|
|
28.07.2011, 16:10
|
#931
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от Вольга
Обезжиренный это да. Насчет фруктов - все на форуме клиники едят с фруктами))
В общем я для себя лично этот рецептик применяю, отвесы после творожных дней у меня самые большие)
|
Интересно, а в книге он что то не упоминал про фрукты , а я так хотела творог с клубникой смешать и верная методике не смешивала , а теперь узнаю что можно... обидно, ведь клубника уже прошла!
Скажи а какие фрукты ты добавляешь и входят ли они в то кол-во которое мы считаем!?
|
|
Цитировать ·
|
28.07.2011, 16:14
|
#932
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от Вольга
Девочки сегодня на iherb скидка 20% на весь протеин.
Кому надо - поспешите)
|
Ой Оль мне надо, тока я не поняла как там оформлять заказ , туплю, в корзину ложится а дальше не пойму где адрес писать!?!
|
|
Цитировать ·
|
28.07.2011, 16:17
|
#933
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от Нурия
у меня тоже стоит, ты не одинока.
|
Сообщение от kinky
привет. у меня вес стоит 4-й день уже.такого еще не было
у меня тоже стоит, ты не одинока.
__________________
Девченки и у меня стоит, я третьей буду !
|
|
Цитировать ·
|
28.07.2011, 16:21
|
#934
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от Aroha
доброе утро девушки!!!!
Всем хорошего дня!
Я утром приятно удивилась. Вчера вечером у свекрови наелась что-то, съела салат овощной, немного на пару мяса и 1 ложку салата овощного со сметаной. Выкатывалась просто. Думала утром все увижу на весах. а так вышло:
Встала утром, взвесилась как всегда, оказалось на - 100гр, ну приятно было. потом пошла не выпив воду и не завтракая что-то по дому, так в общем часа 2 пошаталась, сходила в туалет, видимо вода еще "стекла" =) встала сразу на весы еще раз и чуть не упала, решила что сломались, перевзвесилась 3 раза, все точно, еще -700гр к тем -100 утренних. Вот хоть стой хоть падай .
Итого за месяц -6,4кг. без стресса , обмороков и всего прилагающегося к диете. Все благодаря ВАМ и доктору Ковалькову
|
Поздравляю, приятный сюрприз !
|
|
Цитировать ·
|
28.07.2011, 16:44
|
#935
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от Lenusec
Ой Оль мне надо, тока я не поняла как там оформлять заказ , туплю, в корзину ложится а дальше не пойму где адрес писать!?!
|
А ты зарегистрировалась?? При регистрации адрес свой указываешь и дальше он автоматом проставляется в заказе.
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
28.07.2011, 16:46
|
#936
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от Нурия
Привет! Если кто-то будет заказывать Q-10 на американском сайте, и будет место до 2 кг, я бы купила 2 баночки. Деньги привезу сразу.
|
А чего не закажешь сама? Там доставка всего 3-4 доллара получается и на две банки коэнзима дают скидку 4 или 5 долларов. Так что доставка окупается)
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
28.07.2011, 16:46
|
#937
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от Вольга
А ты зарегистрировалась?? При регистрации адрес свой указываешь и дальше он автоматом проставляется в заказе.
|
Странно, почему то нигде не видела что бы адрес спрашивали, наверно я не попала на ту страницу, там тока электронка спрашивалась и пароль !
|
|
Цитировать ·
|
28.07.2011, 16:50
|
#938
|
Активный участник
Регистрация: 26.08.2008
Сообщений: 362
|
Цитата:
Сообщение от Lenusec
Интересно, а в книге он что то не упоминал про фрукты , а я так хотела творог с клубникой смешать и верная методике не смешивала , а теперь узнаю что можно... обидно, ведь клубника уже прошла!
Скажи а какие фрукты ты добавляешь и входят ли они в то кол-во которое мы считаем!?
|
вот ответ с форума
Цитата:
Можно из общего кол-ва фруктов/ягод, но только с обезжиренным(!) творогом. Жиры и углеводы на методике стараемся не смешивать.
|
Цитата:
Сообщение от Lenusec
Странно, почему то нигде не видела что бы адрес спрашивали, наверно я не попала на ту страницу, там тока электронка спрашивалась и пароль !
|
после этого.
|
|
Цитировать ·
|
28.07.2011, 16:54
|
#939
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от Lenusec
Странно, почему то нигде не видела что бы адрес спрашивали, наверно я не попала на ту страницу, там тока электронка спрашивалась и пароль !
|
Ну тогда заходи в свой аккаунт, делай заказ и т ебя по ходу оформления адрес попросят
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
28.07.2011, 16:55
|
#940
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от kukaa
после этого.
|
Пасибо, щас еще раз попробую найти, может кто там видел подходящий изолят со вкусом ванили!?
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|