***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[karinfa]

Сообщение от kunakaeva

да, и правда, 250 грамм в день вроде нормально, а 7,5 кг месаяц многовато)))но всё равно скорее всего дольше будет))))но так хотелось бы))))а вот весовые плато меня очень пугают, я их всегда плохо переношу))

я вообще поражаюсь с себя, ну надо же было себе такое хобби по жизни найти - худеть)))сколько я уже только цифр на весах не видела, какие только диеты не пробовала))))
это у меня хобби вместе с рождением детей))))

а голубцы это я так их просто обозвала - а вообще просто куриный фарш потушила с капустой и смесью для жарки заморозка)очень вкусно и раздельно)

тогда низя голубцы на ужин! на ужин если мясо то ни с чем не сочитается! почитай еще раз варианты ужина

[Iralux]

Сообщение от kunakaeva

да, и правда, 250 грамм в день вроде нормально, а 7,5 кг месаяц многовато)))но всё равно скорее всего дольше будет))))но так хотелось бы))))а вот весовые плато меня очень пугают, я их всегда плохо переношу))

я вообще поражаюсь с себя, ну надо же было себе такое хобби по жизни найти - худеть)))сколько я уже только цифр на весах не видела, какие только диеты не пробовала))))
это у меня хобби вместе с рождением детей))))

а голубцы это я так их просто обозвала - а вообще просто куриный фарш потушила с капустой и смесью для жарки заморозка)очень вкусно и раздельно)

если ты это ела на ужин то это нарушение мясо не с чем не сочетается!!!

[Iralux]

Сообщение от karinfa

тогда низя голубцы на ужин! на ужин если мясо то ни с чем не сочитается! почитай еще раз варианты ужина

опередила козявишна)))

[karinfa]

Сообщение от Iralux

опередила козявишна)))

я везде успеваю, и тут ответить и тебе в контакте настрочить

[Iralux]

Сообщение от karinfa

я везде успеваю, и тут ответить и тебе в контакте настрочить

ага , а я за тобой бегаю, от сюда туда)))

[karinfa]

Сообщение от Iralux

ага , а я за тобой бегаю, от сюда туда)))

[ERSANN]

Девочки, привет!
Смотрю последние странички, оказывается у нас много новых людей в топике участвует. Это радует!! Только жаль не успеваю со всеми познакомиться

У кого отвесы - поздравляю!! У меня по прежнему вес стоит на одной цифре 66,1. Как заколдованная, третий день ни туда и ни сюда!!! А так до промежуточной цели всего 1 кг !!!!!

[sky.pi]

Сообщение от kunakaeva

ох как понимаю, люблю наесть быстро то, что так долго уходило)))вернее не люблю))))

а про машинку - я теперь своему дарю музыукальные книги, он очень любит, но нам правда только 3 года будет
а так машинки это просто его страсть)))
а ещё последнее время нравятся говорящие игрешки, в частности Микки Маус - это клуб Микки Мауса повлиял)))вот ищу к его дню рождения такого))

Нам в мае 3годика будет.И папа "би-би" покупает и бабушка,жесть какая то ...говорю блин хватит!сколько можно этих би-би.накопи блин и купи нормальную игрушку.
А я позавтракала макарошками с сосисочкой,вчера тааак слюньки текли когда муж кушал,но видимо уже перехотела и четвертинка кусочка тортика.папа остальное равнял-равнял,что только четвертинка осталась
Меню на сегодня:
з-
о-опять ёжики,блин когда уже закончаться?!
у-кефир...и пока одна мандаринка,опять папа равнял

[chitalka]

Сообщение от Iralux

зачем 6 раз то?, кушаем 3 раза в день, перекусы если совсем голодно, то разрешенными овощами или фруктами .



Ириша@@@@@@@@@@@@@@@@@@ удачи.



ну собственно все написала)))

котлетка мясная на пару со специями. а про перекусы у меня почему то отложилось, что надо кушать по чуть-чуть с интервалами 2,5-3 часа

[sky.pi]

Сообщение от ERSANN

Девочки, привет!
Смотрю последние странички, оказывается у нас много новых людей в топике участвует. Это радует!! Только жаль не успеваю со всеми познакомиться

У кого отвесы - поздравляю!! У меня по прежнему вес стоит на одной цифре 66,1. Как заколдованная, третий день ни туда и ни сюда!!! А так до промежуточной цели всего 1 кг !!!!!

Может КД близко? у меня начались и вес пошел вниз.
А мне до промежуточной 0,5 поддягивайся