Мой путь к 55

[bzikkas]

Привет девочки...
У меня 12 день японки, как ни странно без нарушений сегодня +300 грамм
Ну ничего!!! самое главное это мои объемы- которые как расстаяли, и я уменьшилась на 1 размер!!!

Да и присоединяюсь!!! НАКОНЕЦ ТО КОНЧИЛИСЬ ЭТИ ВЫХОДНЫЕ!!

Не знаю как и питатья после японки...

[Lenta]

Сообщение от bzikkas

Привет девочки...
У меня 12 день японки, как ни странно без нарушений сегодня +300 грамм
Ну ничего!!! самое главное это мои объемы- которые как расстаяли, и я уменьшилась на 1 размер!!!

Да и присоединяюсь!!! НАКОНЕЦ ТО КОНЧИЛИСЬ ЭТИ ВЫХОДНЫЕ!!

Не знаю как и питатья после японки...

Поздравляю с оканчанием, после диеты всегда паника, а что дальше, что есть - то???
Про обьемы сейчас вспомнила, делала по весне медовый массаж, больно жуть но жирочек с боков просто на глазах таял, так было здорово!

[Дао]

http://www.s-body.com/index.php?opti...d=15&Itemid=88

теория и практика жиросжигания

[bzikkas]

Сообщение от Lenta

Поздравляю с оканчанием, после диеты всегда паника, а что дальше, что есть - то???
Про обьемы сейчас вспомнила, делала по весне медовый массаж, больно жуть но жирочек с боков просто на глазах таял, так было здорово!

Ага, знаю знаю.... у меня массажиста после 15 приезжает - для закрепления результату- к ней...
Надеюсь улучшить результат диеты...
но рано еще меня с окончанием поздравлять - мне еще сегодня и завтра

[Alechka]

Девочки, всем привет. У меня отвесики- 56,5 ужо)))))))))))))))

[tysspb]

Блин! скоро же уже табличку обновлять!!!! В этот раз я вряд ли покажу хороший отвес
хотя кто знает, может английская диета и за 4 дня результат даст
В общем сегодня у меня первый день, голодный, молоко и ржаной хлеб. В перерывах пью зеленый чай с мелиссой. На даче холодно и сыро, а еще обещают грозу со штормом в области. бррррр! надеюсь электричество не вырубят.

[анна систра]

Сообщение от Дао

http://www.s-body.com/index.php?opti...d=15&Itemid=88

теория и практика жиросжигания

начала читать. походу пора переосмысливать...

[Поля]

Сообщение от Shadow_Wolf

извините что изчезла,мой отчет
в субботу с утра я была 58 кг,отправилась на свадьбу и два дня обжорства,сегодня уже59,но я сегодня последний день разлагаюсь и на диету
не могу не похвастаться меня никто не узнал на свадьбе,многие потом уже подходили и говорили это что ты?!))многие меня не видели 10 лет....а еще мне достался букет невесты,не совсем помню как это вышло с непривычки меня скосил бокал вина
хвастаюсь фоткой и букетом)

Нет предала совершенству, но ты так прекрасно выглядишь, просто не знаю куда тебе дальше то худеть или для сравнения нужна фотка в бикини

Сообщение от Lenta

Всем привет, ура выходные позади, я опять села на огуречную, утром даже побоялась вставать на весы

Я с завтрашнего дня тоже на ней попробую посидеть, а то на весы что-то страшно вставать после выходных

Сообщение от bzikkas

Ага, знаю знаю.... у меня массажиста после 15 приезжает - для закрепления результату- к ней...
Надеюсь улучшить результат диеты...
но рано еще меня с окончанием поздравлять - мне еще сегодня и завтра

Я на массаж с 20 июня- боже эта так больно брррррррррррр

Сообщение от tysspb

Блин! скоро же уже табличку обновлять!!!! В этот раз я вряд ли покажу хороший отвес
хотя кто знает, может английская диета и за 4 дня результат даст
В общем сегодня у меня первый день, голодный, молоко и ржаной хлеб. В перерывах пью зеленый чай с мелиссой. На даче холодно и сыро, а еще обещают грозу со штормом в области. бррррр! надеюсь электричество не вырубят.

я тоже видимо не буду блистать отвесами- отсутствие системы питания и праздники думаю сделали свое дело

[bzikkas]

Сообщение от Поля

Я на массаж с 20 июня- боже эта так больно брррррррррррр
5:

красота... требует жертв... это больно... и синяков потом много.. но и результат очевиден

[анна систра]

девочки, а вот скажите про массаж... лето же , как же насчет синяков на теле? ну я понимаю, если едешь в отпуск в конце лета - тогда да, можно не загорать и не ходить в шортах - ради дела. а иначе?я просто доделываю мезо - тоже в синяках все, и пердумала доделовать последнии 3 процедуры - а то непонятно чего ради. стояла жара, я а в сарафане и джинсах ходила, т.к. оголиться нельзя изза синяков и на пляж не сходила ни разу. лучьше осенью опять курс пройду мезо. а там можно и о массаже подумать. только дорого очень