***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Мар'я]

Сообщение от Девочка Весна

Раз речь зашла о платьях покажу свои недавние фото.
Вот моё сокровище Фото можно увеличить, кликнув по нему.

Девчушка просто чудо. Когда вижу таких лапочек понимаю, что годика через 4 обязательно попробуем с мужем девочку сделать а то и двух.

На платья полюбовалась, прелесть, тоже хочу, но порадую себя когда достигну желаемого результата с системой. Тогда может и больше возможностей будет в нем красоваться, а то пока все с мальчишками в спортивном.

Пообедала очень вкусно и системно, вареное мясо, рис, огурчик, грейпфрут, мандаринка

А вот с ужином хотела вас спросить. Сегодня поеду с мальчиками забирать загран паспорт для малого, дома не будет часов с 16 и до 19-20, что делать? Поесть в 16 последний раз? Или что-то с собой взять? Но не могу придумать что, чтобы было и удобно на бегу перекусить и было системно?
Как вы поступаете в таких ситуациях?

[Филифьёнка]

Сообщение от karinfa

Короче,девы беру все в свои руки,если никто не против.....

с этим все проще наверно надо выбрать цнтр всех концов земли(О как сказала), т.е. чтобы всем надо было ехать,думаю это не страшно! а вот где,это тоже надо подумать....хотя главное не место,а ведь компания

Юля вроде писала( а почему-то нет) доча-просто куколка

вот в Двух Палках на Восстания удобно всем в центре,имхо...это уже прямо традиция

[karinfa]

Сообщение от Мар'я

Девчушка просто чудо. Когда вижу таких лапочек понимаю, что годика через 4 обязательно попробуем с мужем девочку сделать а то и двух.

На платья полюбовалась, прелесть, тоже хочу, но порадую себя когда достигну желаемого результата с системой. Тогда может и больше возможностей будет в нем красоваться, а то пока все с мальчишками в спортивном.

Пообедала очень вкусно и системно, вареное мясо, рис, огурчик, грейпфрут, мандаринка

А вот с ужином хотела вас спросить. Сегодня поеду с мальчиками забирать загран паспорт для малого, дома не будет часов с 16 и до 19-20, что делать? Поесть в 16 последний раз? Или что-то с собой взять? Но не могу придумать что, чтобы было и удобно на бегу перекусить и было системно?
Как вы поступаете в таких ситуациях?

я бы взяла с собой например фрукты а активию питьевую или кефир, или молоко.

Ириша,платье жду очень в реале посмотреть на него

[Девочка Весна]

Сообщение от Филифьёнка

вот молодцы,мы раньше тоже так катались на большой коляске
вот такое,только бирюзовое
http://vkontakte.ru/feed?section=com...9911_123301770

ОО)))))))) Жду фото)))

Сообщение от karinfa

Короче,девы беру все в свои руки,если никто не против.....
встретиться предлагаю не перед самым НГ,ибо у всех куча дела, а числа так 17 или 24(это субботы),если что, можно и воскресенье! с девабря начнем писать список,кто идет, и за неделю примерно составлю список по номерам- и определимся кто кому))))я тому,кто останется тогда буду дарить!сумму тоже оговорим позже.
если хотите,можно щас

ну блин, ты просто сделаешь приятный сюрприз, а не виллу будешь дарить

+

с этим все проще наверно надо выбрать цнтр всех концов земли(О как сказала), т.е. чтобы всем надо было ехать,думаю это не страшно! а вот где,это тоже надо подумать....хотя главное не место,а ведь компания

Юля вроде писала( а почему-то нет) доча-просто куколка

Спасибо))))
Про встречу - идея хорошая, но я не знаю, смогу ли...

Сообщение от Мар'я

Девчушка просто чудо. Когда вижу таких лапочек понимаю, что годика через 4 обязательно попробуем с мужем девочку сделать а то и двух.

На платья полюбовалась, прелесть, тоже хочу, но порадую себя когда достигну желаемого результата с системой. Тогда может и больше возможностей будет в нем красоваться, а то пока все с мальчишками в спортивном.

