***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Katari]

Сообщение от ERSANN

Отчет за сегодня
О-сосичка, пол помидора и кабачковая икра. Чай с молоком и кусочек сыра.
У-2 крипса с сыром и йогурт..

есть уже хотцаааа....аш жуть. мандаринку схомячила.

потому что ужин у тебя не серьезный

[karinfa]

Викуля с Днем Рождения!!!!Здоровья,счастья и красивой фигуры тебе

[yana-]

Сообщение от Филя

Результата пока ни кого Стараюсь держаться. Но у меня через неделю юбилейчик, не знаю как удержаться.

я в субботу праздновала по полной программе. Теперь предстоит в феврале. Но Нужен уже хороший результат 13 марта т.к. у свекрови юбилей и хочется выглядеть хорошо
А жрать то как охото, я даже уснуть не смогла. Вот встала и с компом опять сижу а все храпят

[Оленушка]

А я вот нажралась...... фууууу

[Natasha21]

Вика, с Днем рождения!!!!

Сообщение от Оленушка

А я вот нажралась...... фууууу

Оль, ты чего???
я вот тоже йогурт попила с кусочком хлеба

[Cka3o4nuЦа]

спасибо девочки

Сообщение от Оленушка

А я вот нажралась...... фууууу

Сообщение от Natasha21

я вот тоже йогурт попила с кусочком хлеба

а между тем завтра отчет-с

[yana-]

Сообщение от Оленушка

А я вот нажралась...... фууууу

а как курить бросила в весе не набрала?

[Irina-Gl]

Сообщение от Оленушка

А я вот нажралась...... фууууу

Не верю!

[SoniKa]

Всем добрый..... ух сколько страниц новых, все не осилила..

тем кто пришел Привет! я правда тут наверно еще сама новенькая))

Девы я что-то расклеилась, стараюсь соблюдать систему, не всегда получатся, но после шести- семи не ем. Вес стоит на месте, живот и лицо растут в ширь. Если раньше утром летела на весы, то сейчас еле заставляю себя. После НГ в спорт зале не была ни разу, хотя времени масса, так как и работы до сих пор нет. В общем мрачняк (((

[Оленушка]

Сообщение от yana-

а как курить бросила в весе не набрала?

я до этого набрала, ну и в процессе еще немного..... Но это все ерунда по сравнению с тем, что теперь я свободна от этой привычки