А что у Вас на УЖИН?

[Bella Muchacha]

Фунчоза с овощами и грибами, тилапия в кляре, к чаю панкейки бананово-овсяные.

[Любимая мамулечка]

у нас манты и оливье)

[ПЕРСЕН]

Сообщение от julia_businka

это ж какой жирности кефир? для похудения-то однопроцентный лучше употреблять ммм... курник... лучше без кефира вообще шоб не смущать организьм тщетными попытками эххх... и что я с тестом не дружу...

Таки 1 процентной и есть. ))) Ряженка 2.5 %... Курник был хорош, но ооочень мал, поэтому организм не смутился Масса у меня не критичная - 60 кг, жестких ограничений не предусматривает.

[julia_businka]

Сообщение от ПЕРСЕН

Таки 1 процентной и есть. ))) Ряженка 2.5 %... Курник был хорош, но ооочень мал, поэтому организм не смутился Масса у меня не критичная - 60 кг, жестких ограничений не предусматривает.

да? надо тоже проверить, обновить, так сказать, данные в своей базе
почему же мал? хорошего должно быть много
вот и у меня 60, и ни туда, ни сюда 2 месяца вместо ужина арбузы трескала. минус 1 кг. и усе

[ПЕРСЕН]

Сообщение от julia_businka

да? надо тоже проверить, обновить, так сказать, данные в своей базе
почему же мал? хорошего должно быть много
вот и у меня 60, и ни туда, ни сюда 2 месяца вместо ужина арбузы трескала. минус 1 кг. и усе

А у меня как раз туда и сюда два кило. Сейчас набрала, организм готовится к зиме, буду их терять... Потом опять наберу (весной массовые ДР, шашлыки и т.д.), к лету скину.... Так и живу. )))

[загораю]

Сообщение от julia_businka

вот и у меня 60, и ни туда, ни сюда5:

а рост какой у вас?

Сообщение от ПЕРСЕН

А у меня как раз туда и сюда два кило. Сейчас набрала, организм готовится к зиме, буду их терять... Потом опять наберу (весной массовые ДР, шашлыки и т.д.), к лету скину.... Так и живу. )))

да,зато всегда поставлена задача!и главное она решаетсяСвет,ты вроде с меня ростом?170см?а то за столом я не поняла

по теме -каклеты из мяса уже были готовы к моему приходу
вчера запекла крупными кусками с итальянской приправой кабачки,болг.перец и морковь.Это гарнир будет сегодня,для тех кто захочет)))

[Эх-ма]

Сегодня на ужин ленивые голубцы

[julia_businka]

Сообщение от БОЛЬШЕ НЕ загораю

а рост какой у вас?

да,зато всегда поставлена задача!и главное она решаетсяСвет,ты вроде с меня ростом?170см?а то за столом я не поняла

по теме -каклеты из мяса уже были готовы к моему приходу
вчера запекла крупными кусками с итальянской приправой кабачки,болг.перец и морковь.Это гарнир будет сегодня,для тех кто захочет)))

165 см

[загораю]

Сообщение от julia_businka

165 см

ну и нормально ,зачем вам худеть

[julia_businka]

Сообщение от БОЛЬШЕ НЕ загораю

ну и нормально ,зачем вам худеть

да нормально, конечно, если бы уши не висели на боках, да жирка на животе не было