***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Stephany]

весы меня сегодня радуют - 57.1, 57.3, 57.4, 57.8, 57.3 )))
я выбрала 57.3 - так как это первый повторившийся показатель))

[Stephany]

Сообщение от Iralux

ой, ей ей е й е й лапушка@@@@@@@@@ вот вам на поправку.

ничего, у этих заболеваний есть весомые плюсы - потом уже не страшны.

моё чадо в детстве так и не переболело ветрянкой - очень жалею.

[Stephany]

ну и мы сегодня без завтрака, как я и предполагала - ибо проспали)
начнем сразу с обеда)

[Iralux]

http://www.biglion.ru/speterburg/deals/raion6-85/ девочки может кому пригодится, кто рядом живет.

[Эliza]

[QUOTE=Мариуполь;68003717]Я ответственно заявляю(только никому не говорите, я акушерка), что если исключить из питания жареное, соленое, копченое, жирное, сладкое, цельное молоко + раз в 5-7 дней устраивать "разгрузочный" день (до 200гр говядины, до 1литра кефира, 2-3зел.яблока, до 200гр не жирного творога, греча без соли в неограниченном кол-ве) то наберете вы ровно столько, сколько нужно для вас и малыша . извините по-умничала.






Простите, позволю себе с Вами не соглдаситься!!!!!! В свою последнюю беременность я соблюдала систему - набрала немного, ребенок родился 9-10 баллов по Апгар, не было ни отеков, ни каких - либо других проблем.
А вот в первую беременность было все как Вы говорите - без вредностей и с разгрузками - отекла страшно, веса набрала больше 30 кг. Так что Ваши методы явно устарели.

[Мариуполь]

Сообщение от Stephany

обычно врачи ее все-таки в лечебных целях используют, а как просто противозачаточные - есть спирали попроще)

не поспорю, хотя контрацептивный эффект у нее на первом месте!

Сообщение от Irina. Gl.

Ой, а я такую вкусняху ем - сыр сулугуни. Спецом заехала на рынок за ним. Как же я люблю его консистенцию слоеную!

тоже его обожаю!!!

Сообщение от dachnic

Спасибочки, вчера было тяжело ей, температура высокая, горло фиолетовогот цвета, бедняжка даже двигаться не могла, сегодня уже получше

@@@@@@@@@@@ Выздоравливай ребенок

Сообщение от Эliza

Простите, позволю себе с Вами не соглдаситься!!!!!!

Позволяю, не соглашайтесь!!!! Я не говорила , что я против системы в беременность. и по системе соленое, жаренное и т.д.и т.п тоже ограниченно. И это вовсе не мои методы, а общепризнанные

[Мариуполь]

Отчет!!! -400

з. был очень вкуссный
о. запеченное мясо с салатом из помидор, огурцов и редиса
у. пока не знаю, едем в гости, буду очень стараться не нарушить

[AUC]

Отчет

З: Лазанья,питьевой йогурт,трюфеля,печенье. Обожратушки короче.
У: Яйца

[Iralux]

Сообщение от AUC

Отчет

З: Лазанья,питьевой йогурт,трюфеля,печенье. Обожратушки короче.
У: Яйца

по какому поводу нарушаемс7???

[AUC]

Сообщение от Iralux

по какому поводу нарушаемс7???

Имеешь ввиду обед?
Не успела просто. Была в центре,бегала там,пришла домой и уже времени много было.