|
|
19.01.2012, 11:57
|
#9951
|
Мега-элита
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Тюмень-Питер
Сообщений: 3 394
|
а как хочется похудеть быстро!!!меня прям это расстаивает....
Я вот писала уже, что проводила голодание семидневное на воде, похудела на 7 кг)))
Но продеоржался вес очень недолго))))Сама виновата, надо бвло потом на систему, а я стала просто кушать всё, что не доела за эту неделю....Организм конечно почистила, но потом так же успешно его загадила)))
Вобщем надо держаться, пусть по 100 грамм, но навсегда!!!!!!!!!!
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 12:02
|
#9952
|
Активный участник
Регистрация: 28.05.2008
Адрес: СПб, Приморский р-н
Сообщений: 301
|
Цитата:
Сообщение от Филифьёнка
спасибо!
я на системе 2 года,за первые 5 месяцев похудела на 10 кг,до НГ весила 65кг,теперь вот опять надо как минимум 4кг сбросить до цели.
|
ух ты, отличный резултат! молодец! надо брать пример и мне
Цитата:
Сообщение от kunakaeva
у меня тоже такое бывает....от этого ещё хуже!!!!мучение просто))))потому что начинаю себя заставлять - позавтракать НАДО! А тут аппетита нет((
Но я думаю это лучше чем жор, и главное, вечером этого всего не нагнать)))
|
точно, надо пользоваться, наверное, отсутствием аппетита
неее, он у меня пока что пропал, слава Богу, одинаково в теч.дня....и днем не хочу, и вечером, что самое приятное
наверное, этоя переусердствовала с настроем
Цитата:
Сообщение от kunakaeva
а как хочется похудеть быстро!!!меня прям это расстаивает....
Я вот писала уже, что проводила голодание семидневное на воде, похудела на 7 кг)))
Но продеоржался вес очень недолго))))Сама виновата, надо бвло потом на систему, а я стала просто кушать всё, что не доела за эту неделю....Организм конечно почистила, но потом так же успешно его загадила)))
Вобщем надо держаться, пусть по 100 грамм, но навсегда!!!!!!!!!!
|
мамадорогая неделю на воде организм испугается и будет откладывать потом жирок впрок
__________________
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 12:06
|
#9953
|
Мега-элита
Регистрация: 07.03.2008
Адрес: дом! родной МОЙ дом - на Ломоносовской
Сообщений: 3 570
|
Девочки, а что это, все-таки за рецепт мумие+кофе?
как это делать и как пользоваться?
спасибо!
а еще слышала, что мумие ускоряет рост волос...
никто не знает?
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 12:13
|
#9954
|
Активный участник
Регистрация: 28.05.2008
Адрес: СПб, Приморский р-н
Сообщений: 301
|
Цитата:
Сообщение от Iralux
Да, девочки забыла похвастаться, прошла у Лены курс массажа, результаты порадовали меня, за 8 сеансов в бедрах ушло 3см
штаны все болтаются, ноги подтянулись хоршо, попа и задняя часть ног стала ровнее, нет бугристости.
вот так вот.муж от попы теперь не отходит (стала мягенькая))) и после обертывания кожа бархатистая .
так что всем советую.!!!
|
Ира, что за чудесная Лена, если не секрет?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 12:17
|
#9955
|
Участник
Регистрация: 11.11.2011
Адрес: м. Кировский Завод
Сообщений: 269
|
Цитата:
Сообщение от yana-
а в како сп.зал ходите, Румбу? мыж ж соседи. Я ищу куда бы походить мне но на абонемент денег нет, мне надо где разово платить или помесячно
|
Угу, в нее родимую. А Нарвской у меня с работы девушка ходит в какой то зал из серии 100 р. за занятие, или около того, но там только групповые занятия, как я поняла, никаких тренажеров нет. Находится он где-то за рестораном "у нарвских ворот", в следующем доме в подвале, что ли.. но я там не была ни разу, точнее не расскажу
__________________
Я Наташа, ко мне на ты
На диете с 19.01.12
Стартовый вес 63,6 кг
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 12:22
|
#9956
|
Banned
Регистрация: 04.12.2006
Адрес: Нарвская
Сообщений: 5 798
|
Цитата:
Сообщение от Century Child
Угу, в нее родимую. А Нарвской у меня с работы девушка ходит в какой то зал из серии 100 р. за занятие, или около того, но там только групповые занятия, как я поняла, никаких тренажеров нет. Находится он где-то за рестораном "у нарвских ворот", в следующем доме в подвале, что ли.. но я там не была ни разу, точнее не расскажу
|
я хожу в Нарвскую заставу там группа, ведет молодой тренер, раньше 1 час занятий а второй сауна но ее год как прикрыли и смысла туда ходить не вижу. По стоимости 100 руб Можете мне в личку скинуть про румбу инфо, вы вечером ходите? сколько стоит и как впечатления?
