Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II - Страница 982 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 20.05.2011, 10:04
ответ для yashka13 , на сообщение « Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)... »
  #9811
Binni
Старожил
 
Регистрация: 08.02.2011
Сообщений: 1 411


завтрак .
в 7 -00 кофе 1 коровка орехи миндаль
2й завтрак в 8:30 2фарш перца, сыр 50гр 4 коровки кофе с молоком 2 дольки черного шоколада. так и написано ЧЕРный!(и сегодня 70!!! ура! ура !ура!)
или весы врут?
Binni is offline   Цитировать ·
Старый 20.05.2011, 11:53
ответ для Binni , на сообщение « завтрак . в 7 -00 кофе 1 коровка... »
  #9812
yashka13
Старожил
 
Аватар для yashka13
 
Регистрация: 15.01.2009
Адрес: м.Парк Победы
Сообщений: 1 412


Табличка наших ежедневных трудов

yashka13 is offline   Цитировать ·
Старый 20.05.2011, 14:31
ответ для yashka13 , на сообщение « Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)... »
  #9813
irina-shults
Активный участник
 
Аватар для irina-shults
 
Регистрация: 03.12.2010
Сообщений: 466


з.бекон с хлебом+кофе с молоком, чай + крекер+конфеты с нугой, шоколадом и орехами
о.омлет с цветной капустой, сосисками, зеленью
у. творог, яблоко, кефир, грейпфрут
irina-shults is offline   Цитировать ·
Старый 20.05.2011, 14:39   #9814
Liumi
Элита
 
Аватар для Liumi
 
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Большевиков/Ладожская
Сообщений: 2 098


Отчёт
10.00 чай и два пирожка с капустой и с печенью
13.00 греча с сосиской и чай
17.00 творог
Liumi is offline   Цитировать ·
Старый 20.05.2011, 15:07
ответ для yashka13 , на сообщение « Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)... »
  #9815
ГEстия
Мега-элита
 
Аватар для ГEстия
 
Регистрация: 16.03.2009
Адрес: Imatra/Гражданка
Сообщений: 4 103


отчет

завтрак - кабачковая икра с хлебцами + кофе с молоком и сахаром
обед - 2 сосиски и салат (листы салата + огурец + 2 ложечки соуса на основе майонеза, только ккал там меньше это я так себя успокаиваю)
ужин - отварю грудку куриную
__________________
Да, я ФЕЯ...могу фейнуть...а могу и нафеячить!

С утра дождит, нелетная погода. Поникшая в углу стоит метла. Я кофе пью, а мне летать охота. Забросив к черту все дела.

Крылья-в стирку! Грабли-спрячу! Сама сяду на метлу…
Надоело мне феячить, делать людям доброту.
Зла я делать не умею, просто буду чуть хитрей…
Ведь пора же становиться мне когда-нибудь мудрей!
ГEстия is offline   Цитировать ·
Старый 20.05.2011, 15:48
ответ для yashka13 , на сообщение « Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)... »
  #9816
irusya-r
Активный участник
 
Аватар для irusya-r
 
Регистрация: 29.04.2011
Адрес: м. Большевиков
Сообщений: 305


Яна, спасибо за табличку

Мой отчет за сегодня:
з 1 бутер с сыром, крекеры, немного шоколадки, чай с сахаром
2з кофе с молоком и с сахаром
о вареные овощи с котлетой и кусочек курочки
у творог, яблоко, ряженка
irusya-r is offline   Цитировать ·
Старый 20.05.2011, 16:44
ответ для irusya-r , на сообщение « Яна, спасибо за табличку :flower: ... »
  #9817
Liumi
Элита
 
Аватар для Liumi
 
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Большевиков/Ладожская
Сообщений: 2 098


Вместо творога на ужин у меня будет вино, сыр и яблочки
Liumi is offline   Цитировать ·
Старый 20.05.2011, 17:09
ответ для Liumi , на сообщение « Вместо творога на ужин у меня будет... »
  #9818
Неправильная Пчела
Мега-элита
 
Аватар для Неправильная Пчела
 
Регистрация: 13.10.2008
Адрес: СПб
Сообщений: 3 006


Цитата:
Сообщение от Liumi Посмотреть сообщение
Вместо творога на ужин у меня будет вино, сыр и яблочки
я кстати как на системе, стала частенько вино употреблять
__________________

Мы должны научиться сохранять спокойствие в периоды бурной деятельности и быть внутренне подвижными, оставаясь в покое(c)
Если ты хочешь иметь то, что никогда не имел, тогда сделай то, чего никогда не делал(с)
Неправильная Пчела is offline   Цитировать ·
Старый 20.05.2011, 17:41
ответ для yashka13 , на сообщение « Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)... »
  #9819
Binni
Старожил
 
Регистрация: 08.02.2011
Сообщений: 1 411


обед.
шашлык и вино с кетчупом.
ужин творог кефир 2 киви яблоко кофе с молоком и черносливом.(10 штук а то и 12)
Binni is offline   Цитировать ·
Старый 20.05.2011, 20:02   #9820
Liumi
Элита
 
Аватар для Liumi
 
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Большевиков/Ладожская
Сообщений: 2 098


Цитата:
Сообщение от Неправильная Пчела Посмотреть сообщение
я кстати как на системе, стала частенько вино употреблять
И я начала на системе вино пить. Раньше меня от вида вина тошнило, а от бокала, я была в состоянии нестояния. А теперь, как-то прочувствовала вкус вина. Уже и не тянет на крепкое спиртное, а благородный и хороший коньяк - всегда был моим любимым напитком.

И ещё, я заметила, что совсем не могу есть жирное ( я и раньше то особо не употребляла) и жаренное на масле. Хоть и солю, но теперь многие блюда кажутся мне очень солеными. Странно, неужели это из-за системы такая перемена вкусов наступает?
Liumi is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena