***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[MaPa]

Сообщение от sky.pi

Добро пожаловать!

Спасио, девочки. Так понимаю отчеты в конце дня пишите. А когда вечером наесться хочется отговорите?)

Сообщение от Katari

Привет! Уже не моя ли соседка сюда зашла?
Неужели мое влияние?

Привет))) Влияние форума. У нас то в темке все поголовно уже на ней. Это я в отстающих. Ну и ты со Светой последней каплей были)))))

Сообщение от Katari

Вчера были на ДР в клубе, ела после 18 баклажаны с сыром и пару алкогольных коктейлей, конечно нарушила НО КАК Я ПЛЯСАЛА ВЕСЬ ВЕЧЕР. Под первый же рок-н-рол сломала каблук на сапоге, остаток вечера плясала в туфлях подруги на размер меньшеи на шпильке, чувствовала себя как та сеструха золушки.
Надеюсь все что нарушила тут же сгорело.
В любом случае решила до отчета в среду на весы не вставать

НУ ты молодчинка. Тоже в клуб хочу!!! эх, не скоро

[chitalka]

Сообщение от Iralux

ну тогда уже молокочай попей, хорошо выводит воду.я за день на нем скинула 1700кг

молокочай - это чай с молоком?

[MaPa]

Сообщение от Iralux

Доброе утречко,
я не взвешиваюсь, 2 дня уже пью по вечерам винцо соответстенно опухшая и отекшая.
но занимаюсь регулярно.

отчет за вчера
о-фрикадельки=щетка
у - курица запеченая, позже вино и мясо краба ммммм

Девочки, что такое щетка???

Сообщение от Irina-Gl

Доброго всем дня, девочки!
Ура, мы вернулись! Наконец-то этот длиннющий отпуск пришел к Логическому завершению!
Представляете, прилетели вчера в 12 ночи, а багаж всех пассажиров самолета австрийская авиакомпания просто в самолет не положила Прилетит только завтра к 12 ночи! Берет гордость за их бардак!
Ну у меня по плану сегодня разгрузка на кефире с имбирем. Как-то душа и тело запросили именно такого
Так что я снова с вами!

Ну это у них бывает. Самолеты то там не очень большие и за счет этого иногда или все пассажиры или часть багажа. Выбирают обычно пассажиров. Но компания хорошая, быстро все вам привезут. Не переживай!!!

[MaPa]

Еще вопросик. Мне что то с утра плоховасто если съем что то сладкое. Сердце бьется и слабость. Сегодня из сладкого съела только банан - все равно то же. У кого так было?

[Natasha21]

Всем привет!

Сообщение от Рожденная Светом

доброе утро.

ну таки сходила я к доктору.
да, тот гормон повышен. + от него и прочего - диабет 2 типа (но как сказала врач - это наладится когда наладятся гормоны и уйдет лишний вес, правда у меня наследственность....)

прописали лекарства. и то самое, от которого есть не хочется - тоже...
правда его велено начать с выходных - у него побочка еще и - диарея.......

так что вот так.
начинаю новый этап в борьбе за здоровье.

Тоня, @@@@@@@@@@@@@

Сообщение от Irina-Gl

Доброго всем дня, девочки!
Ура, мы вернулись! Наконец-то этот длиннющий отпуск пришел к Логическому завершению!
Представляете, прилетели вчера в 12 ночи, а багаж всех пассажиров самолета австрийская авиакомпания просто в самолет не положила Прилетит только завтра к 12 ночи! Берет гордость за их бардак!
Ну у меня по плану сегодня разгрузка на кефире с имбирем. Как-то душа и тело запросили именно такого
Так что я снова с вами!

Ириш, с возвращением!

Сообщение от chitalka

Девочки, как думаете - молоко для разгрузочного дня подойдёт? а то кефир вообще не люблю...

лучше молокочай - http://www.fat-man.ru/molokochay/

[Natasha21]

Сообщение от MaPa

Девочки, что такое щетка???



Ну это у них бывает. Самолеты то там не очень большие и за счет этого иногда или все пассажиры или часть багажа. Выбирают обычно пассажиров. Но компания хорошая, быстро все вам привезут. Не переживай!!!

щетка - это салат из свежих овощей, сырая свекла, вроде морковка и капуста или как-то так

[Natasha21]

у меня привесище ((( от вчерашнего вина, которое выпила на обед

[ИриNка]

Девочки, всем привет!
Вроде бы, все вернулись в стройные системные ряды, молодцы!
Я же стараюсь не есть много по утрам и вес медленно идёт вниз.
Сегодня гуляла по магазинам, купила себе свитерочков 42-44 размера и джинсы "S", довольна как слон.
У меня началась последняя "тяжёлая" неделя, сыночек заканчивает курс лечения и со следующей недели мы будем ходить в свой родной садик, а не ездить на Петроградку каждое утро. Жду- не дождусь, ведь можно будет вставать на полчаса позже.

[chitalka]

Сообщение от ИриNка

Девочки, всем привет!
Вроде бы, все вернулись в стройные системные ряды, молодцы!
Я же стараюсь не есть много по утрам и вес медленно идёт вниз.
Сегодня гуляла по магазинам, купила себе свитерочков 42-44 размера и джинсы "S", довольна как слон.
У меня началась последняя "тяжёлая" неделя, сыночек заканчивает курс лечения и со следующей недели мы будем ходить в свой родной садик, а не ездить на Петроградку каждое утро. Жду- не дождусь, ведь можно будет вставать на полчаса позже.

Умничка!!!

[kleo-78]

девочки, привет! новеньких принимаете?

Я Натали
хочу в ваши стройные ряды

только на прошлой неделе прочитала о системе, и приступила к ее соблюдению с 11.01.2012
отвес за эти дни -400 грамм, но я рада, поскольку это уже начало и выгляжу , как мне, кажется, уже лучше
стартовый вес 77 кг, сегодня 76,6
планирую сбросить 10 кг еще....
уверена, что все получится!