Панические атаки

[мусяра]

И у меня тоже сегодня нерв и пульс зашкаливает. Лучше не считать, а то испуг еще больше и пульс больше. В налоговой стояла в очереди, еле достояла. Домой пришла все нормально. Еще за детем в сад сходила. Мое лекарство отвлечься и кому нибудь позвонить, идти и болтать. Башка отвлеклась и пульс пришел в норму, ну не совсем конечно, но примерно 90-100. Как я устала от этого.

[Кравка]

Мы все болеем одной болезнью. Вот до чего доводит городская суматошная жизнь. У нас у всех бешенный ритм жизни. Вот итог. Я так думаю.

[мамулечкаXXL]

Леся спасибо такая статья интересная, зверобой я летом собирала как раз может его попить, в детсве помню бабуля частенько его заваривала,
я вот сейчас пустырник пью- от него немного легче, валерианку странно даже от нее в гортани еще хуже удушье проявляется- а раньше пила но она мне как слону дробина, пробывала еще настойку пиона, эффект успокоительный почувствовала, но толком неоценила пузырек кончился - дороговат он, но эффект от нее положительный. у меня доча тоже 2 года страдала неврозом немогла жевать, я ее эдас 306 только вылечила четока непили и атаракс и фенибут и от эпилепсии даже прописывали карбамазепин, наши горе врачи, два месяца строго по инструкции эдас 306, иногда фенибут микро дозу добавляла. и все ребенок зажевал, вот думаю самой чтоли его попить только в спирту эдас 111- никто непробовал, девочки?

[Тося]

Сообщение от мамулечкаXXL

а еще я реву последние месяцы у меня состояние как у беременной на 9 месяце, палец покажи и я реву

как про меня

[Тося]

Сообщение от Лёся

Олива,я СМОГЛА без наркоза.
короче я СМОГЛА и усё.
длиться мероприятие одну минуту.ваще не больно.
диагнозы:гастродуоденит в стадии разрешения.гастрит.
есть и пить можно сразу.
я мега-геройсам себя не похвалишь
считай день прошел зазря

я ж говорила - это не страшно

[Тося]

Сообщение от Olifka

у меня такого не было.......только ком в горле раньше чувствовала..
даже не знаю как с этим справвляются..

наверно, так же как и с остальными проявлениями..
делать дыхательные упражнения ..

вот у меня на нервяке тоже ком стоит.... дыхательные упражнения помогают чуток - полегче становится
(главное не забыть о них в этот момент)

[Тося]

а я че зашла то....
у меня все приступы на нервяке в основном из-за здоровья деток...

заболели, что-то не так (особенно если что необычное..., например простужена, на поправку идет - бац, жалуется нога-рука болит... что, почему не понятно... а когда не понятно для меня еще хуже)... и все... накрывает...

ну как проще относиться-то?

или как мозг отключить, чтоб сразу страхов не надумывалось?

[мамулечкаXXL]

Сообщение от Тося

я ж говорила - это не страшно

а я в последний раз несмогла фгдс разревелась и ушла , даже врача жалко стало, хотели посмотреть что у меня там в горле давит, типа изжога у тебя говорит там в горло поступает и из за этого ком, а я ж умная знаю что это нервы, но от обследования неубежишь, только врачиха моя не то обследует, вот засада

[мамулечкаXXL]

Сообщение от Тося

а я че зашла то....
у меня все приступы на нервяке в основном из-за здоровья деток...

заболели, что-то не так (особенно если что необычное..., например простужена, на поправку идет - бац, жалуется нога-рука болит... что, почему не понятно... а когда не понятно для меня еще хуже)... и все... накрывает...

ну как проще относиться-то?

или как мозг отключить, чтоб сразу страхов не надумывалось?

а я как раз начинаю курс отключения мозгов, и управления своими расстройсвами спомошью мозга, тоесть мыже мысленно сейчас делаем себе плохо-боимся депресуем, впадаем в панику , одышку серце шалит, и так же надо значит мысленно научится подавать сигналы мозгом чтобы все это убрать, если интересно выложу упражнения, правда я пока на стадии 1 а потом она платная идет, но мне нрауж лучше чем ничего, сам себе непоможешь, непоможет никто

[NataA]

Сообщение от Тося

а я че зашла то....
у меня все приступы на нервяке в основном из-за здоровья деток...

заболели, что-то не так (особенно если что необычное..., например простужена, на поправку идет - бац, жалуется нога-рука болит... что, почему не понятно... а когда не понятно для меня еще хуже)... и все... накрывает...

ну как проще относиться-то?

или как мозг отключить, чтоб сразу страхов не надумывалось?

Вот и у меня также. Только здоровье свое, детей или близких выводит из строя. Но ничего не поделать((