Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела! - Страница 730 - Littleone 2009-2012
   
Старый 11.04.2012, 00:31   #7291
olimiya
Участник
 
Аватар для olimiya
 
Регистрация: 27.08.2011
Сообщений: 132


Цитата:
Сообщение от Марьюшка Посмотреть сообщение
Мариш,а ты хлеб уже нормальный ешь?
Я вот ужинаю последнее время исключительно кефиром.
А во сколько у тебя тренировка в зале?

Для меня - это настоящая проблема - ужин , т.к. обедаю на работе часов в 16, пока приеду в зал, уже 19 - 20...
стараюсь съедать что-то перед занятием, не хочется в обморок грохнуться от нагрузки
однажды уже было - взяла слишком много нагрузки и поплохело)) сказали, давно ела потому что, перед тренировкой надо есть))

даже не знаю, хватит ли кефира на тренировку?
olimiya is offline   Цитировать ·
Старый 11.04.2012, 00:32
ответ для Сюрр , на сообщение « ДЕВОЧКИ ЗАВТРА ОТЧЕТНАЯ СРЕДА!!! ... »
  #7292
Танкетка
Наш человек
 
Аватар для Танкетка
 
Регистрация: 28.02.2007
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 7 646


Цитата:
Сообщение от Сюрр Посмотреть сообщение
[COLOR=Red][B].... А для девушек с аналитическим складом ума )))...
Выше процитировали, что на нашей диете ум атрофируется
__________________
Все больше людей нашу тайну хранит...

*** /из Вишневского/
Танкетка is offline   Цитировать ·
Старый 11.04.2012, 00:36   #7293
yasya1
Наш человек
 
Аватар для yasya1
 
Регистрация: 22.01.2007
Адрес: Купчино, М.Бухарестская
Сообщений: 8 887


Девочки, а можно яблоки на Чередовании? чего-то не вижу про них ничего или не туда смотрю
и еще, а хлеб цельнозерновой можно?
yasya1 is offline   Цитировать ·
Старый 11.04.2012, 00:42   #7294
Танкетка
Наш человек
 
Аватар для Танкетка
 
Регистрация: 28.02.2007
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 7 646


Цитата:
Сообщение от yasya1 Посмотреть сообщение
Девочки, а можно яблоки на Чередовании? чего-то не вижу про них ничего или не туда смотрю
и еще, а хлеб цельнозерновой можно?
Низя!
__________________
Все больше людей нашу тайну хранит...

*** /из Вишневского/
Танкетка is offline   Цитировать ·
Старый 11.04.2012, 00:48
ответ для Танкетка , на сообщение « Низя!:ded: »
  #7295
yasya1
Наш человек
 
Аватар для yasya1
 
Регистрация: 22.01.2007
Адрес: Купчино, М.Бухарестская
Сообщений: 8 887


Цитата:
Сообщение от Танкетка Посмотреть сообщение
Низя!
ясно, а когда можно Дюкановский хлеб, на закреплении?
yasya1 is offline   Цитировать ·
Старый 11.04.2012, 00:49
ответ для yasya1 , на сообщение « ясно, а когда можно Дюкановский хлеб,... »
  #7296
Танкетка
Наш человек
 
Аватар для Танкетка
 
Регистрация: 28.02.2007
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 7 646


Цитата:
Сообщение от yasya1 Посмотреть сообщение
ясно, а когда можно Дюкановский хлеб, на закреплении?
Дюкановский из разрешенных продуктов можно на чередовании уже, но придерживаясь нормы потребления отрубей.
__________________
Все больше людей нашу тайну хранит...

*** /из Вишневского/
Танкетка is offline   Цитировать ·
Старый 11.04.2012, 00:55   #7297
yasya1
Наш человек
 
Аватар для yasya1
 
Регистрация: 22.01.2007
Адрес: Купчино, М.Бухарестская
Сообщений: 8 887


Цитата:
Сообщение от Танкетка Посмотреть сообщение
Дюкановский из разрешенных продуктов можно на чередовании уже, но придерживаясь нормы потребления отрубей.
спасибо
yasya1 is offline   Цитировать ·
Старый 11.04.2012, 01:41
ответ для Сюрр , на сообщение « А какие они были, эти люди, на... »
  #7298
yolki
Гость
 
Регистрация: 27.03.2012
Сообщений: 7


Цитата:
Сообщение от Сюрр Посмотреть сообщение
А какие они были, эти люди, на внешность\возраст?
Высокая дама, килограммчиков 15 лишнего и высокий мужчина, лишнего не заметила, лет по 45... улыбались мы друг другу очень искренне, с пониманием, лично мне было очень приятно))) а что?
yolki is offline   Цитировать ·
Старый 11.04.2012, 02:02
ответ для Lulu666 , на сообщение « Была сегодня в СПАре... хожу вдоль... »
  #7299
Maribel
Мега-элита
 
Аватар для Maribel
 
Регистрация: 30.08.2004
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 4 518


Цитата:
Сообщение от Марьюшка Посмотреть сообщение
А почему ты нормальный хлеб не ешь?
видимо потому, что я тормоз, и не знала про его существование Спасибо, показала!
Цитата:
Сообщение от Джесика Посмотреть сообщение
Получается,что если я утром йогурт съела ,то уже можно только крахмал,например ,а масло уже нет и даже соевый соус...
В группе было решено 200 грамм йогурта с кусочками фруктов прибавить к 2-м разрешенным продуктам. А соевый обычный соус и так можно, он не доп, а разрешенная заправка
Цитата:
Сообщение от Nikolina Посмотреть сообщение
! так как после тирамису, меня как прорвало! хочу вкусняшек, а до этого все спокойно было....
Вот где сабака порылась!!! Меня тоже после пира прорвало, а ведь уже спокойно смотрела на булки! Так, хорошо, я поняла, в чем дел, теперь легче бороться будет! Спасибо!
Цитата:
Сообщение от Lulu666 Посмотреть сообщение
сидела......Бонский супчик с сельдереем.......... ведь его ж тоже можно и худеется с ним хорошо......... и есть можно целый день.... Я на нем 7 кг скинула за неделю...
Я тоже первый раз отлично скинула на нем. А второй раз вообще ничего, только пучило ужасно
Maribel is offline   Цитировать ·
Старый 11.04.2012, 02:09   #7300
Maribel
Мега-элита
 
Аватар для Maribel
 
Регистрация: 30.08.2004
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 4 518


Цитата:
Сообщение от yolki Посмотреть сообщение
говорю им (муж с женой это были, видимо) что овсяных в этом магазине нет, но я знаю, где есть поболтали)
Прикольно)))))))))
Цитата:
Сообщение от Зенитоска Посмотреть сообщение
Иеххх, в Призму поеду искать в четверг, наверное, я на больничном с дитем, он с 39 лежит
А еще, девочки, тихо, шепотом, муж сказал что хочет попробовать на диете посидеть
Деточке - выздоравливать!!!
Мужу заранее респект, даже за один порыв к диете!
Цитата:
Сообщение от yolki Посмотреть сообщение
Высокая дама, килограммчиков 15 лишнего
АаааааааВот это особая примета))) представляю, людей так описывать, типа идеальный вес, ПВ по Дюкану)))
Maribel is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

теги, tags, метки
диета, дюкан

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena