Мой путь к 55

[анна систра]

я на ужин поела - киви 1 шт, 1 яблоко и 1 крипс клюквенный(паралон), такие толстые и воздушные)))) люблю я их, они сладенькие слегка

[анна систра]

накупила соевых продуктов и круп всяких и овощей - завтра буду готовить еду всякую....постную и вкусную. надо книгу прочитать миримановскую - жизнь после похудения, пора готовиться))))

[анна систра]

завтра взвешивание, Наташа Дао опять пропала.... аууууу, без тебя одиноко нам - возвращайся

[мама Кенга]

У меня 61,5 и совсем не могу писать.

[sm2607]

я доелась до 59.......надо заканчивать жрать!

[tysspb]

У меня сегодня 83,3 кг. Довольна))

[Madlein]

Привет. У меня 70.7 За разгрузочный день ушел 1 кг, нажраный за выходные. Но цифру 70 всё равно никак не перешагнуть
Надеюсь к следующей неделе получится.
Сегодня на завтрак 2 бутера с сыром, кофе с финиками. На обед планирую запечь картофель в мундире - вчера хотела его прямо до слез. После обеда планирую только пить чай - иначе половина сброшенного за разгруз вернётся = знаю уже по опыту.

[Madlein]

Сообщение от мама Кенга

У меня 61,5 и совсем не могу писать.

А почему не можешь? Вес не плохой же у тебя.

[анна систра]

53

[parrabailarr]

58 кг

итоги двух недель...
что было хорошего:
- сходила на хореографию
- увидела на весах цифру 57 правда, после болезни и в результате обезвоживания, но все равно ее достижимость внушает надежду
- наконец-то выздоровела
плохое, собсно, все остальное:
- болезнь (вывод на будущее - не надо простуду пытаться на ногах переносить) и соответсвенно отсутсвие спорта
- за полторы недели без бассейна ушел рельеф с рук
- всякие антиЦ процедуры были заброшены полностью
в общем, две недели практически потеряны, но зато удалось хотя быне набрать вес, что уже радует.