Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

[Kiera]

Сообщение от марияяя

А со скольки ночи скидки будут, и ещё интересно, они там на 50-70 % от общего кол-ва товара или всё таки от цены эти проценты отнимают, а то как в РГ или Л,етуали

Континент на Байконурской.Машуль, я особо не знаю точно всего.Говорю как по рекламе читала))) Может и врут конечно)))

[Наталия Е]

Сообщение от IrenaV

Молодец! Я уже на танцах не была лет 15..... Вы куда ходите то?

Ириш, Я на Горьковской живу, так там возле Мюзикхола кафе есть. Живая музыка с 9 часов вечера. Возрастная категория наша, поют очень хорошо. Я наплясалась!!!! Вдоволь!!! Тоже не была на танцах 15 лет точно!!! Получила огромное удовольствие!! Не то слово. Все тело болит!!! Домой в 5 утра только пришла!!! Супер!!!
Шопинг тоже прошел удачно: шла за теплым свитером - холодно на работе, а купила пальто-пуховик польский!!! В общем, день был более, чем удачным.
Конечно, в кафе поели всего, что душа просила и руки тянулись. Думаю, что с понедельника на молокочай и бананы, а потом опять сяду на яичку с 1 дня.

[Viktoriya K]

Сообщение от Наталия Е

Ириш, Я на Горьковской живу, так там возле Мюзикхола кафе есть. Живая музыка с 9 часов вечера. Возрастная категория наша, поют очень хорошо. Я наплясалась!!!! Вдоволь!!! Тоже не была на танцах 15 лет точно!!! Получила огромное удовольствие!! Не то слово. Все тело болит!!! Домой в 5 утра только пришла!!! Супер!!!
Шопинг тоже прошел удачно: шла за теплым свитером - холодно на работе, а купила пальто-пуховик польский!!! В общем, день был более, чем удачным.
Конечно, в кафе поели всего, что душа просила и руки тянулись. Думаю, что с понедельника на молокочай и бананы, а потом опять сяду на яичку с 1 дня.

Наташ, клево - это типа репетиции НГ?

[IrenaV]

Сообщение от Наталия Е

Ириш, Я на Горьковской живу, так там возле Мюзикхола кафе есть. Живая музыка с 9 часов вечера. Возрастная категория наша, поют очень хорошо. Я наплясалась!!!! Вдоволь!!! Тоже не была на танцах 15 лет точно!!! Получила огромное удовольствие!! Не то слово. Все тело болит!!! Домой в 5 утра только пришла!!! Супер!!!
Шопинг тоже прошел удачно: шла за теплым свитером - холодно на работе, а купила пальто-пуховик польский!!! В общем, день был более, чем удачным.
Конечно, в кафе поели всего, что душа просила и руки тянулись. Думаю, что с понедельника на молокочай и бананы, а потом опять сяду на яичку с 1 дня.

Молодец! Хорошо расслабляться тоже очень полезно!
Ну что красавицы снова в бой?
Некоторые опять затихарились.....не иначе жуют...

[Gattino]

а я тута)))) на выхах муж сделал суприз - свозил в Питер))))))))))))))))))
отгуляла шикарно!!! суши, бар, шампанское ночами напролет и все вытекающие - на весы не вставала - сразу на молокочай!!!
с завтрашнего дня на чередование сяду - эффект от него шикарный но мной переносится плохо...поэтому пока не загадываю....спаааааать хочу..... если хочется безумно спать, на лице отеки и синяки а в кошельке нет денег - значит выходные прошлит на ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Kiera]

КАкие все молодцы, а я как квашня выхи дома просидела А муж-то в командировке
На бананах сбросила всего 2 кг....блинннн... скоро ж НГ и лето

[Gattino]

Девочки караул!!!
так похолодало - что просто жесть!!!
теперь 2 выхода - срочно похудеть на 2 кг, чтоб под джинсы колготки одеть или купить новые на 0.5 размера больше)))))))))))) сегодня был молокочай.... еле выдержала((((( завтра начну чередование - белок -углевод-углевод - молокочай и так л=далее думаю неделю должна выдержать - в субботу планируем в аквапарк - а купальник - то раздельныыыыыыыый!(((((((((((((((((

[IrenaV]

И себе помолочаить что-ли, я уже и вкус его забыла, наверное повесне последний раз сидела на нем....

[IrenaV]

Это ж сколько я на одном кофе с молочком калорий то потребляю..... кружек 6 за день, это же калорий 300..
Вот нашла....
Кофе растворимый без сахара 2
Кофе черный с сахаром 10
Кофе с молоком без сахара 40
Кофе со сливками без сахара 59
Кофе с молоком и сахараом 77
Кофе на сгущеном молоке 67
Кофейный напиток 80

[Gattino]

я пью только с молоком - без сахара - 40))))