А вот с ужином хотела вас спросить. Сегодня поеду с мальчиками забирать загран паспорт для малого, дома не будет часов с 16 и до 19-20, что делать? Поесть в 16 последний раз? Или что-то с собой взять? Но не могу придумать что, чтобы было и удобно на бегу перекусить и было системно?
Как вы поступаете в таких ситуациях?

Спасибо))
на счет ужина - если спать ляжешь после 00,00 то можно поесть, когда придешь домой. Или взять с собой, как писали выше)))

[Мар'я]

Сообщение от Девочка Весна

Спасибо))
Я уж не знаю на что решиться. Сейчас особо лишних денег нет на курсы какие-либо. Надо решить что-то одно, а не метаться. А я не могу.

Да, я чувствую себя желе. При отношении роста 171 к весу 57,3 у меня все еще есть живот, бока, руки немножко, спина в районе лопаток, и,конечно, ноги, особенно внутренняя сторона. По калькулятору мой идеальный вес должен быть 54,9. (Рассчитывается просто - рост - 110 (если возраст после 40, то -100) и смотрим тип телосложения - астенический (мой) -10%, гиперстенический + 10%, при норм. сложении ничего больше не считаем)


Спасибо)

А мне кажется, у тебя уже и так очень прекрасное соотношение веса и роста, А вот проблемные места можно подтянуть физ упражнениями, и будешь просто конфеткой. И, кстати, БодиФлекс в этом хороший помощник. Обучающие занятия проводят на Восстания, и у нас на форуме есть топик о них, который ведет инструктор. Сама вроде хочу пойти, но все не решаюсь надо ли. Ведь и так дома занимаюсь, но хочется узнать у специалиста все ли так делаю.

[karinfa]

Сообщение от Филифьёнка

вот в Двух Палках на Восстания удобно всем в центре,имхо...это уже прямо традиция

Ира хотя я бы в какую нибудь пиццу зашла бы еще.

Юля у тебя будет время подумать еще,мы ведь ненадолго часов с 12 до 2-х например.

[Девочка Весна]

Мар'я, пока цифрами написано, мне тоже нравится, а как разденусь и сяду -
У меня тонкая кость, поэтому такое соотношение роста и веса для меня не очень. На счет спорта тоже не все просто. Мне бы очень хотелось ходить на фитнес, но ребенка не с кем оставить. Вот ищу клуб в своем районе с детской комнатой, куда берут деток младше 3 лет, да еще чтоб цена была приемлемая.

[Девочка Весна]

Сообщение от karinfa

Ира хотя я бы в какую нибудь пиццу зашла бы еще.

Юля у тебя будет время подумать еще,мы ведь ненадолго часов с 12 до 2-х например.

Да, посмотрим)) У меня просто работа такая неожиданная)) Может возникнуть в любой момент))

[Мар'я]

Сообщение от Девочка Весна

Мар'я, пока цифрами написано, мне тоже нравится, а как разденусь и сяду -
У меня тонкая кость, поэтому такое соотношение роста и веса для меня не очень. На счет спорта тоже не все просто. Мне бы очень хотелось ходить на фитнес, но ребенка не с кем оставить. Вот ищу клуб в своем районе с детской комнатой, куда берут деток младше 3 лет, да еще чтоб цена была приемлемая.

Ой, как я тебя понимаю
Ну, что было все так, как тебе хочется

[ERSANN]

Сообщение от karinfa

Короче,девы беру все в свои руки,если никто не против.....
встретиться предлагаю не перед самым НГ,ибо у всех куча дела, а числа так 17 или 24(это субботы),если что, можно и воскресенье! с девабря начнем писать список,кто идет, и за неделю примерно составлю список по номерам- и определимся кто кому))))я тому,кто останется тогда буду дарить!сумму тоже оговорим позже.
если хотите,можно щас

Отличная идея со встречей перед НГ. Хорошая возможность увидеться всем и познакомится лично )) Для меня это было бы здорово!!! общаться с ником или пообщаться именно с человеком это разные вещи!!
Так что я за.