~~~ Осень золотом богата, с днём рожденья, СЕНТЯБРЯТА!!! 2010 ~~~

[kressy]

Сообщение от witchka

мне, кстати, с моей печенью белковая диета тож противопоказана
буду на минус 60
Наташ, а что у тебя за диета? я на себе пробовала бессолевые, противно и все обратно набирается

у меня тоже с печенью беда, и с желудком тоже. я вообще мяса много не могу есть в принципе. а от свинины жирной мне так дурнеет, что мама караул.
Диета у меня такая.
Есть можно все (в принципе даже мясо и рыбу, но не увлекаясь особо).
Первые три недели - все без соли и сахара. Соответственно, исключаются хлеб, шоколад, всякие майонезы-соусы, соленый сыр.
В общем, эффективно, если ешь зерновые, бобовые, овощи, фрукты любые, можно сухофрукты, орехи, яйца, творог.
Потом вводишь соль (без фанатизма), мясо, рыбу - но по принципу раздельного питания.
Можно черный шоколад.

Без соли противно реально первые три дня, потом привыкаешь и нормуль. Специи употреблять можно - перец, травки всякие (только смотреть, чтобы в готовых специях не было в составе соли).
ЗА первые недели уходит вся дрянь из организма, уходят самые "висящие" жиры. А потом уже идет плавный сброс веса.
Я в свое время с 82 кг так похудела до 65, и в принципе без особых проблем. Главное, что голодать не надо.
Сейчас мне надо с 86 кг похудеть до 70

Сообщение от Героиня Романа

Девочки,вот есть у меня знакомая. После родов поправилась очень и стала такая милая и симпатичная!!!! Прям красота!! Потом она решила,что она -жирное чудовище и стала худеть. Девушка упёртая.Похудела с 73 до 48 кг Рост у неё 164. Сейчас она очень себе нравится,её дочь носит одежду на 2 размера больше,чем мама. НО!! На мой взгляд и взгляд всех (!!!) наших общих знакомых она выглядит ужасно!!! Эти тонкие ножки-ручки,некоторая угловатость больше подходит подросткам. Я так вообще на улице её не узнаю,пока она сама не окликнет.Хотя она уже лет 5 как похудела. Однажды мы с ней в театр пошли,так я её в гардеробе потеряла. Смотрю на неё и не вижу!! Она обижается, а что я сделаю?? Вот как-то изюминку она потеряла,что ли! Так что,девочки,сильно не худеем! Самую малость!!!

все хорошо в меру, конечно. Раньше я считала своим идеальным весом 63 кг при росте 175. Сейчас понимаю, что это уже наверное чересчур. Хочу 70.

[Gelusha]

Машуня с Настюшкой просто две обалденные красотки!!!!!!

[Julia-YZ]

Девочки, всем ночной прувет
Всё прочитала

У меня такой вопросик тоже (к Ане Сладкой или Наташе):
у меня у Егора уже дня 4, а может 5, идет кровь из одной ноздри она не льется, а засыхает прямо в носике... вижу, что пальцем не ковыряет (пальчики-ногти чистые, да и вообще в носу не ковыряется)... не пойму - почему? То ли игрушкой себе поранил... то ли вообще засунул какую .ернюшку в нос (он у меня еще тот санитар, каждую соринку-пылинку тянет)... к лору вести его?


И еще момЭнт:
недели 2 назад его кто покусал (ну следы укуса), на носу и возле ушка, так те, что на носу (2 шт.) как в прыщики "превратились" (может расчесал? но я не видела этого), а возле уха - нет... На днях были у ортопеда, так меня там аж пристыдили, мол "мамаша" сроооочно намажте фукорцином!" Ну намазала я, а толку 0! Да и еще и ребенка разукрасила цвет то этого фукорцина - огого... прям каждый спрашивает - шо за бяка у вас?

[Julia-YZ]

Оль, Яськова наша уже вышла, не знаешь?
Вот думаю, показать ей "наш нос фукорциновый" и на медсестру пожаловаться хочу

[БэйбиБум]

Юль, привет)))
У Аника укусы потом всегда превращаются в прыщики такие мелкие.
Ничем никогда не мазало, само проходит

[БэйбиБум]

А кровь а носу- я бы к Лору сходила. Пусть слизистую посмотрит

[Natan'ka]

Девочки, мне вас читать не перечитать.. я еще на страничке 867.. пост 8661..

про диеты тут смотрю говорите.. а я вот наоборот - поправляться мне надо. В больнице за последнюю из трех недель с Андрюшкой в августе скинула , не знаю со скольки (ну .. вроде как всегда была 52-53 кг.. в свою добеременную одежку уже влезла)..а вот стала 46 кг : это - при росте 170 см... горе горькое.... Бухенвальд по мне плакал.... в принципе и сейчас все еще плачет - недавно меня мама загнала на весы - 49 кг... хех..

а вообще хотела Андрюшку показать , какая у нас золотая осень. до встреч нам не доехать - зубы лезут-капризы и нос то сопливит то нет (но храпит он почти все время когда спит )
Сфотать было сложно - гуляла одна. Андрюха то от меня бегал, то ко мне... ни минутки на месте. Еле поймала шилопопика И, конечно, коронное предложение листочков, веточек, камешков...

[Masha]

Девочки, с безсолевой очень аккуратно надо. у меня месяц безсолевый диеты привел к артриту это был просто я даже ходить не могла... врачи мне всю плешь проели про соль и сказали что таких идиоток у них много бывает после безсолевых диет

[Masha]

Сообщение от Gelusha

Машуня с Настюшкой просто две обалденные красотки!!!!!!

[Natan'ka]

Сообщение от Julia-YZ

Девочки, всем ночной прувет
Всё прочитала

У меня такой вопросик тоже (к Ане Сладкой или Наташе):
у меня у Егора уже дня 4, а может 5, идет кровь из одной ноздри она не льется, а засыхает прямо в носике... вижу, что пальцем не ковыряет (пальчики-ногти чистые, да и вообще в носу не ковыряется)... не пойму - почему? То ли игрушкой себе поранил... то ли вообще засунул какую .ернюшку в нос (он у меня еще тот санитар, каждую соринку-пылинку тянет)... к лору вести его?


И еще момЭнт:
недели 2 назад его кто покусал (ну следы укуса), на носу и возле ушка, так те, что на носу (2 шт.) как в прыщики "превратились" (может расчесал? но я не видела этого), а возле уха - нет... На днях были у ортопеда, так меня там аж пристыдили, мол "мамаша" сроооочно намажте фукорцином!" Ну намазала я, а толку 0! Да и еще и ребенка разукрасила цвет то этого фукорцина - огого... прям каждый спрашивает - шо за бяка у вас?

Сынку больше месяца назад покусали комарики. Сначала превращается в прыщечки, потом в шишечки.. сейчас просто видны следы.. до сих пор. А зачем фукорцином - объяснили?!