Легкая атлетика

[Шерта]

Сообщение от SPRINT

Всем привет! Манцевич выложил первые фотки из Пензы http://www.mancevich.ru/gallery/coun...88.html?page=1
Жаль Володе не удалось выступить, надеемся, что не травма. Но на фотке Красавец!!! Ждем на Питерских стартах.

Таня, расскажи вести с полей

[Штрих-коТ]

Да нечего особо рассказывать - на разминке перед соревнованиями дернул ногу.. тейп порвался, мыщца вроде цела, сегодня к врачу идем...вот такие дела

[SPRINT]

Сообщение от Штрих-коТ

Да нечего особо рассказывать - на разминке перед соревнованиями дернул ногу.. тейп порвался, мыщца вроде цела, сегодня к врачу идем...вот такие дела

Поправляйтесь! Ждем!

[Штрих-коТ]

Спасибо

[Шерта]

Сообщение от Штрих-коТ

Да нечего особо рассказывать - на разминке перед соревнованиями дернул ногу.. тейп порвался, мыщца вроде цела, сегодня к врачу идем...вот такие дела

Поправляйтесь
А что такое тейп?

[Штрих-коТ]

Спасибо, Танюш, постараемся))
тейп - это такой пластырь специальный, который клеится по мышце и держит ее...может видела, многие расклеены разноцветными полосками....в общем-то неплохая штука, если правильно наложена...

[Шерта]

Сообщение от Штрих-коТ

Спасибо, Танюш, постараемся))
тейп - это такой пластырь специальный, который клеится по мышце и держит ее...может видела, многие расклеены разноцветными полосками....в общем-то неплохая штука, если правильно наложена...

К врачу сходили, что сказал?
Тейп - он только для мышц? На колени можно?
Мы сегодня пошли на занятие, колени болят.
Как мне показалось, тренер нас из обоймы убрал

[Штрих-коТ]

не, на колени не подойдет, лучше наколенники

сходили, в общем ничего страшного - старые разрывы зарубцевались, новых вроде нет... так что похоже просто спазм был, то ли рубцы провоцируют, то ли от перенагрузки...


да ладно, "обойма" в таком возрасте понятие оооооочень относительное, главное поправиться

[Irina123]

Сообщение от Штрих-коТ

Да нечего особо рассказывать - на разминке перед соревнованиями дернул ногу.. тейп порвался, мыщца вроде цела, сегодня к врачу идем...вот такие дела

Поправляйтесь

[QUOTE=Шерта;74800243]К врачу сходили, что сказал?
Тейп - он только для мышц? На колени можно?
Мы сегодня пошли на занятие, колени болят.
Как мне показалось, тренер нас из обоймы убрал [/QUOTE

Моей сказали первое время в наколенниках тренироваться (покупали в кладовой здоровья). Причем врач сказал, что на обычную тренировочную нагрузку выходить не раньше чем через месяц после начала тренировок. Собственно так и делали. Тренер до сих пор еще некоторые виды упражнений моей не дает, на каждой тренировке контролирует, чтобы колени не болели. Если появляются какие-то неприятные ощущения, то упражнения либо отменяют, либо дают в меньшем количестве (по обстановке). На счет обоймы: ну так мою тоже из обоймы убрали поначалу, сказали ориентируйся на конец весны, не раньше, но потом моя как-то быстро вписалась и выставили на соревнования в ноябре. Главное чтобы у тренера было желание возиться и постепенно в эту обойму возвращать. Выздоравливайте

Мои сейчас готовятся сначала младшая выступать 11-12 (800 и полтора километра), потом обе будут участвовать в кубке академии 17-19. Уже практически пакуют вещи в Кисловодск на сборы (все справки и копии сдали уже)

[Штрих-коТ]

Сообщение от Irina123

Поправляйтесь

Спасибо

Мои сейчас готовятся сначала младшая выступать 11-12 (800 и полтора километра), потом обе будут участвовать в кубке академии 17-19. Уже практически пакуют вещи в Кисловодск на сборы (все справки и копии сдали уже)

Удачи на соревнованиях
А я даже чего-то и не знаю, когда теперь и что делать будем... может тоже к академии оклемаемся