Три девицы под окном... Их не выдержал балкон!

[May-February]

ради меня одной, конечно, не надо никаких табличек...
Я могу Дюкана своего и так писать:
среда 57,3
четверг 57,1
пятница 56,6
суббота 56,3
сегодня вечером по плану рестик... так что... с закусем понятно буду стараться белок, и овощи вечером начну... а вот со спиртным

[May-February]

девочки, какие витамины можно на Дюкане?
меня напрягает их отсутствие...
вот я почти не болею, а 3 дня без фруктиков - и оп, подзаложило нос...
можно какой-нить мультитабс? или мультивитамин? или саносан финский?
а горошки гомеопатические можно?

[Bananna]

Сообщение от Vita mina

Ну так корюшка из года в год одинаково выглядит

Мне еще помню фото пора маринованной в банке
Прям захотелось

[Vita mina]

Сообщение от Kostochka.

Тренер, зафиксируй мой самый низкий за последние 10 лет точно, хотя нет, за последние лет 13-15 даже вес - 55,4 кг в одежде, без нее думаю 55,1-55,2 будет... Капец просто, но вроде аппетит возвращается, утром поела соленой форели с булкой и сладким чаем, днем сестра еще рыбы с картошкой привезет.
Хорошо, здесь зеркал нет, а то б наверное я себя сама бы испугалась. Выпишусь - вот прям срочно в солярий побегу!!!!!

А мне что-то не нравится вид людей из солярия. Какой-то неестественно морковный. Или это автозагар? У нас на рецепции в клубе девочка сидит, я после нее солярий перехотела.

[Reins]

где вы корюшку покупаете??? у меня у дома ее так и нет...

[Kostochka.]

Лена, не знаю, скорее всего это автозагар да если даже и от солярия - представляешь сколько там надо времени проводить, чтоб вот такой цвет был! Не, я так, раза 3-4 по 5 минут, не больше, чтоб только цвет лица из зеленого хотя бы в естесственный превратился

[Vita mina]

Сообщение от Kostochka.

Лена, не знаю, скорее всего это автозагар да если даже и от солярия - представляешь сколько там надо времени проводить, чтоб вот такой цвет был! Не, я так, раза 3-4 по 5 минут, не больше, чтоб только цвет лица из зеленого хотя бы в естесственный превратился

Ну ладно. Тогда узнаю в клубе на счет солярия. Там недавно новый поставили агрегат. Стоит около 14 р. минута. Это нормально?

[kurenok]

Сообщение от Kostochka.

Тренер, зафиксируй мой самый низкий за последние 10 лет точно, хотя нет, за последние лет 13-15 даже вес - 55,4 кг в одежде, без нее думаю 55,1-55,2 будет... Капец просто, но вроде аппетит возвращается, утром поела соленой форели с булкой и сладким чаем, днем сестра еще рыбы с картошкой привезет.
Хорошо, здесь зеркал нет, а то б наверное я себя сама бы испугалась. Выпишусь - вот прям срочно в солярий побегу!!!!!

капец, советую тебе набрать чутка, причем от души , чтоб всё заработало у тебя внутри, скелетище ты сейчас, боюсь даже серого цвета

[kurenok]

Сообщение от Reins

где вы корюшку покупаете??? у меня у дома ее так и нет...

в ленте есть

[Kostochka.]

Свет, вот и буду набирать!!! Потому что это реально херово но думаю мне еще недели две точно диету надо для Аксиньи держать, без жареного-острого-жирного и аллергичного. Плюс лучше сейчас не есть овощи, молочку, фрукты. В общем остается мясо (через недельку), рыба, крупы, булки. Живот даже у меня пропал...

Лен, сходи пару раз, 14 рэ нормально за вертикальный солярий. По 5 минут с интервалом 3-4 дня. Думаю тебе будет достаточно для цвета лица