|
|
22.04.2011, 18:21
|
#9131
|
Активный участник
Регистрация: 15.01.2008
Адрес: Красное Село
Сообщений: 580
|
Я за 2 недели привыкла не есть на ночь. По-началу ужинала мяском, а теперь кроме кефира ничего не лезит Да и порции как-то сами собой меньше стали. У меня сейчас только одна проблема, у младшего лезут зубки и он все время на руках , а с ним особо не пообедаешь...вот и запихиваю в себя все быстро-быстро, а потом сижу и думаю наелась я или нет....
Отчет за сегодня:
8:00 кофе с молоком, печенька Мария
14:00 греча с туш.мясом
18:00 кефир
__________________
|
|
Цитировать ·
|
22.04.2011, 19:51
|
#9132
|
Активный участник
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: м.Большевиков.
Сообщений: 449
|
Отчет за сегодня:
Утро: Мороженное,кофе,ватрушка с творогом.
Обед: Тушенная морковь с помидором,луком,рис.
Ужин: Обезжиренный творог,чернослив,яблоко,литр чая)))
__________________
Если жена шопоголик,то муж голожопик!
|
|
Цитировать ·
|
22.04.2011, 19:52
|
#9133
|
Старожил
Регистрация: 08.02.2011
Сообщений: 1 411
|
мой ужин
2 киви , яблоко , апельсин , бифилайф стаканчик и кофе с 4 черносливами . наелась
|
|
Цитировать ·
|
22.04.2011, 21:03
|
#9134
|
Ветеран
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: м. Удельная
Сообщений: 993
|
отчет за сегодня:
завтрак: сосиски с кофе
15:00 кура с соленым огуроцм
чай
|
|
Цитировать ·
|
22.04.2011, 23:40
|
#9135
|
Элита
Регистрация: 03.11.2009
Адрес: на Юге
Сообщений: 2 888
|
отчет за сегодня:
з творог с молоком + кофе + 1 шоколадная конфетка
о тушеная квашенная капуста + 2 котлеты
у ряженка+ яблоко + киви
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 10:26
|
#9136
|
Мега-элита
Регистрация: 13.10.2008
Адрес: СПб
Сообщений: 3 006
|
Ура! после 10дневного стояния вес опять пополз вниз!
Отчет за вчера:
09:00: бутеры с яйцом и сыром, кофе
15:00: голубцы
18:00 активия
девочки я не голодаю, просто болею и аппетита нет совсем, еле-еле вообще что-то лезет..
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 11:50
|
#9137
|
Активный участник
Регистрация: 05.12.2010
Сообщений: 553
|
Вчера
8.00 - ореховый десерт,чай,бутер с рыбой
14.00 - гречка+ голень куриная запечённая в духовке+кофе
ужин пришлось пропустить-не было возможности вовремя поесть.
20.00 - пол-бокала красного сухого вина,сыр с плесенью (гости были)
Наконец то и мои гости перестали обращать внимания на мои "праздничные ужины"))Все уже спокойно реагируют.А я так вообще спокойно переношу их обильные возлияния и возъедания!)) И как приятно ощущать лёгкость ,когда ложишься спать после таких вечеринок!а гости охают,наклоняясь надеть обувь)) А я стою рядом и хвалю себя-какая я молодец,что не наелась опять как Пумба!))
Сегодня
8.00 - русская закуска (картофель отварной,селёдка,опята маринованные,оругчики солёные) - вечером приготовила,но даже не попробовала-вкусно!)) рулет лавашный с печенью трески,яйцом и тархуном,сладкий бисквитный рулетик,чай и кусочек шоколадки
12.00 - рис + мясо запечённое с овощами - вчерашний праздничный ужин+чай
18.00 - ряженка+апельсин
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 12:52
|
#9138
|
Активный участник
Регистрация: 03.12.2010
Сообщений: 466
|
Отчет на сегодня:
10-30 кофе с молоком с фруктозой+кусок жареноко мяса+криспы с сыром
обед рис+сосиски+овощной салат
ужин кефир+криспы с сыром+яблоко
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 13:46
|
#9139
|
Элита
Регистрация: 28.07.2008
Адрес: Озерки
Сообщений: 1 655
|
отчет за сегодня
10.00 тирамису, чай
14.00 макароны, икра кабачковая
17.00 фрукт
18.30 ряженка
__________________
Варваше 2 года
Дарьюше 8 лет
Позитиффф
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 19:40
|
#9140
|
Старожил
Регистрация: 08.02.2011
Сообщений: 1 411
|
я опять...того... обожравшись((.
завтрак в 10 ч ( тк делала наконец уборку и мыла окно)
2 кофе с молоком , сыр-2куска ,каша овсяная на воде с льняным маслом и изюмом, 3 коровки 3 галеты( коровок стало меньшЕ!)
обед в 14 часов на даче- 3 курголени в духовке, салат из полпомидора 1 болг перца и зел лука. 1 ацидофилин и минералка
ужин в 18- пачка творога, ацидофилин 2 киви яблоко 2 апельсина и кофе с молоком
вправьте мне мозги.!
правда я копала грядки (3 штуки)
вес утром был сегодня как вчера и как...2недели назад
мне кажется я за двоих ем?
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|