помогите советом - как заставить есть фркуты и овощи (сырые)?

[Subaru]

Сын (7лет) практически не ест овощи и фрукты. Начались уже проблемы с запорами, часто болит живот и все равно с трудом заставляю съесть 2 ст.ложки салата из листьев и огурцов и нецелое яблоко. Кроме картошки и бананов это весь рацион овощей/фр. Новое пробовать отказывается или просто выплевывает. Сил уже нет. 4 кусочка салата айсберг ест мин.20, шоколад - за 20сек. Готова уже треснуть при виде замедленного пережевывания этого несчастного салата.
Проконсультировались с врачом, назначил лекарство. Мы, конечно, пропьем, но проблему это решит лишь временно.
Проблемы с едой были всегда, ел 1/3 от порции нормального ребенка, сейчас хоть с остальной едой проблем нет.

[Angela]

Я своих приучала под мультики. (Знаю что не полезно под телевизор). Включаю мульт - в зубы - морковку, периодически заглядывала в комнату. Если не грызут - выключаю мульт. Потом по большому куску капусты. Более нежные овощи уже трескают за столом. Но мои младше были когда я начинала. Старший стал есть цветные перцы, после того как сам резал их.
А с запорами у мелкой помогли справиться именно сырые овощи. (даже супы не так важны).

Идея может вашему под компьютерные игрушки предлагать, если играете.

[Шалфей]

ну если болит живот,то салат и огурцы надо осторожно.
А как насчет сухофруктов? У нас тоже аналогичные проблемы, но курагу и изюм хорошо идут, конечно это не свежие фрукты, но в плане проблем с запорами неплохо.

[Делла Стрит]

Моему от запоров очень кефир помогает -пока пьет каждый вечер- нет проблем с животом.

[Subaru]

Сообщение от Шалфей

ну если болит живот,то салат и огурцы надо осторожно.
А как насчет сухофруктов? У нас тоже аналогичные проблемы, но курагу и изюм хорошо идут, конечно это не свежие фрукты, но в плане проблем с запорами неплохо.

живот болит от того, что по 2-3 дня не может в туалет сходить.
Хочу купить и опять попробовать дать сухофрукты, хотя эта идея встречена в штыки.
Похоже, нет у нас другого выхода, кроме как под страхом запрета тв или компьютера заставлять есть((((((

[Subaru]

кефир пьет и детские хлопья ест, но видимо этого мало.

[Subaru]

Сообщение от Angela

Я своих приучала под мультики. (Знаю что не полезно под телевизор). Включаю мульт - в зубы - морковку, периодически заглядывала в комнату. Если не грызут - выключаю мульт. Потом по большому куску капусты. Более нежные овощи уже трескают за столом. Но мои младше были когда я начинала. Старший стал есть цветные перцы, после того как сам резал их.
А с запорами у мелкой помогли справиться именно сырые овощи. (даже супы не так важны).

Идея может вашему под компьютерные игрушки предлагать, если играете.

Спасибо, но под комп вряд ли, т.к. рукам не оторваться. Вчера отрезала 1/4 помидора черри, посолила, так была такая, извините, рожа сделана, как будто я ребенку неизвестно что в рот засунула. Побежал вплевывать((((((

[Subaru]

Может у кого-то рецепт хитрый есть?

[Делла Стрит]

Может в еду отруби подмешивать? Я в каши, тесто для блинов, котлеты добавляю - совсем не заметно, а польза для перистальтики огромная!

[Bel_la]

А попробуйте в блендере коктейль сделать. Перемолоть яблоко, немного листьев, заодно и отрубей можно подсыпать. Можно еще второй фрукт добавить, тот же банан, например, половинку.
Да, и воды примерно чашку.