| |
|
17.01.2012, 20:16
|
#9781
|
|
Мега-элита
Регистрация: 03.09.2008
Адрес: Новочеркасская
Сообщений: 4 001
|
Цитата:
Сообщение от kunakaeva
ясно))буду внимательнее)хотя отвес всё равно был))
понимаете у меня ужин в 17-30, а спать ложусь после 12 ночи, так что по любому у меня это сгорает и урчит уже, засыпаю с урчанием зверским))))Но если перейду на более ранний режим спанья, то буду аккуратнее с ужином, спасибо, девочки! 
ох уж эти закалдованные цифры!!!!  |
кушай в 19 часов тогда.
а по поводу сжигается не знаю...не все...кое что откладывается не там где хотелось бы..
Цитата:
Сообщение от kunakaeva
на самом деле у меня очень тяжёлый день...три года назад моя дочь, Маргаритка, ушла в вечность, она чудо, просто ангел, и я знаю, что она дома, но тяжело, девочки, не часто такоее горе происходит, и я люблю её все сердцем, и я знаю, мы будеи вместе.....
Поддержите....
Выпила две стопочки.....Нервы...
|
Горе какое...соболезную...
__________________
было 72кг-сейчас 55кг
Жизнь и настроение не должны зависеть от цифры на весах!
Я Ира-ко мне на ты
|
|
Цитировать ·
|
|
17.01.2012, 20:16
|
#9782
|
|
Старожил
Регистрация: 05.03.2008
Адрес: Комендантский проспект
Сообщений: 1 332
|
Эх, вернулась я из суда ни с чем. БМ так и не доехал, видите ли, в пробке стоял. На следующее заседание ему назначили привод. ну-ну, я посмотрю как его будут искать и приводить  . А секретарь вобще сказала, что пока он не явится в суд, заседания будут ВЕЧНО!!! (Ни БМ, ни суд не интересует, что я работаю и не всегда могу являться к ним, так ещё и ребёнок, которого надо забирать из сада  ). Сорри за офф.
По системе: только что закончила ужинать криспами с сыром, поздновато, завтра жду +.
Цитата:
Сообщение от kunakaeva
на самом деле у меня очень тяжёлый день...три года назад моя дочь, Маргаритка, ушла в вечность, она чудо, просто ангел, и я знаю, что она дома, но тяжело, девочки, не часто такоее горе происходит, и я люблю её все сердцем, и я знаю, мы будеи вместе.....
Поддержите....
Выпила две стопочки.....Нервы...
|
Держитесь...
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.01.2012, 20:16
|
#9783
|
|
Мега-элита
Регистрация: 03.09.2008
Адрес: Новочеркасская
Сообщений: 4 001
|
отчитаюсь, о-курица
перекус кофе
у - активия питьевая+творог+яблоко+3 мандаринки
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.01.2012, 20:20
|
#9784
|
|
Мега-элита
Регистрация: 03.09.2008
Адрес: Новочеркасская
Сообщений: 4 001
|
Цитата:
Сообщение от ИриNка
Эх, вернулась я из суда ни с чем. БМ так и не доехал, видите ли, в пробке стоял. На следующее заседание ему назначили привод. ну-ну, я посмотрю как его будут искать и приводить . А секретарь вобще сказала, что пока он не явится в суд, заседания будут ВЕЧНО!!! (Ни БМ, ни суд не интересует, что я работаю и не всегда могу являться к ним, так ещё и ребёнок, которого надо забирать из сада ). Сорри за офф.
По системе: только что закончила ужинать криспами с сыром, поздновато, завтра жду +.
Держитесь... |
Иришь, ну когда нибудь то он доедет))))
а почему +ждешь? если поздно ложишься то нормально.я тоже в 19 ужинала, но я раньше 2-х не ложусь.
__________________
было 72кг-сейчас 55кг
Жизнь и настроение не должны зависеть от цифры на весах!
Я Ира-ко мне на ты
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.01.2012, 20:27
|
#9785
|
|
Старожил
Регистрация: 05.03.2008
Адрес: Комендантский проспект
Сообщений: 1 332
|
Цитата:
Сообщение от Iralux
а почему +ждешь? если поздно ложишься то нормально.я тоже в 19 ужинала, но я раньше 2-х не ложусь.
|
Когда выходной у меня (а сегодня именно такой день) я спать ложусь около 22:00. Поздние ужины- не для меня.
Ирин, вот у меня как раз к тебе вопрос есть. Ты на поддержке сидела? Мне кажется, что вес вверх пойдёт, если и на обед есть всё что захочешь. Я всё ещё мечтаю скинуть немного, но боюсь потом эту самую поддержку.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.01.2012, 20:31
|
#9786
|
|
Мега-элита
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Тюмень-Питер
Сообщений: 3 394
|
спасибо всем
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.01.2012, 20:36
|
#9787
|
|
Наш человек
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: Приморский район (Коломяги)
Сообщений: 7 238
|
отчет
з. немножко
о. супчик, макарошки с жареным сыром и авокадо
у. фреш из 2-ух грейпов, яблоко, чернослив и стакан молока
..... а хочется хлебушка 
__________________
Я обожаю свое семейство 
Мое семейство меня боготворит 
Я перестала курить 17 декабря 2010года - все возможно, если есть цель!!!
Я никого не ем с ноября 2010 года - живу в гармонии с миром
и еще я сыроед... т.е сыроежка
Удача всегда со мной!!!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.01.2012, 20:43
|
#9788
|
|
Активный участник
Регистрация: 23.12.2005
Адрес: Купчино
Сообщений: 566
|
Девочки, вопросик. Читала что для ГВ подходит диета. А кто то совмещал уже? Нормально с количеством и главное с качеством молока? Что то сегодня ночью запереживала что прихода не было.
__________________
Привет!!!! Я Оксана!!!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.01.2012, 21:20
|
#9789
|
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Всем привет!
Цитата:
Сообщение от kunakaeva
на самом деле у меня очень тяжёлый день...три года назад моя дочь, Маргаритка, ушла в вечность, она чудо, просто ангел, и я знаю, что она дома, но тяжело, девочки, не часто такоее горе происходит, и я люблю её все сердцем, и я знаю, мы будеи вместе.....
Поддержите....
Выпила две стопочки.....Нервы...
|
соболезную.. горе какое... тут даже слов не подобрать, держись...
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.01.2012, 21:36
|
#9790
|
|
Мега-элита
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Тюмень-Питер
Сообщений: 3 394
|
Цитата:
Сообщение от MaPa
Девочки, вопросик. Читала что для ГВ подходит диета. А кто то совмещал уже? Нормально с количеством и главное с качеством молока? Что то сегодня ночью запереживала что прихода не было.
|
я совмещалла с ГВ, только мне не хватало ночью молока, поэтому приходилось пить ночью)
Цитата:
Сообщение от Natasha21
Всем привет!
соболезную.. горе какое... тут даже слов не подобрать, держись... |
спасибо
__________________
Я-Юля (20.10.1984).У меня трое деток. Моя девочка, Маргаритка (30.11.2007), на Небесах. А два мальчика Натан (9.02.2009) и Арслан (4.12.2010) со мной. Я замужем за самым лучшим мужчиной уже 6 лет (28.05.2005)
Слежу за питанием с 16.01.2012
Начальный вес 72 кг
Сегодня 70 кг
В объёмах минус 16 см
Хочу 56 кг
Прыгаю на скакалке с 25.01.2012 и получаю от этого огромное удовольствие! Начала с 700 прыжков за тренировку, сейчас 3000 прыжков 5 раз в неделю
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
