| |
|
12.11.2010, 10:40
|
#401
|
|
Активный участник
Регистрация: 11.02.2009
Сообщений: 423
|
Все ясно, как твое здоровье, ты идешь на поправку? Выздоравливай скорее.
|
|
Цитировать ·
|
|
12.11.2010, 10:42
|
#402
|
|
Участник
Регистрация: 15.09.2009
Адрес: Ладожская
Сообщений: 248
|
вчера был второй белковый день
з: чай без сахара+ ксочек хлеба
о:бульон с кусочком мяса
у: кусочек хлеба с яйцом
чуть позже немного кефира
сегодня /завтра овощной день
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.11.2010, 10:46
|
#403
|
|
Активный участник
Регистрация: 11.02.2009
Сообщений: 423
|
Девочки, заметила один интересный факт, с тех пор как я села на диету, ощущается значительная экономия денег на еде  . Из чего сделала вывод, что я была главным поглотителем всего съестного   .
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.11.2010, 11:00
|
#404
|
|
Участник
Регистрация: 15.09.2009
Адрес: Ладожская
Сообщений: 248
|
а у меня никакой экономии
и не ем много,никаких вкусняшек,стараюсь себя ограничивать
а на диете приходится опять идти в магазин и покупать себе отдельно-мои не любят кефир,вареное мясо и почти не едят хлеб
так что наоборот затраты,вибиваюсь из массы)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.11.2010, 12:07
|
#405
|
|
Участник
Регистрация: 06.05.2010
Адрес: Санкт-Петербург,Шоссе Революции
Сообщений: 122
|
Цитата:
Сообщение от Lyubov S.
а у меня никакой экономии
и не ем много,никаких вкусняшек,стараюсь себя ограничивать
а на диете приходится опять идти в магазин и покупать себе отдельно-мои не любят кефир,вареное мясо и почти не едят хлеб
так что наоборот затраты,вибиваюсь из массы)
|
да ладно...ты ведь для себя...и для других...красавицей будешь....так что и потратиться можно... 
__________________
Женщины - ангелы, но когда мужчины обрезают крылья,им приходится летать на метле. 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.11.2010, 13:03
|
#406
|
|
Участник
Регистрация: 15.09.2009
Адрес: Ладожская
Сообщений: 248
|
Цитата:
Сообщение от helena10
да ладно...ты ведь для себя...и для других...красавицей будешь....так что и потратиться можно... |
только это и спасает от обжирания
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.11.2010, 13:06
|
#407
|
|
Участник
Регистрация: 15.09.2009
Адрес: Ладожская
Сообщений: 248
|
овощной день
з: чай
о: кусочек хлеба+салат(капуста,морковка,помидор,огурец,зелень )
у: буду даедать салат
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.11.2010, 16:15
|
#408
|
|
Активный участник
Регистрация: 11.02.2009
Сообщений: 423
|
А мне почему то кажется, что эта диета не очень затратная  . Покупаешь обычные доступные продукты, никакой экзотики, есть же диеты, на которых разорится можно. 
Вот мое меню:
Завтрак: 2 хурмы
Обед: пиала винегрета, зеленый чай, кусочек хлеба. Про суп чет не очень поняла, его надо есть обязательно или суп или винегрет или что-то одно?
Полдник: тушеная тыква
Ужин: Остаток винегрета, хлеб, мед
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.11.2010, 16:29
|
#409
|
|
Активный участник
Регистрация: 11.02.2009
Сообщений: 423
|
Цитата:
Сообщение от helena10
да ладно...ты ведь для себя...и для других...красавицей будешь....так что и потратиться можно... |
полностью согласна, ради кого мы стараемся?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.11.2010, 20:28
|
#410
|
|
Участник
Регистрация: 06.05.2010
Адрес: Санкт-Петербург,Шоссе Революции
Сообщений: 122
|
Цитата:
Сообщение от Lyubov S.
овощной день
з: чай
о: кусочек хлеба+салат(капуста,морковка,помидор,огурец,зелень )
у: буду даедать салат
|
а не мало ли еды?и воды?а то голова кружиться будет....может я конечно ошибаюсь,но мне кажется,что для этой диеты такое меню маловато...
__________________
Женщины - ангелы, но когда мужчины обрезают крылья,им приходится летать на метле.
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
