"СОХНИМ" (худеем) от ЛЮБВИ... к себе конечно же!!!

[galka-ju]

Совершенно верно понимаете! Каши - это очистительная программа для желающих, для тех, кто почувствует в себе силы и желание.

[ЮЛА_ЮЛИАННОВНА]

Сообщение от Девочка-красавица

вот и я , привет-привет удачи всем нам...
Юль, а какой у тебя рост?

У меня рост где-то 164-165..Опять же точно не знаю, потому что здоровье позволяет не увлекаться медосмотрами:-))

[ЮЛА_ЮЛИАННОВНА]

Знаете, девочки, я 2 года назад бросала курить с помощью книги Аллана Кара, там тоже психология..Мне помогло, не курю!Так вот тогда я помню точно, я до середины быстро так читала, резвенько, а потом "затормозила"..Испугалась просто, представляете!Понимала, что брошу 100% и начала бояться расстаться с этой привычкой!Я,вот,думаю, что с весом ситуация такая же..Мы с его помощью от чего-то прячемся..
Рассказываю пример тоже из книги, но другой.Одинокая женщина, у которой дочка-подросток, нашла себе молодого человека.Через какое-то время дочка её очень поправилась и мать повела её к психологу.Тот, после нескольких сеансов с дочкой пригласил мать девочки и сказал, что отчим оказывает девочке неоднозначные знаки внимания.Он объяснил, что организм девочки на подсознательном уровне набрал вес в качестве защитной реакции, ведь приставания отчима прекратились, когда девочка начала толстеть.В ответ на это мать наорала на психолога и обвинила его в клевете.Дело было в Америке, поэтому жир девчонке с маминой подачи откачали..Через месяц у подростка началась экзема...Мораль:не полнотой, так ужасной кожей ребёнок "защищался" от домогательств...
В общем, к чему я это всё написала.Я в очередной раз убеждаюсь, что причина нашей полноты у нас в мозгах, а не в обмене веществ, гормонах и т.д. и т.п.!!!
Так что читаем книгу и реанимируем свой мозг:-))

[ЮЛА_ЮЛИАННОВНА]

Сообщение от galka-ju

Всем привет! Охотно присоединюсь. А то в одиночку никак не получается играть и стихоплетствовать
У меня вот такая книжица "50 шагов к стройности"

Это ведь тоже Лисси книга?Вы уже по ней худели или новичок во всех этих делах?

[ЮЛА_ЮЛИАННОВНА]

Сообщение от Девочка-красавица

обидно немного, что месяц, считай, без фруктов -овощей практически, а сейчас - самое для них время, скоро яблоки уже пойдут, у меня сад-огород у родителей, так август-сентябрь только на одном подножном корме живу обычно, а тут - сплошные каши, да еще пока в прошлом году ребенка грудью кормила, только каши и ела почти пол года (от остального газики были у дитеныша) , зато реально худела, конечно, почти сразу после родов весила на 10 кг меньше , чем сейчас
в общем пока так у меня:
1 чашка кофе, масса работы по дому и о.5 бутылки шампанского брют под это дело... и это еще только первая половина дня
но я сразу говорю - на этой неделе у мужа отпуск, так что я отдыхаю на всю катушку, полтора года в декрете оттрубила - имею право расслабиться (а отдых для меня, к сожалению, это всегда алкоголь, отсюда и большинство проблем с весом ) , а вот с будущей недели - уже как следует за себя берусь, обещаю

Не переживай за эту неделю!Если ты начала читать, то уже понимаешь, что можно ВСЁ!!Каши-это по желанию!Начни хотя бы записывать, а там сама почувствуешь, когда на следующий этап переходить!

[ЮЛА_ЮЛИАННОВНА]

Сообщение от natarud

СПАСИБО
скачала книжку и отдельно програмку для просмотра книги, все окей
пошла изучать..

Удачного знакомства с книженцией!!Ждём дневничок с отчётом здесь:-))

[ЮЛА_ЮЛИАННОВНА]

Рассказываю, как у меня дела продвигаются..В общем, свой ДНЕВНИЧОК начинаю))Итак, РАБОЧИЙ БЛОКНОТИК у меня с прошлого раз остался, начала, было, в него всё писать, но решила, что он мне уже не мурчит и ПОРА НАЧИНАТЬ ВСЁ ЗАНОВО,С ЧИСТОГО ЛИСТА!!!Нашла бешеный розовый, хочу купить розовую ручку гелевую и записывать-записывать-записывать..В общем, фанатичнее к нему относиться, чем в прошлый раз..А вот ЧАШУ прошлую оставлю, у меня и так весь тот диетический "мусор" из головы выветрился, зачем же его перечитывать и переписывать?В общем, я его даже не открывала..РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ решила переписать, вот, как раз сейчас этим и займусь!Девочки, пишите, как у вас!Кто где читает и что делает?Всем УДАЧИ!!ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА И УРА,ТОВАРИЩИ!!ВОТ :-))

[galka-ju]

Сообщение от ЮЛА_ЮЛИАННОВНА

Это ведь тоже Лисси книга?Вы уже по ней худели или новичок во всех этих делах?

Да, это тоже Лисси. Пока я ее только прочитала. Вот теперь, надеюсь, в обществе соратниц мне удастся изменить свой образ жизни А то страшшно решиться.

Вот блокнотики купила. Сейчас детей накормлю и вперед!

[Борменталька]

Ой, я, конечно не по Лисси снижала вес, но у меня таааакой список забабахался по плюсам лишнего веса, мама родная! И мужа то я от ревности берегу, и дети по мну, как по дивану ходят; и статус начальницы поддерживаю - мол имею вес; и безопасно - никому не нужна даром, можно только ночью выходить без риска напугать прохожих - ну и т.д. Как начнешь в голове копаться - так страшно)))

[ЮЛА_ЮЛИАННОВНА]

Сообщение от Борменталька

Ой, я, конечно не по Лисси снижала вес, но у меня таааакой список забабахался по плюсам лишнего веса, мама родная! И мужа то я от ревности берегу, и дети по мну, как по дивану ходят; и статус начальницы поддерживаю - мол имею вес; и безопасно - никому не нужна даром, можно только ночью выходить без риска напугать прохожих - ну и т.д. Как начнешь в голове копаться - так страшно)))

А помогло тебе это?Или испугалась и решила дальше не копать?