***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[ERSANN]

Сообщение от Cka3o4nuЦа

не переживай..мне тоже пришлось отказаться от фитнеса в пользу другого "дела". Кстати тоже хотела в Реале покупать в ФХ...но они вроде еще не скоро откроются, особенно бассейн

НЕужели?????
А я именно в басик очень хотела.. а насколько это точно? Не знаешь?

Сообщение от Оленушка

По поводу нычек на себя любимую... не отдала бы ни за что. Особенно, если потом на себя надо было бы "выпрашивать".

Так и нычку то хочу на себя потратить.. А вообще пообщались с мужем, он одобряет мой фитнес!!! так что теперь сама обдумаю на свежую с утра голову настолько оно мне нужно или нет..
Всем спасибки за комментарии. Тема закрыта.

[Пташка - Наташка]

Всем приветик!!! а у меня за неделю минус 1.5 кг,
прямо даже и не ожидала таких скоростей, йууухуу!!)
пойду, Наташе отчет отправлю)

Девочки, хорошего дня!

[ERSANN]

Всем привет!
Наташа, отличный отвес за неделю!! Поздраляю!! Что ты такое волшебное делаешь??? )))

У меня сегодня по прежнему 66,5 кг. Но я все равно рада.. чувствую себя уже тростинкой...
Пошла и я отчитаюсь...

[SoniKa]

ура!! достигла полумалюсенькой цели!

Вот не понимаю я, не ешь ужин или обед - привес.... а вот вчера по совету Иры сделала три полноценных приема пищи (еще и нарушила пивом . но это уже не по совету а сегодня отвес.... не понимаю ничего, или оно потом вернется и я рано радуюсь?

[Пташка - Наташка]

Сообщение от ERSANN

Всем привет!
Наташа, отличный отвес за неделю!! Поздраляю!! Что ты такое волшебное делаешь??? )))

У меня сегодня по прежнему 66,5 кг. Но я все равно рада.. чувствую себя уже тростинкой...
Пошла и я отчитаюсь...

Анюта, спасииибки!)) я и сама не понимаю, почему вес так полетел)) наоборот - давно не бодифлексила, и нарушала пару раз на ужин (смешивала молочку и криспы, например), правда, ужинала рано всю неделю - в 5 часов)
подозреваю, что КД прошли и жидкость может не задерживается))
но в следующую неделю будет плюс - сто пудов!
на НГ и корпоратив кушать буду ))
да у тебя итак прекрасный вес - 66 кг для меня это мяяячта
(я себе поставила цель 64, худею с 80-ти)
у мну получается за 2 месяца ушло 8 кг!)

[Iralux]

Приветик девулечки.

Погодка радует сегождня, весы не очень, ну да ладно.

я на самом деле как то настроилась уже после НГ, сидеть строго худеть и спорт добавить, каждый день дома, пока нет возможности в ФК заниматься.так что буду ставить себе новую цель 50кг.и вперед.

сейчас все таки даю саба раслабиться немного.столько наволилось за последнее время.

кстати была в садике сегодня завтра елка, сказали чтобы приводила, я ж такая порядочная мамаша, сижу 5 неделю дома чтобы не смущать других дочкиным иногда кашлем, а воспитатель грит, что ходят и с соплями зелеными но колен, и кашляют сильно.
вот блин .надеюсь нас сегодня выпишут и мы сможем завтра прийти на елку.
надо еще подарок купить своей кукле, а то оказывается РД на нас не покупали подарок.ваще охренеть можно.даже не позвонили нам не сказали что елка завтра.

[Нелка]

Всем здря!
Медленно, но верно худею. Сегодня на весах 63,5. В выхи видела 63,2, но привесила как-то, хотя особо не нарушала, только пару дней назад с мужем вечерком шампанского немного попили.
Купила коньки, в субботу ходила с дочкой кататься на закрытый каток в Таврике.
Наконец-то купила мужу подарок на НГ - набор инструментов (ключи всякие, отвертки и т.п.)
Меню на сегодня
о- рыба, жареная без масла, овощной салат, мандаринки
у- ряженка с фруктами, творог

[Iralux]

чет никого не видать, все к праздникам готовятся.

наскрабилась я , скоро поеду к Лене на обертываие и массаж.

[Филифьёнка]

Девули ,всем привет!

у меня +200 и 66,1кг ,а за неделю +1,2кг
честно скажу,что последние 3 дня косячила и нарушала,совсем расслабилась до НГ ещё 3 дня,а я жрууууууууу..........

Сообщение от Пташка - Наташка

аааа, Девчооонки, как классно,
я влезла в джинсы,
которые покупала будучи 46-48 рр и весила 66-68 кг!!!!)))
бока, канешна, нависают, но не критично!!!)
это просто праздник какой-то))
как нам,женщинам, надо мало для щастья)))

Наташа,это так здорово!
а на мне уже все вещи висят как на вешалке,гардероб надо бы уже обновить,а возможности нет,так что и не знаю,поясок вставлю и буду ходить
а я всё плакалась,что объёмы не уходят,так вот ещё как уходят.......

Сообщение от Оленушка

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! МОЛОДЦЫ!!!! СЧАСТЬЯ ВАМ НА ВСЕ ГОДЫ!!!

Олечка,спасибо!

Сообщение от karinfa

Иришка с очередной датой вас так мило 17 лет

спасибо,Ленуська!

Сообщение от Iralux

Приветик девулечки.
.надеюсь нас сегодня выпишут и мы сможем завтра прийти на елку.
надо еще подарок купить своей кукле, а то оказывается РД на нас не покупали подарок.ваще охренеть можно.даже не позвонили нам не сказали что елка завтра.

вот уж я бы хвост накрутила этим дамам
у моего завтра ёлка

[Natasha21]

Всем привет!
я не пишу, но мысленно с вами
Ириш, отчета в личке не вижу, но записала твой вес