моя личная трансформация.

[Клёпа Великолепная ®]

Сообщение от ForTee

Клепочка, я только спортом умею. Как скажу себе: "Не ешь булку - только ее и хочу!


Плюс мне худеть (не толстеть) мантра помогает: ешь только, когда хочется и только то, что хочется.

Мантра хорошая, но мне хочется жрать только , напрример, икру, креветок и омаров.
А так как я безработная, то мне чисто финансово выгоднее жрать прям деньги.
Я пробовала.
Разменяла по десятюнчикам и жру. Знаете..... Во-первых - не худею, во-вторых - некоторый дискомфорт при эээ... ну.... как бы это......
"Летящая ласточка", конечно, помогает, но два дуршлага уже проржавели.
а что, вы думали, что я десятюнчики бумажными? Нет. Металлические. На вкус больше всего понравились Орел, Владиковказ и Малгобек.



П.С.
Простите за подробности, очень кюшат хочется.

[ForTee]

Сообщение от Клёпа Великолепная

А так как я безработная, то мне чисто финансово выгоднее жрать прям деньги.
Я пробовала.

П.С.
Простите за подробности, очень кюшат хочется.

Шорт! Круто! Точно надо попробвать! А эконимия времени какая?
Ни тебе магазинов, ни тебе готовки! Красота!


По себе помню: вес коварен. Он стоит пару-тройку недель! Железный воин! А еще даже и нападает: после первого месяца диеты тело как бы еще и хуже выглядит, толще-жирнее. Я это называю "стадия размягчения жиров". Продержаться надо еще пару едель.
А потом ... упс... он (вес-жир) сдается без боя, капитулирует, сдувается-испаряется-усыхает в прямом смысле. Сразу резко уходи и вес и см.

Только месяц простоять и день продержаться!

Удачи!

[Клёпа Великолепная ®]

стою.

[Барбус]

как результат?

[Клёпа Великолепная ®]

плохо.
очень плохо.
К 8 марта 63,5,
сейчас снова 64,6.
Продолжаю.

[Клёпа Великолепная ®]

Чорд.
Была на диете с 31 января.
Потеряла пятьдесят дней и три кило.
Где-то я себя напарила.