Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

[марияяя]

Второй день пью анти-депрес. Конфет и выпечки не хочется, но тянет на солёное и виноград.

Даа, плюю на всё с высокой колокольни

[Gattino]

Сообщение от марияяя

Ира, раскачай его. Либо чередованием белково-углеводным, либо каллоражем-когда 1-2 дня по 800Кк, а другой(ие) 1200 Кк. Посчитай сколько в сутки ешь приблизительно и от этого скачи. Видели, как Влада (суши) похудела?

Спасибо, Машулик!!!
вот до конца недели смотрю и начинаю действовать.....

Сообщение от марияяя

Второй день пью анти-депрес. Конфет и выпечки не хочется, но тянет на солёное и виноград.

Даа, плюю на всё с высокой колокольни

и как? настроение улучшаеться?

[Kiera]

Сообщение от марияяя

Ира, раскачай его. Либо чередованием белково-углеводным, либо каллоражем-когда 1-2 дня по 800Кк, а другой(ие) 1200 Кк. Посчитай сколько в сутки ешь приблизительно и от этого скачи. Видели, как Влада (суши) похудела?

Аха, я тоже так хотела сделать, тока блиннн я ж нажрусь от пузеня и диете конеЦЦц

Сообщение от марияяя

Второй день пью анти-депрес. Конфет и выпечки не хочется, но тянет на солёное и виноград.

Даа, плюю на всё с высокой колокольни

Машуль, ты всё из-за моря, шоль? Али просто задолбали?
Выпей и устрой им разгон

[Kiera]

Доброе утро, девочкиииииИИииии
А у нас сёдня выпускной, коШШШммаррр
Ща будем брится, мытся, красится))))
Я сёдня 57.900кг, но начались блиннн КД. Значится процесс затормозится
Вроде осталось сбросить 3 кг, а тут ониии
И самое главное, вот как вес-то удежржать

[Viktoriya K]

Сообщение от Kiera

Доброе утро, девочкиииииИИииии
А у нас сёдня выпускной, коШШШммаррр
Ща будем брится, мытся, красится))))
Я сёдня 57.900кг, но начались блиннн КД. Значится процесс затормозится
Вроде осталось сбросить 3 кг, а тут ониии
И самое главное, вот как вес-то удежржать

Ой, классно, я тоже мечтаю увидеть 67 , наверно завтра или послезавтра получится ,сегодня 68,4
Выпускной - это прикольно, помню рыдала - дура -дурой, че рыдать, но нервы видно уже не в .....
Ну а в целом запомнился выпускной, ты скажи спасибо, что у тебя не девочка, расходов в 3 раза меньше будет - я как насмотрелась на шестилетних выпускниц - пи...пец - конкурс красоты - все в причах, в вечерних платьях,с макияжем ой, думаю ну и хорошо, что у меня мальчик - рубашка, брюки, туфли и усе!

[Viktoriya K]

Сообщение от марияяя

Второй день пью анти-депрес. Конфет и выпечки не хочется, но тянет на солёное и виноград.

Даа, плюю на всё с высокой колокольни

Маш, когда-то лет 10 назад у меня были конкретные проблемы со сном - пришлось тоже увлечся антидепр., ни фига не помогало - причина была внутри, психологический дискомфорт, я тогда не работала, хотя было офигительное желание работать, мы жили в военном городке в одной из республик Сев. Кавказа, устроиться на нормальную работу - просто нереально было, так вот как только мы уехали оттуда, я устроилась на работу, потом 2-й раз забеременнела (сознательно), уже не нужны стали антидепр., сейчас я в целях профилактики пью на ночь 1 таб. валерианы.
Короче - исключи раздражитель, для этого надо понять что именно является им.

[Olka1981]

привет!!!
Я совсем обленилась, все читаю, но писать сил нет)))))
А что за Влада (суши)? расскажите

[Gattino]

привет красоточки!!!
Олик ,поздравляю!!!
и мужичка твоего совсем взрослого!!!
Зайка, а на чем это ты сидишь, что у тя так быстро все уходит?

[Viktoriya K]

Сообщение от Olka1981

привет!!!
Я совсем обленилась, все читаю, но писать сил нет)))))
А что за Влада (суши)? расскажите

Она сначала была с топике Светы Ахтаровой, потом в другом, топик уже закрыт, так как Влада достигла цели - со 170 до 70 ли 65 не помню уже.

[Kiera]

Сообщение от Viktoriya K

Ой, классно, я тоже мечтаю увидеть 67 , наверно завтра или послезавтра получится ,сегодня 68,4
Выпускной - это прикольно, помню рыдала - дура -дурой, че рыдать, но нервы видно уже не в .....
Ну а в целом запомнился выпускной, ты скажи спасибо, что у тебя не девочка, расходов в 3 раза меньше будет - я как насмотрелась на шестилетних выпускниц - пи...пец - конкурс красоты - все в причах, в вечерних платьях,с макияжем ой, думаю ну и хорошо, что у меня мальчик - рубашка, брюки, туфли и усе!

И не говори, девуськи нынче дороговасты Мальчики подешевше выходят
Усё прошло шикарно, тока припёрлась...ножки отваливаются, перенервничала ещё к тому же

Сообщение от Olka1981

привет!!!
Я совсем обленилась, все читаю, но писать сил нет)))))
А что за Влада (суши)? расскажите

Вот ты какая ленивая оказывается

Сообщение от Gattino

привет красоточки!!!
Олик ,поздравляю!!!
и мужичка твоего совсем взрослого!!!
Зайка, а на чем это ты сидишь, что у тя так быстро все уходит?

сегодня на пирогах штолле, терь помираю...такая тяжесть блиннн
Но вввввкуснооо было
Ир, да меньше жру и всё, чес слово.На диету не могу никак сесть ЗадолбалООоооо