|
|
23.01.2012, 16:07
|
#901
|
Элита
Регистрация: 14.01.2009
Адрес: пр.Луначарского
Сообщений: 1 570
|
Цитата:
Сообщение от izumkina
щаз пойду рыбку есть
Девы, как с водой у Вас??
пьёте??
|
а почему рыбку то?
о,точно - воду,воду..а то совсем про неё забыла
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2012, 16:12
|
#902
|
Мега-элита
Регистрация: 25.11.2006
Адрес: Серебряные пруды
Сообщений: 4 166
|
Цитата:
Сообщение от LanaChka
а почему рыбку то?
о,точно - воду,воду..а то совсем про неё забыла
|
А какая разница что - рыбку, курицу, мясо нежирное, креветки мясо и мясо, белок и белок
Кать, да, ты прям мои слова цитируешь на счет того, что красоткой надо быть - вот и ффсе
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2012, 16:14
|
#903
|
Мега-элита
Регистрация: 25.11.2006
Адрес: Серебряные пруды
Сообщений: 4 166
|
Цитата:
Сообщение от Lerchik_ru
Тоже села на эту диету. Т. е пьем без ограничений ? А то ведь жра хотца, хоть вода спасает
|
Вот с первой странички
РАСЧЕТ НЕОБХОДИМОГО КОЛИЧЕСТВА ВОДЫ
30 гр воды на 1кг веса.
Считается только чистая вода, любая другая жидкость это не то.
Пить лучше за 20-30 минут до еды и через час после еды.
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2012, 16:15
|
#904
|
Элита
Регистрация: 10.10.2011
Адрес: где-то на ЮЗе
Сообщений: 1 563
|
Цитата:
Сообщение от LanaChka
а почему рыбку то?
о,точно - воду,воду..а то совсем про неё забыла
|
не сварила я мяско к сегодняшнему дню
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2012, 16:17
|
#905
|
Элита
Регистрация: 10.10.2011
Адрес: где-то на ЮЗе
Сообщений: 1 563
|
Цитата:
Сообщение от l-anny
А какая разница что - рыбку, курицу, мясо нежирное, креветки мясо и мясо, белок и белок
Кать, да, ты прям мои слова цитируешь на счет того, что красоткой надо быть - вот и ффсе
|
а может можно мясо орехами заменить??
или там не тот белок наверное (если вообще есть)
у меня орехов дома тьма сейчас и я их обожаю!!! а тут хожу мимо них и грущу
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2012, 16:19
|
#906
|
Мега-элита
Регистрация: 25.11.2006
Адрес: Серебряные пруды
Сообщений: 4 166
|
Никаких орехов! Они же жиииииииииирные!!!!
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2012, 16:19
|
#907
|
Мега-элита
Регистрация: 25.11.2006
Адрес: Серебряные пруды
Сообщений: 4 166
|
А жира тут и так хватает - 2 яйца - вот тебе и норма жира в день для худеющего человека
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2012, 16:20
|
#908
|
Элита
Регистрация: 10.10.2011
Адрес: где-то на ЮЗе
Сообщений: 1 563
|
Цитата:
Сообщение от l-anny
Никаких орехов! Они же жиииииииииирные!!!!
|
вот мне тож так кажется..
хотя и моя рыба была жирной
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2012, 16:21
|
#909
|
Элита
Регистрация: 10.10.2011
Адрес: где-то на ЮЗе
Сообщений: 1 563
|
Цитата:
Сообщение от l-anny
А жира тут и так хватает - 2 яйца - вот тебе и норма жира в день для худеющего человека
|
так и рекомендуют вообще не больше двух яиц в день съедать - больше человек не усваивает
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2012, 16:35
|
#910
|
Элита
Регистрация: 19.09.2009
Адрес: ВО
Сообщений: 2 916
|
Цитата:
Сообщение от regulus
я считаю, что все время на диетах жить, это не есть хорошо. Просто нужно правильно питаться. я в прошлом году с февраля по май сбросила 13 кг
|
я на привильном питание итак постоянно сижу....
и с февраля по май скинула 20 кг...
а вот сейчас очень плохо дело двигается, с мая по января - 5 кг((((((((
поэтому приходится прибегать иногда к черезвычайным мерам....
__________________
Катя))))))
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|