__________________
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. да возрадуйся сырой моркови,ибо лето скоро. во имя огурцов,капусты и святой
минералки. Кефир
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 12:31
|
#9957
|
Мега-элита
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Тюмень-Питер
Сообщений: 3 394
|
а как же есть мясо на ужин? то есть если мясо то просто тупо мясо???? я его так люблю с овощами((((
сегодня вечером иду на чаепитие, думаю будет что нибудь вкусное, уже приготовила с собой пакетик - буду брать на завтрак то, что особо приглянётся))))
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 12:35
|
#9958
|
Мега-элита
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Тюмень-Питер
Сообщений: 3 394
|
а можно мясо с яйцом например???? на ужин))
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 12:36
|
#9959
|
Наш человек
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: Приморский район (Коломяги)
Сообщений: 7 238
|
Цитата:
Сообщение от kunakaeva
а как же есть мясо на ужин? то есть если мясо то просто тупо мясо???? я его так люблю с овощами((((
.........................
|
можно просто умно мясо , а еще лучше просто умно овощи
__________________
Я обожаю свое семейство
Мое семейство меня боготворит
Я перестала курить 17 декабря 2010года - все возможно, если есть цель!!!
Я никого не ем с ноября 2010 года - живу в гармонии с миром
и еще я сыроед... т.е сыроежка
Удача всегда со мной!!!
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 12:40
|
#9960
|
Участник
Регистрация: 29.09.2009
Сообщений: 240
|
Всем привет! Вчера начала систему с ужина, т.е. поела последний раз 18 часов творога, вечером конечно тяжко было с непривычки, но зато сегодня утром уже минус полкило, и такая легкость!!!
Цитата:
Сообщение от vasyatkina
Привет! Присоединяйся!
А как твои успехи на боннском супе? (Большой Брат всё видит )
|
Спасибо! На супе худела перед новым годо, надо было срочно сбросить 5 кг, чтобы влезть в платье... У меня это получилось, но за праздники эти кэгэшки вернулись ещё и с друзьями((( Вобщем, ещё раз сделала вывод, что быстрое похудение не для меня. Сейчас никуда не спешу, буду худеть медленно, но верно!
Цитата:
Сообщение от kunakaeva
ну у нас почти одинаковая ситуация, я очень рада таким товарищам!!!!добро пожаловать, рассказывайте как тогда в пршлы раз ддалось похудение???
|
Привет, спасибо! Я тоже рада!
Первый раз похудела на системе очень легко - я ещё тогда на ГВ была, поэтому было легко отказаться от всяких вредностей. Помню, было тяжело первую неделю не есть вечером, когда муж приходит в работы и кормишь его всякими вкусностями.... Зато потом втянулась, стала покупать себе всякие вкусные чаи, научилась пить их, не закусывая конфетой, вот он сидит ужинает - а я с ним рядом чаёк пью... И так мне стало нравиться чувство лёгкости по утрам, что от позднего ужина научилась очень легко отказываться, а если поем на ночь, например в гостях - утром даже плохо было...
Потом уже систему плохо соблюдала, только чётко не ела после 18 - и всё равно худела. Вот только как вышла на работу, стала поздно приходить домой и наедаться на ночь - вес опять пополз вверх((((
Сейчас решила для себя, что буду ужинать на работе в 16-17 часов, а вечером приходить домой и пить кофе или чай с кусочком сыра... Надеюсь, получится!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|