|
|
25.01.2012, 19:40
|
#1
|
Гость
Регистрация: 23.01.2011
Сообщений: 26
|
Использование добавок на тренировках
У меня дилемма. Муж в последнее время стал активничать с тренировками в спортзале, ходить по 3-4 раза в неделю, хотя раньше всего 1-2 максимум ходил. При этом я увидела, что он купил себе какие-то банки с добавками, я так поняла это что-то типа спортивного питания - креатины, протеины...Спрашиваю, что это, не рассказывает, говорит, надо и все. Хотела спросить знающих, не опасно ли такое употреблять при тренировках?? Кто-нибудь пользуется этими добавками? Это что он скоро качком у меня что ль станет? Для чего они вообще?
|
|
Цитировать ·
|
26.01.2012, 11:27
|
#2
|
Наш человек
Регистрация: 21.06.2007
Адрес: Гражданин с Гражданки
Сообщений: 8 495
|
Для чего качки? чтоб потреблять как можно больше еды, занимать как можно больше места и считать,что круто выглядит на пляжу!
|
|
Цитировать ·
|
26.01.2012, 13:32
|
#3
|
Элита
Регистрация: 19.11.2008
Адрес: о.Голодай
Сообщений: 1 612
|
Цитата:
Сообщение от Sonata86
У меня дилемма. Муж в последнее время стал активничать с тренировками в спортзале, ходить по 3-4 раза в неделю, хотя раньше всего 1-2 максимум ходил. При этом я увидела, что он купил себе какие-то банки с добавками, я так поняла это что-то типа спортивного питания - креатины, протеины...Спрашиваю, что это, не рассказывает, говорит, надо и все. Хотела спросить знающих, не опасно ли такое употреблять при тренировках?? Кто-нибудь пользуется этими добавками? Это что он скоро качком у меня что ль станет? Для чего они вообще?
|
Не опасно. Если делать с умом.
|
|
Цитировать ·
|
26.01.2012, 14:08
|
#4
|
Частый гость
Регистрация: 29.11.2010
Сообщений: 34
|
ничего страшного, если он употребляет не запрещенные вещества, так как всё хорошо, но в меру. Я сама, когда на фитгесс хожу питаюсь спортивно, правда. я кушаю только протеиновые батончики вот такие http://www.gymset.ru/catalog/sportiv...fessional-70g/. Я, конечно, не хочу быть качком, но слегка подкачать мышцы ног и попы - моя давняя мечта. А муж мой кушает более серьёзные вещи, вроде жиросжигателей и поливитамин.
|
|
Цитировать ·
|
28.01.2012, 00:41
|
#5
|
Гость
Регистрация: 23.01.2011
Сообщений: 26
|
Цитата:
Сообщение от Кот Обормот
Для чего качки? чтоб потреблять как можно больше еды, занимать как можно больше места и считать,что круто выглядит на пляжу!
|
Хех...неее, для чего этм добавки есть и не вредно ли это?)))
Цитата:
Сообщение от hermes52
Не опасно. Если делать с умом.
|
Ну вообще он у меня умный и осторожный, просто со мной не делится, потому меня настрожило, мож это вредно
Цитата:
Сообщение от Морена
ничего страшного, если он употребляет не запрещенные вещества, так как всё хорошо, но в меру. Я сама, когда на фитгесс хожу питаюсь спортивно, правда. я кушаю только протеиновые батончики вот такие http://www.gymset.ru/catalog/sportiv...fessional-70g/. Я, конечно, не хочу быть качком, но слегка подкачать мышцы ног и попы - моя давняя мечта. А муж мой кушает более серьёзные вещи, вроде жиросжигателей и поливитамин.
|
Батончики))) Это что типа шоколадки? И что она дает?) Шоколадки я люблю)))) Ч помощью них что можно подкачать мышцы?? Ерунда какая-то...
А вот жиросжигатель мне не помешает, я потолстела))) И как это употребляют? Вы все это на сайте заказываете? А вдруг там подделка какая, как это проверятется то?
|
|
Цитировать ·
|
28.01.2012, 03:04
|
#6
|
Наш человек
Регистрация: 27.10.2008
Адрес: Морская набережная
Сообщений: 7 873
|
У мужа спросите и попросите чтоб в зал взял с собой, от поедание батончиков не похудеете
|
|
Цитировать ·
|
28.01.2012, 03:06
|
#7
|
Наш человек
Регистрация: 27.10.2008
Адрес: Морская набережная
Сообщений: 7 873
|
Цитата:
Сообщение от Sonata86
Батончики))) Это что типа шоколадки? И что она дает?) Шоколадки я люблю)))) Ч помощью них что можно подкачать мышцы?? Ерунда какая-то...
А вот жиросжигатель мне не помешает, я потолстела))) И как это употребляют? Вы все это на сайте заказываете? А вдруг там подделка какая, как это проверятется то?
|
Это пять
__________________
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 12:46
|
#8
|
Элита
Регистрация: 19.11.2008
Адрес: о.Голодай
Сообщений: 1 612
|
Цитата:
Ну вообще он у меня умный и осторожный...
|
Тогда к чему страхи?
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 17:46
|
#9
|
Активный участник
Регистрация: 23.03.2010
Адрес: Стародеревенская
Сообщений: 427
|
Сама тренируюсь 3 раза в неделю, пью протеины, карнитин и подумываю про БЦАА.
Ничего страшного в этом нет. Захотелось мужу к пляжному сезону хорошо выглядеть.
Вы лучше присоединяйтесь
__________________
Ты знаешь как сложно мстить, когда враг меняется каждые 5 минут? (с) Blair Waldorf
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 22:28
|
#10
|
Мега-элита
Регистрация: 06.06.2007
Адрес: Маршала Жукова, 48
Сообщений: 3 188
|
Я тоже пью, ничего страшного со мной не происходит, только улучшения фигуры на лицо))точнее на тело)))))))))
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|