Курить - бросаем!

[Перс]

Небюджетно.
Сигары прилично дорогие, однако.

[olgakoli]

Сообщение от Eugeny_21093

Совершенно верно, Разница лишь в небольшом снижении вероятности рака лёгкого. В остальном, это сродни бросанию ежедневно пить водку, перейдя на вискарь

Сообщение от Перс

Небюджетно.
Сигары прилично дорогие, однако.

Самое бюджетное - не курить

[Лялябра]

Сообщение от Serebrjany mir

Некоторые мои знакомые бросили курить, перейдя на сигары. Потому как в компании и выпивая курить хочется, а с сигарами сам процесс остается, но дым сигар не вдыхается внутрь по правилам. Все таки курение не у всех наркотическая зависимость, а скорее психологическая.

то что хочеться курить когда выпьешь это фикция стоит только один - два раза попробывать не курить, и на следующем празднике уже не потянет.да и голова на утро не так ноет))))

[Перс]

Сообщение от olgakoli

Самое бюджетное - не курить

Говорят, что не очень, вся экономия на жрачку уходит сразу.
Но у меня что-то пока дополнительные аппетиты ещё не разгулялись.

[Контраст]

Сообщение от Лялябра

то что хочеться курить когда выпьешь это фикция стоит только один - два раза попробывать не курить, и на следующем празднике уже не потянет.да и голова на утро не так ноет))))

Мнение эксперта!!!

[maniysha0505]

Сообщение от Кили

Как-то несколько лет назад написал статью для какой-то газеты.
Курить полезно!
Мексиканские индейцы говорят, что курение отнимает больше 80% всей энергии.!

А я вот не курю третий день. Какая там энергия!!!!!!!! Выжата как лимон. Если раньше укладывалась спать далеко за полночь, то сейчас в 22 нуль нуль уже слипаются глаза. Голова как в тумане. Утром не встать.
События путаются. Блииииин. может ну его......

[Eugeny_21093]

Сообщение от maniysha0505

А я вот не курю третий день. Какая там энергия!!!!!!!! Выжата как лимон. Если раньше укладывалась спать далеко за полночь, то сейчас в 22 нуль нуль уже слипаются глаза. Голова как в тумане. Утром не встать.
События путаются. Блииииин. может ну его......

Может быть отчасти это связано, что три дня - это среда-четверг-пятница.
Через несколько дней организм сам наладит производство той нужной части химии, которая ранее потреблялась из табачного дыма, надо чуть-чуть переждать. В принципе, где-то через неделю останется только психологическая зависимость. Она очень сильная, но, тут зависит уже всё от Вашего желания больше не курить.
Есть очень действенный метод удержаться и не закурить - когда жутко хочется, надо себя уговорить, что сегодня перетерплю, а завтра..... А завтра повторяется та же уловка. Психологически это проще. К тому же приливы желания "сейчас-во-что-бы-то-ни-стало" будут всё реже и реже.....
Держитесь, оно того стОит

[nikolale]

Сообщение от Eugeny_21093

Может быть отчасти это связано, что три дня - это среда-четверг-пятница.
Через несколько дней организм сам наладит производство той нужной части химии, которая ранее потреблялась из табачного дыма, надо чуть-чуть переждать. В принципе, где-то через неделю останется только психологическая зависимость. Она очень сильная, но, тут зависит уже всё от Вашего желания больше не курить.
Есть очень действенный метод удержаться и не закурить - когда жутко хочется, надо себя уговорить, что сегодня перетерплю, а завтра..... А завтра повторяется та же уловка. Психологически это проще. К тому же приливы желания "сейчас-во-что-бы-то-ни-стало" будут всё реже и реже.....
Держитесь, оно того стОит

Слушайте, разве никто Карра не читал? Там же все понятно про все механизмы написанно. Я думаю - на силе воле никогда бы не смог бросить - хорошо, что Карра прочитал. Всем успехов бросить курить - любым способом. Ну, в разумных пределах, конечно.

[Serebrjany mir]

Некоторые мои знакомые бросили курить, перейдя на сигары. Потому как в компании и выпивая курить хочется, а с сигарами сам процесс остается, но дым сигар не вдыхается внутрь по правилам. Все таки курение не у всех наркотическая зависимость, а скорее психологическая.

[фунтик2164]

Всем привет! Очень хочу бросить курить. Понимаю что курить вредно. Но никак не могу решиться. Каждое утро рука сама тянется к сигарете. Тем более стаж уже около 12 лет. Подскажите пожалуйста с чего начать?