Все пора завязывать!!!!!!!

[nata77]

Сообщение от Мигелька

Ой. ждем завтрашнего дня с нетерпением

Ты прикупи себе Персенчику пусть лежит, вдруг пригодится!
у нас сегодня в 6.30 подъем был ,оэтому я пошла спаааать.

Прикол, прочла твое сообщение, и думаю что такое персен (поняла что лекарство, но первая мысль, может чтоб похудеть) поискала в интернете, теперь знаю что за лекарство

[nata77]

Сообщение от LiLi20

ой девочки, у вас здесь столько полезного нашла, спасибо вам за ссылки
особенно мне понравился грепфрутовый элексирсуперррр вот сегодня после обеда его выпила, и теперь хочу пить на протяжении всей диеты + имбирный чай
удачки вам, и ещё раз спасибо

Рада, что пригодились советы! Имбирный чай это вещь, я его часто пью, правда покупной, но он реально воду гонит, а уж свой заварной и подавно!
Заходите к нам, и делитесь тоже информацией!

[nata77]

Спасибо девочки за поддержку!

Но платье не купили сегодня! Конечно понравилось оно подружке, но потом зашли еще в магазн там померили платье, безумно красиво по декору, но не моего размера и были пару вещей которые не понравились! А потом зашли в еще один свадебный салон, а там оказалось что шьют платья, ну померила там платье и поняла, что карсет конечно у моего платья которое до этого мерила имеет дефекты, что сжимает грудь сильно, и там еще пару моментов, и тетка грамотно рассказала многое, потом померила одно платье оно на мне совсем подругому сидит, и вот две подружки посоветовали шить! И мне там понравилась ткань и кружева для декора просто убийственые! Так что наверное шит там буду! Сейчас буду искать отзовы об этом салоне! Так что фотки откладываются, но думаю что результат порадует!

[nata77]

Сегодня с утра я взвесилась была 75,3!
отчет.
9.00 йогурт+ мюсли
потом пошли с сынулей на его занятия и бассеин

12.10 - пару орешек и допила за ним йогурт

13. 20 - 4 суши слопала у мамы, пол ботончика детского бисквитного

14.30 - забежала переодется домой, и слопала 2 хрустика с печеночным паштетом (доела) и зачем-то конфету слопала, вспомнила как хвалили ее вчера гости, и съела!

пошли мерить платья.
17.30 пришли домой с подругой, а так как дома нечего было кушать купили пирогов и я съела 1 ксочек пирога с капустой и 1 кусочек с луком и пол кусочка с творогом.

Сейчас взвесилась 76,6

[nata77]

отчет 75,6 !
Все же суши мне противопоказаны

100,81, 103!

Позор, позор!

[MigNat]

я на минутку забежала
вес 64,8
объемы 96/77/96

[nata77]

Сообщение от Мигелька

я на минутку забежала
вес 64,8
объемы 96/77/96

Молодчина! Медленно но верно! А я вот сейчас посмотрела, что за все почти 3 месяца худения, я первый раз так в плюс ушла! сегодня вечером побегаю на дорожке! А то ведь позор мне!

[MigNat]

Сообщение от nata77

Молодчина! Медленно но верно! А я вот сейчас посмотрела, что за все почти 3 месяца худения, я первый раз так в плюс ушла! сегодня вечером побегаю на дорожке! А то ведь позор мне!

попробуй БФ! то же время потратишь. а результат будет очевидный! я теперь его обожаю!!!

мда. расслабилась ты на радостях! ну рис еще и крепит, соль воду задерживает...

[nata77]

Сообщение от Мигелька

попробуй БФ! то же время потратишь. а результат будет очевидный! я теперь его обожаю!!!

мда. расслабилась ты на радостях! ну рис еще и крепит, соль воду задерживает...

Не говори! Захвалили комплементами! Все берусь за себя! А то я вчера еще вечером, для подружки делала одно кушанье молдавское, кратенько это лаваш тонкий а внем творог с зеленью и обжариваешь его, я конечно оливкого масла капельку клала , так как сковорода новая и на ней класно жарить!
Вчера не ела после 18.10. и сегодня стараюсь умерено себя держать, а то ведь скоро мерки пойду снимать и шить платье. Кстати а ты у кого шила? Ты довольна?

А по поводу крепит, это точно 2 дня не ходила! Пью много, сейчас пойду с имбирем заварю чай!

Да Б.ф надо наверное начать

[MigNat]

Сообщение от nata77

Кстати а ты у кого шила? Ты довольна?

А по поводу крепит, это точно 2 дня не ходила! Пью много, сейчас пойду с имбирем заварю чай!

Да Б.ф надо наверное начать

не рано шить собираешься? я понимаю, что уезжать будешь, но все равно, там каждый см на счету.
Шиоа у обычной портнихи на дому, это было в Москве. Просто в Яндексе набрала "портниха" и выбрала, что ближе к дому. За работу взяла 6 тыс., вообще довольна, но немного накосячила она с воланом, но на фото не очень заметно.

Давай осваивай! я только сейчас стала все правильно делать. живот стал отлично втягиваться. Я прямо все органы чувствую!!! Массаж своеобразный! потом в туалет бегу полезная штука!