Бросаю курить.......

[Лапоток]

Сообщение от линн

Не курю со вчерашнего вечера. Злая, как собака.

Я когда второй раз бросала, тоже злая была, срывалась на всех, а в этот раз ещё соседке говорила, что буду бросать с Персеном , но он мне и не понадобился. Спокойная была, на удивление.

Сообщение от Olika_01

...

По-моему, под моими постами пора ставить : (с)А.Кар

Несёте благие вести бросающим курить. Так скоро мы из клуба анонимных курильщиков в секту превратимся.

[Умка питерская]

Мне нельзя постепенно, а-то буду придумыват себе кучу отмазок и покуривать, а потом снова пойду за пачкой. Я итак в течении 2 месяцев настраивалась....
Через полчаса будет ровно 24 часа без сигареты....

[Умка питерская]

Сообщение от tranzoid

мое нытье здесь как я люблю курить и не могу бросить подсознательно вызвано тем,чтоб вы мне написали "ну тогда кури" и у меня уже нет никакой ответственности за это

Ага, я также мужу ною. А он, , только поддерживает: "Держись! Не кури! Дальше будет легче."
Сам бросил 4 года назад и даже не страдает.

[tranzoid]

Спасибо большое всем за поддержку
новый старт с субботы(так легче будет не закурить на работе) а дома когда никто не курит и относительный покой и не тянет

[Акмэ]

Сообщение от tranzoid

а я сегодня утром поняла,что мое нытье здесь как я люблю курить и не могу бросить подсознательно вызвано тем,чтоб вы мне написали "ну тогда кури" и у меня уже нет никакой ответственности за это
так что решила быть стойкой и бросать

Я тоже люблю курить. И мне кажется, что всегда буду любить. И что бы там ни говорил Карр, курение ничем нельзя заменить.Но это очень вредно, к сожалению. У каждого свои мотивы отказа, но раз уже столько претерпели все мы, надо держаться. Жалко, столько сил затрачено. Мне кажется, что надо понять свои мотивы "почему именно я бросила курить", "зачем это именно мне нужно". Тогда будет легче, но это в то же время самое сложное. Проще тому, кто может поверить чужим доводам и сделать их своими.
Меня например нисколько не убеждает, что я покупкой сигарет обогащаю табачные компании. Я вообще много кого обогащаю своими вложениями. И покупка сигарет - одно и самых мизерных вложений.
Для меня важно здоровье, а курение стало сильно мешать.

[Акмэ]

Сообщение от Valaia

Ага, я также мужу ною. А он, , только поддерживает: "Держись! Не кури! Дальше будет легче."
Сам бросил 4 года назад и даже не страдает.

Пусть подарок дарит каждый месяц и еще через полгода. Так приятней страдать все-таки.

[Акмэ]

Сообщение от tranzoid

Спасибо большое всем за поддержку
новый старт с субботы(так легче будет не закурить на работе) а дома когда никто не курит и относительный покой и не тянет

без фармакологии бросаете?самостоятельно?

[tranzoid]

Сообщение от Акмэ

Я тоже люблю курить. И мне кажется, что всегда буду любить. И что бы там ни говорил Карр, курение ничем нельзя заменить.Но это очень вредно, к сожалению. У каждого свои мотивы отказа, но раз уже столько претерпели все мы, надо держаться. Жалко, столько сил затрачено. Мне кажется, что надо понять свои мотивы "почему именно я бросила курить", "зачем это именно мне нужно". Тогда будет легче, но это в то же время самое сложное. Проще тому, кто может поверить чужим доводам и сделать их своими.
Меня например нисколько не убеждает, что я покупкой сигарет обогащаю табачные компании. Я вообще много кого обогащаю своими вложениями. И покупка сигарет - одно и самых мизерных вложений.
Для меня важно здоровье, а курение стало сильно мешать.

для меня- здоровье и что у нормальных людей это уже антисоциальная привычка и хватит мерить по окружению, которое само антисоциально

Сообщение от Акмэ

без фармакологии бросаете?самостоятельно?

конечно,без...в ящике стола год валяются никоретте,но я лучше ваще ничего жевать не буду,чем эту гадость

[Комплимент]

А мне ещё помогает, то что в моей семье 2!!!! случая заболевания раком кишечника и причиной врачи ставят курение, ну и наследственность. Дедушка курил с 3 лет, у мамы стаж курения 30 лет.

[Лапоток]

Сообщение от Комплимент

. Дедушка курил с 3 лет.

Со скольких-со скольких?