крайне неполезная вещь....
|
Цитата:
Сообщение от Чертополох
а мне тренеры сказали что и бесполезная )))))
|
И мне и то и другое скказали, причем в самом клубе. Типа "а вот это обходите стороной"
|
|
Цитировать ·
|
15.11.2010, 13:52
|
#902
|
Небожитель
Регистрация: 13.05.2005
Адрес: Центрее некуда
Сообщений: 16 527
|
И мне в клубе
И что это все миф,что она помогает от целлюлита и ты пы
А очень даже наоборот портит состояние внутреннних органов,суставов и чего-то еще
|
|
Цитировать ·
|
15.11.2010, 13:57
|
#903
|
Элита
Регистрация: 02.03.2009
Сообщений: 1 677
|
Цитата:
Сообщение от Rыба
И мне в клубе
И что это все миф,что она помогает от целлюлита и ты пы
А очень даже наоборот портит состояние внутреннних органов,суставов и чего-то еще
|
вот мне почему то тоже показалось, что тряска всего организма ни к чему хорошему не приводит, но с тренерами не разговаривала по этому поводу так, как не пользуюсь. Надо будет спросить ради интереса. Так умиляет, когда вижу женщин на этих платформах - как они только не изваращаются - и сядут на них, и сядут на полу а ноги на платформу, и бедро на платформу, осталось еще сесть на нее в позе лотоса
|
|
Цитировать ·
|
15.11.2010, 14:13
|
#904
|
Элита
Регистрация: 01.11.2006
Адрес: Ладожская,пр.Ударников
Сообщений: 2 190
|
Про виброплатформу я начиталась и загорелась,когда -то давно,когда хотела на тонусные столы походить. Что-то мне текст не скопировать,поэтому ссылку кидаю http://www.555tonusclub.ru/vibro/ ( 555 убираем ) там так красиво написано
|
|
Цитировать ·
|
15.11.2010, 16:08
|
#905
|
Хранитель
Регистрация: 18.10.2004
Адрес: ш.Революции
Сообщений: 10 466
|
ну совсем уж я бы не стала задвигать виброплатформу в угол
я иногда на нее залезаю когда ну ооочень напряженная тренировка была на ноги - чисто "растрясти". при этом ноги сильно-сильно расслаблены (чтобы дальше таза вибрации шли по минимуму) и при этом на 1-2 минуты. мне нравится.
что же касается именно стоять на ней целенаправленно а-ля "упражняюсь" - тут мне кажется это бесполезно и вредно
|
|
Цитировать ·
|
15.11.2010, 16:34
|
#906
|
Небожитель
Регистрация: 13.05.2005
Адрес: Центрее некуда
Сообщений: 16 527
|
Чисто ноги растрясти куда полезней лечь на спину,а ноги поднять и портясти немного.
Или просто на стенку положить
|
|
Цитировать ·
|
15.11.2010, 16:39
|
#907
|
Активный участник
Регистрация: 15.03.2008
Адрес: малая Охта Новочеркасская
Сообщений: 511
|
Мне кажется, что виброплатформа радости позвоночнику не доставит....
|
|
Цитировать ·
|
15.11.2010, 16:57
|
#908
|
Мега-элита
Регистрация: 10.06.2006
Адрес: Пушкин
Сообщений: 4 748
|
Цитата:
Сообщение от Вертихвостики
И мне и то и другое скказали, причем в самом клубе. Типа "а вот это обходите стороной"
|
И я плюсую свой голос к уже сказанному.
У меня тренер просто посмеялся, когда я про полезность этой платформы спросила бо у нас каждый раз как я там бываю, аншлаг, бОльшая часть платформ занята.
Ну и у меня вот еще колено не совсем в порядке, нагрузку надо с осторожностью давать, поэтому мне эту платформу вообще запретили.
|
|
Цитировать ·
|
15.11.2010, 17:16
|
#909
|
Участник
Регистрация: 04.05.2009
Адрес: ст.м. Елизаровская
Сообщений: 232
|
Я знаю, что на виброплатформе опасно заниматься для внутренних органов. Я как-то позанималась, что у меня почка воспалилиась, а когда стала врачу рассказывать, он однозначно сказал, что вибрации в районе внутренних органов строго запрщены! И пояса "трясущиеся" - тоже нельзя!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
15.11.2010, 21:23
|
#910
|
Элита
Регистрация: 30.05.2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 762
|
А кто-нибудь уже посещал групповые занятия на Фаберже? Что посоветуете? Собираюсь в среду пойти.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|