Худею и ищу серьезных единомышленников.

[КуZя:)]

Сообщение от a_mpira@********

а что за сыр 17%?

Я знаю 16% сыр - Natura light.

[joker]

Сообщение от КуZя:)

Я знаю 16% сыр - Natura light.

есть еще 5% у Валио,правда говорят гадость жуткая,он и 17-ти на любителя в общем-то.а 5-ку вообще не представляю...

[Ice Rock]

Девочки,завтра отчет,я надеюсь все помнят?

[КуZя:)]

Сообщение от Ice Rock

Девочки,завтра отчет,я надеюсь все помнят?

Я не то, что не помню, я просто не знаю!

[a_mpira@mail.ru]

весм привет!!!
уменя сегодня небольшой +.вчера поужинать не успела.,но были в гостях и я там пила вино и съела немног сыра,мандаринку.
сегодня у меня гости,надеюсь удержусь от вредностей

[Allele]

Привет!
У меня - 1200!
Водичка ушла, плюс еще кое-что ))
На грече, даже с овощами, сидеть надоело. Не тяжело, а просто хочется разнообразия. Так что сегодня последний день гречую, а завтра уже буду что-то менять. Основой диеты оставлю овощи-фрукты и кефир, а вместо гречи буду добавлять или творог, или грудку куры/индейки, или рыбу... в общем, по настроению!
Главное - не есть после семи, убрать соль и укладываться в 1000 калорий!

[Allele]

Сообщение от Лягушка

списываю с упаковки
чай зеленый, инулин, листья сенны, столбики с рыльцами кукурузы, листья толокнянки, кислота аскорбиновая, витамин В6, ароматизатор, идентичный натуральному
я так понимаю, что зеленого чая там совсем немного

Спасибо!
Если зеленый чай идет первым в списке, то его в процентном соотношении больше всего.
Эх, ладно, попробую пока без чаев. Мой Хофитол, вроде, тоже легким мочегонным эффектом обладает. Главное не покушаться на солененькое, и все будет ОК!

[Лягушка]

Сообщение от joker

Доброе утро!


Я вчера пила полусухое-сухого не было и позволила себе шашлык из кур грудки.Сегодня на кефирке посижу,разгружусь.Нарушений таких не было,просто соли наверно многовато.
И за ласточкой пойду.а то проблемы со стоянием мне кажется здесь

вот у меня тоже проблемы нарисовались, которые ласточка должна решать. только вот боюсь ее покупать, думаю, что-нибудь другое поискать, т.к. пару лет назад у меня на работе девочки пили эту ласточку. одна вечером выпила, ночью спать не могла от революции в животе, на работу даже на след.день не смогла выйти. другая на работе выпила, еле до дома доехала

у меня сегодня вообще + жуткий даже писать не буду сколько вчера немного нарушала, ничего криминального, а такой кошмар
сегодня тоже попробую на кефире, если не поплохеет.
сейчас пока еще ничего не ела

[joker]

Сообщение от Лягушка

вот у меня тоже проблемы нарисовались, которые ласточка должна решать. только вот боюсь ее покупать, думаю, что-нибудь другое поискать, т.к. пару лет назад у меня на работе девочки пили эту ласточку. одна вечером выпила, ночью спать не могла от революции в животе, на работу даже на след.день не смогла выйти. другая на работе выпила, еле до дома доехала

у меня сегодня вообще + жуткий даже писать не буду сколько вчера немного нарушала, ничего криминального, а такой кошмар
сегодня тоже попробую на кефире, если не поплохеет.
сейчас пока еще ничего не ела

Может регулакс какой-то попробовать?или фрутолакс-вроде одна малина...А у похудательных чаев действие одно...Можно микролакс сделать(как вариант)

[Сорока-Наталья]

Привет девчата.

Я вот тоже вчера нарушила свой режим питания, винца сухого выпила и мороженым себя угостила. Я к подобным отступлениям (раз в две недели например) спокойно отношусь, поскольку никакой это не зажор, а баловство себя любимой. Сегодня опять питание строго по списку диетпродуктов.

Отвес завтра наврятли у меня будет существенным, ну ничего, я всё равно похудею, а то кто же наряды из шкафа носить будет...