| |
|
05.04.2011, 09:54
|
#501
|
|
Участник
Регистрация: 06.07.2008
Адрес: пр.Просвещения
Сообщений: 221
|
отчетик
и как всегда - понедельник день тяжелый и я не успела отписаться для таблички.
Но за неделю итог еще минус 1 кг.... может быть мало, но вроде уходит объем. настрой оптимистический! Итог за 3 недели 4 кг......
__________________
|
|
Цитировать ·
|
|
05.04.2011, 10:18
|
#502
|
|
Ветеран
Регистрация: 16.02.2011
Сообщений: 962
|
Цитата:
Сообщение от mishura
Да, сегодня боевой настрой!
С утра попила воды всё по-программе, в обед гадкая вареная без соли курица  На ужин куплю грейп+кефир. Попробую выпить много кефира за вечер ( ну литр) и больше ничего. И чай-чай-чай. Вечерком отпишусь не захлебнулась ли я слюной у холодильника 
Надо будет себе бегущую подпись опять поставить, где было написано,что похудеть легко, главное - НЕ ЖРАТЬ! |
ну что ты такое пишешь)))
курочка без соли вкусная,   очень  , особенно когда кушать хочицца 
Литр кефира за вечер - много, кефир растягвает желудок 
Цитата:
Сообщение от RybEka
и как всегда - понедельник день тяжелый и я не успела отписаться для таблички.
Но за неделю итог еще минус 1 кг.... может быть мало, но вроде уходит объем. настрой оптимистический! Итог за 3 недели 4 кг......
|
  все равно результат..!
не нарушали?
__________________
Я чувствую, что внутри меня сидит ангел, который иногда меня шокирует 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
05.04.2011, 13:02
|
#503
|
|
Мега-элита
Регистрация: 01.02.2008
Адрес: Страна ОЗ
Сообщений: 4 405
|
Цитата:
Сообщение от КатринКО
Литр кефира за вечер - много, кефир растягвает желудок |
Вовремя прочитала...куплю яиц тогда. Обедаю вкуснейшей курочкой...детский обед пахнет  Ну недельку-то я точно осилю на "овощах и стопке чая" вот так:
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
05.04.2011, 13:22
|
#504
|
|
Ветеран
Регистрация: 16.02.2011
Сообщений: 962
|
Цитата:
Сообщение от mishura
|
держись, это же всё для себя и своей фигурки
__________________
Я чувствую, что внутри меня сидит ангел, который иногда меня шокирует
|
|
|
Цитировать ·
|
|
05.04.2011, 13:55
|
#505
|
|
Ветеран
Регистрация: 16.02.2011
Сообщений: 962
|
Девочки сегодня опять кефир - отруби- апельсин, яйцо курица, яблоко
|
|
|
Цитировать ·
|
|
05.04.2011, 15:02
|
#506
|
|
Элита
Регистрация: 25.11.2008
Адрес: пр-т Елизарова (напротив метро)
Сообщений: 2 034
|
обновила табличку!!!! девочки!! серым выделела тех, кто пропал....
|
|
|
Цитировать ·
|
|
05.04.2011, 16:13
|
#507
|
|
Мега-элита
Регистрация: 01.02.2008
Адрес: Страна ОЗ
Сообщений: 4 405
|
Катя, нашла в топе твои фотки (читаю постепенно)- какая красотка! Пошла заклеила рот пластырем.
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
05.04.2011, 16:56
|
#508
|
|
Ветеран
Регистрация: 16.02.2011
Сообщений: 962
|
Цитата:
Сообщение от mishura
Катя, нашла в топе твои фотки (читаю постепенно)- какая красотка! Пошла заклеила рот пластырем.
|
  спасибо
и тебе желаю достичь своей цели в похудении 
__________________
Я чувствую, что внутри меня сидит ангел, который иногда меня шокирует
|
|
|
Цитировать ·
|
|
05.04.2011, 19:51
|
#509
|
|
Элита
Регистрация: 25.11.2008
Адрес: пр-т Елизарова (напротив метро)
Сообщений: 2 034
|
девочки, чтобы не быть голословной, вот я...
|
|
|
Цитировать ·
|
|
05.04.2011, 21:41
|
#510
|
|
Активный участник
Регистрация: 08.01.2010
Сообщений: 401
|
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
