|
|
20.12.2011, 21:11
|
#21
|
Активный участник
Регистрация: 12.11.2010
Сообщений: 499
|
Есть-то как хочетсяяяяяя Встаю я рано, а завтрака нормального в диете не предусмотрено...
Цитата:
Сообщение от Аленк
Приветик,Девочки! Я к вам! Мыслями уже на диете!!! Перечитав кучу всего настроилась на систему -60. Первые шаги сделаны! Но для начала хочу попробовать так сказать"быструю" диетку.
Я Алёна,мне 35 лет,двое деток-мальчиков 12лет и 1 годик!
Рост 170 см Вес 78(КОРОВИЩА) ,хочу 65 !!!!!!!!!!!!!!!!
|
Добро пожаловать Я на Французкой диете, присоединяйся
|
|
Цитировать ·
|
20.12.2011, 21:12
|
#22
|
Активный участник
Регистрация: 12.11.2010
Сообщений: 499
|
Цитата:
Сообщение от Nicolay
Девчата я тоже к вам хочу! Меня зовут Катерина мне 25 лет, вес.....вес очень страшный 83,5. До родов весила 58-60, очень хочу вернуться в свой вес. Конкретно сейчас не вижу смысла содиться на какую-нибудь диету, т.к праздники вечные срывы, сейчас пытаюсьесть меньше и после 6-ти рот на замок. Ну и естественно ни какого сахара, мучного и разных соблазн. А вот после НГ надо перейти на определенное питание.
|
Добро пожаловать
А какой у тебя рост?
|
|
Цитировать ·
|
20.12.2011, 21:20
|
#23
|
Старожил
Регистрация: 01.12.2010
Адрес: ул.Стойкости ( Кировский р-н, м. ПР.ВЕТЕРАНОВ)
Сообщений: 1 046
|
Цитата:
Сообщение от Лемурчик
Есть-то как хочетсяяяяяя Встаю я рано, а завтрака нормального в диете не предусмотрено...
Добро пожаловать Я на Французкой диете, присоединяйся
|
На Французской?? И как тебе?? Очень голодно ??? Сейчас гляну её!
__________________
Я не стодолларовая купюра, и не могу всем нравиться!!!
|
|
Цитировать ·
|
20.12.2011, 21:39
|
#24
|
Участник
Регистрация: 31.10.2009
Адрес: пр-кт Космонавтов
Сообщений: 188
|
Цитата:
Сообщение от Лемурчик
Добро пожаловать
А какой у тебя рост?
|
примерно 162
__________________
|
|
Цитировать ·
|
20.12.2011, 21:53
|
#25
|
Активный участник
Регистрация: 12.11.2010
Сообщений: 499
|
Цитата:
Сообщение от Аленк
На Французской?? И как тебе?? Очень голодно ??? Сейчас гляну её!
|
сегодня первый день, так что ещё не поняла. Но салат из томатов, яиц и зеленого салата, без заправки кажется даже вкусным, если за предыдущие 4 часа выпита только чашка кофе с молоком Дальше утром можно сухарик съедать, полегче будет. Мне такоё жесткач необходим, иначе не смогу себя в руки взять, а уже очень надо
|
|
Цитировать ·
|
20.12.2011, 22:12
|
#26
|
Участник
Регистрация: 31.10.2009
Адрес: пр-кт Космонавтов
Сообщений: 188
|
Сейчас сделаю винегрет, завтра обедаю только им....завтрак как всегда чай ужин отменяется. Как бы привыкнуиь что ужинать это очень плохо )))) Неделю не ужинаю, честно тяжелова-то
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 05:29
|
#27
|
Активный участник
Регистрация: 12.11.2010
Сообщений: 499
|
я сегодня почти молодчина =) Почти, потому что на ужин кроме курицы были ещё и крабовые палочки =(
|
|
Цитировать ·
|
22.12.2011, 01:02
|
#28
|
Активный участник
Регистрация: 12.11.2010
Сообщений: 499
|
Сегодня второй день диеты и уже очень хочется фруктов, на кухонном столе лежат нектарины, запах с ума сводит
На весы решила вставать 1 раз в неделю.
|
|
Цитировать ·
|
22.12.2011, 12:12
|
#29
|
Участник
Регистрация: 31.10.2009
Адрес: пр-кт Космонавтов
Сообщений: 188
|
Я все ни как себя не могу приучать вставать хотя бы раз в неделю, каждое утро с просоня за весы.....ЭТО уже БОЛЕЗНЬ!!!!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
22.12.2011, 19:38
|
#30
|
Ветеран
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: м. Международная
Сообщений: 917
|
Привет, возьмите меня к себе в компанию. Сижу на диете четвертый день, считаю калории
+ степпер.
Мой рост 172, вес на начало диеты 71, сейчас уже 69,4 , хочу 60 в идеале .
А прошлым летом весила 83 , к концу лета весила 76, а в начале этого года решила, что пора продолжить и здесь нашла компанию ,спасибо, с ними ушло еще 8кг и т.к. я уже наела 3кг и появилась новая цель я с вами. Поможем друг другу
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|