***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Конфетка с Перцем]

Сообщение от Пташка - Наташка

у мну такое было после праздников,
сегодня был порыв - но я его сдержала)
это все пищевая распущенность, которая была в праздники)

Согласна на все 100. У меня та же ерунда,еле сегодня себя сдержала

[SoniKa]

Сообщение от Iralux

у всех по разному, от 1 до 5 кг

Пасиб.

Тогда мой настрой вернуться в строй и к весу от которого ушла перед праздниками к следующей табличке!!!

[krevettka]

Сообщение от sky.pi

Натусик,ну так морально конечно полегче думать что не 1,3, а всего 0,9.но 30 декабря был мой рекорд самый низкий показатель - 65,5 ....эх...

Вот точно.Хватит уже!У нас с тобой циферки похожи
У меня сегодня третий день как пытаюсь влиться в систему.Нарушаю блин.... вчера слопала конфетки из подарка у Димки,ну хоть до 18.после ни-ни,даже не пила ничего.
Теперь отвесики такие приятненькие
За праздники самое ужасное было - 67,4 (03.01.12)Тут уж я взялась за голову,подумала что ещё чуток и буду снова 72.
В итоге за два дня(с нарушениями)- 1,3.Сегодня на весах - 66,1.
Утром вспомнила слова Ируськи,что надо готовиться у лету,к 8 марта,вспомнила что купила в прошлом году новый купальник.Но так и не наряжалась,стыдно было огалять недостатки.
Теперь думаю все измениться
Девочки,у меня вопрос к "бывалым".У меня был размер груди-2.но стала заммечать что и она у меня худеет Как было у вас и как справлялись? Мазались чем то?

Да и вес у нас почти одинаковый и грудь худеет тоже. Я когда села на систему еще кормила, так был почти 4 р-р, ох кеак мне это нравилось, а вот сейчас и худеть стала и кормить перестала,так вернулась в свой 2, и мне кажется что такие маленькие, но по белью понимаю что все как и было раньше. прям так жалко...


Все сегодня уже вернулась в систему, правда сейчас так есть охота, организм все таки успел втянуться есть не во время...., но я держусь

Отчет
з- каша, чай с ром бабой
о- гречка с говядиной, соленые грибы, и не удержалась 1 конфетка шоколадная
у- стакан кефира,кушать не хотела

а утром была все еще в привесе +200

[ERSANN]

Ой, девочки.... не захожу почти на форум стыднооооо ...
Выходные у родственников продолжаются и все с нарушениями... стараюсь обед нормально (овощной суп с фрикадельками и студень) и на ужин ацидофилин с яблоком...
почти весь вечер держалась.. сейчас нанямкалась. Чем именно не буду перечислять, вечером обычно все хотят кушать )) и не буду соблазнять.


Вы меня не теряйте..я мысленно с вами..Знаю точно как только домой переберемся режим сразу восстановлю.

Молодцы кто сдерживается!! Восхищаюсь искренне!!

[mel]

Сообщение от Рожденная Светом

держу свои 86!!!!!!
изо всех сил держу!!!!

правда грядет еще и рождество...

а еще у меня моя любимая баня сииииильно дорожает...
оооочень сильно..........
(((((((((((((((((((((
но альтернативы нет(((((((((((((((((((((

вчера ходила одна, в бане было 7 человек - каааайф!!! три часа нежилась!!!!!
завтра еще пойду - по будням по старой цене)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) )))))

А что за баня??? поделитесь? Мы всей семьей в озерки ходим там баня с прорубью!

[Пташка - Наташка]

Девочкииии,
приготовила на завтра шарлотку в мультиварке - какая она обалденная получииилась))
хожу вокруг и теряю слюни, но ни-ни, не притронусь до утра)))

[Оленушка]

Сообщение от mel

А что за баня??? поделитесь? Мы всей семьей в озерки ходим там баня с прорубью!

Часто мимо проезжаю, провожая взглядом тех, кто через дорогу в полотенчиках идет к проруби

[mel]

Сообщение от Оленушка

Часто мимо проезжаю, провожая взглядом тех, кто через дорогу в полотенчиках идет к проруби

не это не наша баня, это общественная! наша чуть сбоку на самом берегу, нам через дорогу гулять не надо!

[SoniKa]

Сообщение от Пташка - Наташка

Девочкииии,
приготовила на завтра шарлотку в мультиварке - какая она обалденная получииилась))
хожу вокруг и теряю слюни, но ни-ни, не притронусь до утра)))

Как открой секрет. Я последний раз готовила по рецепту из темы про Мультихоттер, сожгла все(((( И чашу к сожалению тоже(

[Оленушка]

Попросил сын блинчики пожарить... пожарила, блин... и нажралась

Сын виноват в этом .....