|
|
25.08.2011, 13:02
|
#1
|
Элита
Регистрация: 02.08.2009
Адрес: Звездная
Сообщений: 2 693
|
Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!
Добро пожаловать!!!
Этот топик для запасливых девочек. Тех, кто не остановился, пока не накопил, не просто несколько кг, а десятки лишних килограммов жира. И только перешагнув или почти перешагнув трёхзначную цифру на весах, увидел перед глазами яркую надпись СТОП.
100, 110, 120, 130, 140 кг…Страшно звучит? Страшно!
И нам было страшно...
Но, пересилив страх, мы пришли на этот форум, чтобы найти компанию и сообща вернуться к себе: стройным, красивым, уверенным, любующимся своим отражением в зеркале, с удовольствием примеряющим одежду в магазинах.
Сбросить много-тяжело. Сбросить навсегда - намного тяжелее.
Мы здесь для того, чтобы стать стройными навсегда.
Мы начинали в двух топиках: :
-Худею, худею и еще раз худею! Девочки, больше 100 кг! Присоединяйтесь!
-человек-СЛОН
Мы всегда рады новеньким девочкам.
Если у вас в голове щёлкнуло, если вы вспомнили, какие вы на самом деле, если вы захотели жить полноценной жизнью, присоединяйтесь!!!
Наши топики друзья и их полезные методики которые стоит изучить:
- Минус 60 Екатерины Миримановой и мы - II
- Я и Доктор Борменталь
- Считаем калории вместе
- Диета Протасова-3 Перезагрузка
- Стройнеем по методике Ковалькова!
- Решила и сделала... БУЧ
- новолунная диета
Полезные ссылки и советы:
- удобная считалочка калорий
- таблица размеров женской одежды
- меню на неделю, для тех кто худеет
- рецепты
- за чем нам нужен ужин?
- что делать с кожей?
Последний раз редактировалось максимка1; 12.10.2011 в 12:40.
|
|
Цитировать ·
|
25.08.2011, 13:02
|
#2
|
Элита
Регистрация: 02.08.2009
Адрес: Звездная
Сообщений: 2 693
|
Условия:
Отчеты принимаются по вторникам!
Для новеньких, присылайте в личку Тане СЕСТРЕНКА ЛЕТА :
-Имя
-Рост
-Вес на начало
-Вес текущий
-Дата начала борьбы
-По желанию указывайте свой возраст и цель.
Далее присылайте только текущий вес.
Таблица как правило вывешивается в течение следующего дня.
Кто пропустит четыре недели отчётов (без предупреждения) - на пятой неделе из таблички будет вычеркнут!
ЗАМЕРЫ
Условия:
Замеры принимаются по первым числам!
ОГ-объем груди (измеряем в лифчике),
ОТ-объем талии (ищем талию ),
ОБ-объем бедер (попа),
ОЖ - Объем живота ( самая большая часть под пупком ),
ОН- объем ноги сверху ( самое большое место).
Последний раз редактировалось максимка1; 02.02.2012 в 21:10.
|
|
Цитировать ·
|
25.08.2011, 16:30
|
#3
|
Элита
Регистрация: 02.08.2009
Адрес: Звездная
Сообщений: 2 693
|
Последний раз редактировалось максимка1; 03.04.2012 в 19:20.
|
|
Цитировать ·
|
25.08.2011, 16:35
|
#4
|
Элита
Регистрация: 18.11.2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2 501
|
Табличка за апрель:
Наши объёмы
__________________
Таня
Последний раз редактировалось сестрёнка лета; 11.04.2012 в 13:08.
|
|
Цитировать ·
|
25.08.2011, 18:53
|
#5
|
Элита
Регистрация: 02.08.2009
Адрес: Звездная
Сообщений: 2 693
|
Радует, что многие из трехзначных стали двухзначными
|
|
Цитировать ·
|
25.08.2011, 19:33
|
#6
|
Активный участник
Регистрация: 14.01.2010
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 365
|
С новым домиком, девочки я из читающих (слоников читала). буду иногда к вам заглядывать, можно? я тоже из бывших "слоников" (была 104,сейчас 78- в процессе еще)
__________________
Сынуле 17
Я- Оксана. Ко мне - на ТЫ!!!
"Минус 30" уже есть! Продолжаю путь к стройности)
|
|
Цитировать ·
|
25.08.2011, 19:39
|
#7
|
Элита
Регистрация: 02.08.2009
Адрес: Звездная
Сообщений: 2 693
|
Спасибо
Конечно можно !
Тут рады всем
|
|
Цитировать ·
|
25.08.2011, 20:40
|
#8
|
Элита
Регистрация: 19.07.2009
Адрес: Пискаревка, Петроградка
Сообщений: 1 966
|
ну что?
начинаем потихонечку перебираться?
Привет новый топик!
|
|
Цитировать ·
|
25.08.2011, 20:59
|
#9
|
Элита
Регистрация: 02.08.2009
Адрес: Звездная
Сообщений: 2 693
|
Я хочу предложить добавить в табличку цель!
Тот вес к которому нужно стремится
|
|
Цитировать ·
|
25.08.2011, 21:02
|
#10
|
Элита
Регистрация: 19.07.2009
Адрес: Пискаревка, Петроградка
Сообщений: 1 966
|
Согласна
Как будем писать здесь или в личку?
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|